CogniFit - תרגול קוגנטיבי להכנה מתוקננת לבחינה

קוגניפיט: מובילים בתרגול מוחי להכנה מתוקננת לבחינה

קוגניפיט הם הכלי המוביל בתרגול קוגנטיבי להכנה מתוקננת לבחינה. השגת ציון גבוה בבחינה הוא קריטי להתפתחות אקדמאית וחיי עבודה טובים. בין אם זה SAT/GMAT/GRE עלינו ללמוד ולהתכונן הכי טוב לבחינה על מנת להשיג תוצאות טובות. עם זאת, לכל אדם יש יכולת שונה לזכור מידע נלמד. על מנת לשפר את זמן הלמידה שלנו, במקביל לסביבה המתאימה וטכניקות למידה טובות, אנו גם צריכים יכולות קוגנטיביות המקושרות ללמידה במצב טוב. קוגניפיט מציעה הכנה ספציפית למבחן אשר מתמקד בחיזוק יכולות קוגנטיביות המקושרות ללמידה.

כאשר אנו לומדים, אנו משתמשים כעיקרון בכל היכולות הקוגנטיביות שלנו, אך חלק יותר רלוונטיות מאחרים. תרגול ההכנה המתוקננת לבחינה מבית קוגניפיט מתמקדת ביכולות קוגנטיביות הכי מקושרות ללמידה" תכנון, מהירות עיבוד, זיכרון עבודה, וזיכרון לא מילולי. בכל מקרה עלינו להבין כי תרגול קוגניפיט לא יכול להחליף למידה, למרות שהוא תוספת נפלאה להכנה למבחן.

תרגול ההכנה למבחן מתוקנן של קוגניפיט עוצב עבור ילדים, מתבגרים, מבוגרים וקשישים. בכל גיל, כל בחינה חשובה, לכן אנו מעוניינים להשתמש בכל האפשרויות אשר יכולות לעזור לנו ללמוד טוב יותר ולהשיג תוצאות טובות יותר. התרגול הקוגנטיבי המוצע על ידי קוגניפיט הוא מושלם לכל מבחן מתוקנן, עם זאת, הוא יכול להיות בשימוש כאשר עוברים כל סוג של מבחן.

לפעילויות קוגניפיט יש הוכחות מדעיות חזקות, אשר מכילות מחקרים באיכות גבוהה אשר בוצעו על ידי ישויות חיצוניות ועצמאיות. בנוסף, תוכנת קוגניפיט משנה באופן אוטומטי את הפעילויות והרמות קושי שלהם לצרכים הספציפים שלנו. כתוצאה מכך, תוכנית התרגול משתנה ככל שאנו מתקדמים לשיפור התוצאות שלנו.

נהיה מסוגלים לקבל גישה לפעילויות מפלטפורמות שונות עם גישה לאינטרנט: מחשב, טאבלט, וטלפון חכם. על ידי מגוון משחקי גריה קוגנטיבית ומטלות הערכה קוגנטיביות, תרגול ההכנה המתוקננת למבחן מבית קוגניפיט מחפשת לחזק את המיומנויות הקוגנטיביות העיקריות המעורבות בלמידה והכנה למבחן.

עבור מי זה?

למידה עבור מבחן מתוקנן היא חשובה ומורכבת, לכן לפעמים אנו עלולים להזדקק לקצת עזרה מבחוץ. לכן, קוגניפיט מציעה פלטפורמה אשר ספציפית לצרכים שלנו:

אנשים אשר רוצים למקסם את הביצועים האקדמאיים שלהם

לגרות את היכולות הקוגנטיביות שלי המקושרות להכנה מתוקננת למבחן

הכנה למבחנים אקדמאים דורשים את כל העזרה שנוכל לקבל, במיוחד כשזה מגיע למבחני קבלה ובחינות תחורתיות, מכיוון שהן קריטיות לבחירת קריירות אקדמאיות (תואר, תעודות, וכו'.) או עבודות. עבור בחינות חשובות, זה לא מספיק להקדיש שעות של למידה: עלינו גם לתכנן ולזכור המון מידע. אם אנחנו רוצים לחזק את המיומנויות הקוגנטיביות האלו המעורבות הפעילויות אלו, אתה יכול שיהיה לך חשבון בפלטפורמת קוגניפיט עבור אינדיבידואלים החל מגיל 16.

מומחי מקצועות הבריאות

לעבוד על היכולות הקוגנטיביות המקושרות למידה של המטופלים שלי

מומחי מקצועות הבריאות לרוב עובדים עם אנשים עם קשים בלמידה או אפילו כשלונות בלימודים. במקרה זה, אפשר להשתמש בפלטפורמה למומחי מקצועות הבריאות לנהל את תרגול המטופלים להתעייץ בתוצאות שלהם. בנוסף, מטופלים יוכלו לבצע את הפעילויות שלהם גם בקליניקה וגם בבית (גריה קוגנטיבית מרחוק), ובכך להגדיל את הגמישות של הטיפול שלנו.

בני משפחה ומטפלים

חיזוק היכולות הקוגנטיביות המקושרות למידה של בני משפחתי

כמשפחה או חברי משפחה, אחת החששות הגדולות שלנו היא שהילד או חברי המשפחה שלנו יצליחו במובן האקדמאי. לצערנו, לפעמים אין להם מספיק משאבים לעזור להם בדרך שבה הם רוצים או צריכים. פלטפורמת קוגניפיט למשפחה מאפשרת לנו לנהל את התרגול של הילד או בן המשפחה שלנו לחיזוק היכולות הקוגנטיביות המקושורת למידה שלהם. תוכל לראות באופן נוח את התוצאות ואת הפעילויות שלהם מהחשבון שלך. הפלטפורמה של קוגניפיט למשפחה יכולה להיות בשימוש מגיל 7 ומעלה.

בתי ספר וצוות בית הספר

לחזק את היכולות הקוגנטיביות של התלמידים המקושרות ללמידה.

חלק מהסטודנטים שלנו יכולים להיתקל בקשיים בלמידה, במיוחד כאשר מתכוננים לבחינה. קשיים אלו נוטים להיות יותר בולטים ככל שהבחינה הופכת להיות מורכבת יותר, כמו מבחני כניסה לאוניברסיטאות. למרות שבתי הספר לרוב נותנים הנחיות למידה, זה עדיין חשוב לעזור בהיבטים האחרים של הבחינה. על ידי הפלטפורמה של הבית ספר, נהיה יכולים לעזור לתלמידים שלנו לעבוד על המיומנויות הקוגנטיביות המעורבות בלמידה, ולנהל את הפעילויות שלהם ולצפות בתוצאות שלהם.

חוקרים ומדענים

ללמוד את ההשפעה של תרגול קוגנטיבי על הכנה מתוקנננת למבחן

מדעני מוח וחוקרים מחפשים דרכים למקסם את העבודה שלנו וללמוד יותר על עבודת המוח והלמידה. פלטפורמת קוגניפיט לחוקרים מאפשרת לנו לנהל גריה קוגנטיבית מקוונת של משתתפים במחקר מדעי וללמוד יותר על הקשר בין יכולות קוגנטיביות והכנה למבחן. נהיה מסוגלים להקצות את המשתתפים לקבוצת ביקורת, אשר תגרות למשתתפים בקבוצה זו לעבור תרגול שונה.

מיומנויות קוגנטיביות מתורגלות

למידה למבחנים או מבחני כניסה לאוניברסיטאות (SAT, GMAT, GRE, וכו') לוקחת הרבה מאמץ ועבודה. זה לא דבר שיש להקל ראש בהכנה אליו. אם אנחנו רוצים להגביר את הסיכויים להצלחה והשגת ציונים טובים יותר, עלינו למקסם את כל האפשרויות שלנו. תרגול ההכנה למבחנים מתוקננים מבית קוגניפיט מחפשת לחזק אזורים במוח אשר מקושרים ליכולות קוגנטיביות המעורבות בלמידה לבחינה חשובה.

זיכרון

זיכרון היכולת לשמור מידע חדש ולשחזר זכרונות עבר. זיכרון מאפשר לנו לאחסן ייצוג פנימי של מידע במוחנו ולשחזר ארועים מהעבר להשתמש בהם בעתיד. למידה הוא תהליך מפתח בזיכרון בגלל שהיא מאפשרת לנו לשלב מידע חדש או לשנות מידע קיים בסכמות מחשבתיות קודמות. לאחר קידוד ואחסון זה, המידע, הזיכרון או הלמידה צריך להיות מוכן לשחזור בעתיד. ההיפוקמפוס הוא מבנה מפתח במוח בתהליך המנסיק ועובד באופן אקטיבי במהלך השינה לייצב את המידע הנרכש במהלך היום.

זיכרון עבודה

היכולת לאחסן באופן זמני ולשנות מידע על מנת לבצע מטלות קוגנטיביות מורכבות. כאשר אנחנו לומדים, זה חשוב שנהיה יכולים לשמור מידע ולקשר אותו לידע אשר כבר למדנו.

זיכרון לא מילולי

היכולת לקודד, לאחסן ולשחזר זכרונות אשר הם לא מילים, כמו פרצופים, תמונות, מלודיות, צילים ורעשים, סימנים כתובים, וכו'. זה הכרחי לשנן ולזכור דיאגרמות או מפות שאנו יוצרים תוך כדי הלמידה, כמו גם מנחים והקשר בניהם למושגים, וכו'.

הנמקה

היכולת להשתמש באופן יעיל (סדר, קשר, וכו') במידע הנרכש על ידי החושים השונים. על ידי תפקודים ניהוליים, אנו יכולים לגשת ולהשתמש במידע הנרכש על מנת להשיג מטרות מורכבות. מערכת של תהליכים עליונים אלו מאפשרת לנו לקשר, לסווג, לסדר את התוכנית ואת הרעיונות והפעולות בהתאמה לצרכים אשר נרמזו בהווה או בעתיד. הם מאפשרים לנו להיות גמישים ולהסתגל לסביבה. התפקודים הניהוליים מאפשרים לנו להיות יעילים בחיי היום יום שלנו, לפתור בעיות ולהשיג את המטרות שלנו אפילו אם היו שינויים בתוכנית המקורית.

תכנון

היכולת לצפות מחשבתית את הדרך הנכונה לבצע מטלה או השגת מטרה. תהליך מחשבתי זה מאפשר לנו לבחור את הפעולות ההכרחיות להשגת מטרות, להחליט על הסדר הנכון, להקצות לכל מטרה את המשאבים הקוגנטיבים ההכרחיים ולבסס את תוכנית הפעולה המתאימה. כאשר אנחנו נדרשים לדחוס כמות גדולה של לימודים, זה חשוב שנוכל לארגן את הלימודים שלנו ולנהל את הנושאים שעלינו ללמוד.

מהירות עיבוד

זו המהירות בה אדם תופס ומגיב למידע שהוא מקבל, בין אם הוא חזותי (אות או מספר), שמיעתי ( שפה) או תנועה. הזמן שחולף מתפיסת הגירוי עד שהתגובה מתבצעת. ככל שהמהירות בה אנחנו יכולים לעבד מידע גדולה יותר, כך נוכל לאחסן יותר מידע בתרגול אחד, לכן זה קריטי כאשר עלינו ללמוד הרבה מידע.

מה אני אשיג מתרגול רוגנטיבי מבית קוגנטיבי עבור הכנה למבחנים מתוקננים?

המטרה העיקרית של קוגניפיט בתרגול למבחנים מתוקננים היא לספק את התמיכה הנדרשת להגביר את הביצועים כך שנוכל להיות מוכנים לבחינה, לקבל ציונים גבוהים יותר, ולעשות יותר בחירות בעתידנו. עבור זה, תרגול מבית קוגניפיט מכוון ל:

• שינוי החיבורים של אזורי המוח המעורבים במחקר. גירוי קוגניטיבי נכון מאפשר לחזק באופן דיפרנציאלי אזורים מסוימים במוח, האחראים על פונקציות ספציפיות פחות או יותר וקשורות למחקר.
• חיזוק היכולות הקוגניטיביות החשובות ללימוד. חיזוק הקשרים המתאימים יכול לסייע לנו לשפר את הכישורים הקוגניטיביים שאנו צריכים בכדי ללמוד ביעילות, וזו עזרה נהדרת לייעל את זמן הלימודים שלנו.
• צמצום הקשיים בסביבת האקדמיה והעבודה. אם אנו מצליחים לצמצם את הזמן שאנו מבלים בלימודים ובהכנות למבחנים, ניתן לצמצם בעיות אקדמיות, ובכך לשפר את התוצאות האקדמיות שלנו.
• קידום התפתחות חברתית-רגשית. אם אנו מצליחים להיות יעילים יותר במחקר שלנו, בנוסף לכך שיש לנו יותר זמן לעצמנו, אנו יכולים גם להפחית את חוסר הביטחון שלנו, את החרדה שלנו מפני בחינות ולשפר את ההערכה העצמית שלנו. יש לכך השלכות חיוביות על בריאותנו הרגשית והחברתית.

איך זה מחזק את התפקוד הקוגנטיבי?

כאשר אנו מבצעים משימת גירוי קוגניטיבית המוח שלנו מחזק את הקשרים הדרושים לביצוע אותה משימה. אם הקשרים העצביים יתחזקו, במוחנו יהיה קל יותר לתת מענה הולם בפעם הבאה שהוא יצטרך להתמודד עם מצב זה. לכן, כאשר המוח עבר גירוי נכון על ידי פעילויות גירוי קוגניטיבי, הוא יכול להשתמש באותם קשרים מחוזקים כדי להקל על פעילויות אחרות, כמו לימודים. במילים אחרות, אם נחזק באופן ספציפי את היכולות הקוגניטיביות הכרוכות בכך, נוכל לרכוש משאבים קוגניטיביים טובים יותר ללימוד.

המוח שלנו מסוגל לבצע התאמה זו בזכות הגמישות של המוח, המכונה גם נוירופלסטיות. גמישות מוחית מתייחסת ליכולתו של המוח שלנו להסתגל לגירויים, פעילויות וחוויות על ידי חיזוק הקשרים השימושיים הכרוכים בכך. המוח שלנו מסווג כחשובות את היכולות הקוגניטיביות בהן אנו משתמשים לעתים קרובות כדי להתמודד עם מצב. אם באמצעות גירוי קוגניטיבי אנו דורשים ממוחנו כי היכולות הקוגניטיביות המעורבות במחקר מועילות, זה יכול לחזק במיוחד את הקשרים הקשורים לאותן יכולות קוגניטיביות. כאשר זה קורה, יהיו לנו משאבים קוגניטיביים טובים יותר ללימוד, שיכולים לעזור לנו לצמצם את משך הלימוד.

מסיבה זו, קוגניפיט מציעה תרגול הכנה ספציפית לבחינה אשר מחפש לגרות באופן שיטתי וחזרתי יכולות קוגנטיביות אלו, וזו תוספת נהדרת ללמידה לבחינה.

יתרונות

זה חשוב כי התרגול אשר מתבצע לחיזוק היכולות הקוגנטיביות שלנו יכיל סדרת תכונות שתגביר את האיכות ואת היעילות של ההתערבות. בצורה זו, לקוגניפיט מספר יתרונות:

קל לשימוש

קוגניפיט היא קלה לשימוש, ברוב התרגולים התהליכים אוטומטיים, בדרך זו, אתה פשוט נכנס לפלטפורמה ומתחיל את התרגול. זה מאפשר לך להתרכז בתרגול, ללא בזבוז זמן ברישום המידע. תוכל להתשמש בקוגניפיט אפילו אם אתה לא מכיר את הטכנולוגיות או את מדעי המוח.

אטרקטיבי ביותר

אימוני הכנת הבחינה הסטנדרטיים של CogniFit מעוצבים בצורה מושכת, המעודדת מוטיבציה. לימודים יכולים לפעמים להיות משעממים ומונוטוניים, פעילויות CogniFit מבקשות לעזור לשמור על המוטיבציה הן באימונים והן בלימודים על ידי שילוב זה עם משחקים משעשעים. זהו סיוע מבדר המהווה בונוס נוסף לאורח לימודים מסורתי יותר.

אינטראקטיבי בפורמט חזותי

ההוראות לפעילות CogniFit ברורות, מדויקות ותמציתיות. בנוסף הם מוצגים באופן אינטראקטיבי, המביא להבנת ההוראות בקלות. על ידי היכרות קלה עם הפעילויות, לא נתקשה להשתלט על המשחקים במהירות.

דו"ח תוצאות מלא

כאשר אנו מבצעים אימונים קוגניטיביים, חשוב שנקבל משוב על מנת להסדיר את הפעילות שלנו ולהניע את עצמנו. בסוף כל אימון, נוכל לראות אם הציון של אחת מהיכולות הקוגניטיביות שלנו עלה או ירד. נוכל לראות את כל התוצאות שלנו בחשבון הפרופיל שלנו.

התקדמות ואבולוציה

CogniFit מאחסן את הנתונים הקוגניטיביים שלנו בכדי להנחות ולהתאים את תוכנית ההתערבות כך שתתאים לצרכים הספציפיים שלנו. בנוסף, אנו יכולים להיוועץ בנתונים שלנו בכל עת כדי לבדוק את ההתפתחות הקוגניטיבית שלנו. זה יאפשר לנו לדעת את מגמות השיפור שלנו, ואת ההתקדמות שעשינו מאז שהתחלנו את האימונים.

מסתגל לכל משתמש

CogniFit מציע אימונים בהתאמה אישית, כלומר הקושי וסוג הפעילויות מותאמים לצרכים ולמאפיינים הספציפיים של כל משתמש. המשמעות היא שכל התערבות היא ייחודית וששני אנשים עם צרכים שונים מקבלים שתי תכניות אימונים שונות ומותאמות. בדרך זו ניתן לעבוד על היכולות הקוגניטיביות שלנו הקשורות ללימוד בצורה אידיאלית.

גריה מרחוק

ההכשרה המאושרת של CogniFit להכנה לבחינות נגישה ממחשבים, טאבלטים וסמארטפונים עם חיבור לאינטרנט. זה מאפשר לנו לבצע בנוחות את פעילויות CogniFit בפגישה מקצועית, בבית שלנו או בכל מקום שאנחנו צריכים (גירוי קוגניטיבי מרוחק).

מה קורה אם אתה לא מתרגל את המיומנויות הקוגנטיביות שלך?

כמו שהמוח שלנו מתחזק כשאנחנו מגרים אותו, הוא גם נוטה להיחלש כשיש פונקציות שאיננו שמים לב אליהן. לכן, אם לא נכשיר את היכולות הקוגניטיביות שלנו הכרוכות בלימוד ובהכנה לבחינה, המוח שלנו יקצה להם פחות משאבים. עם פחות משאבים, היכולות הקוגניטיביות שלנו בסופו של דבר תהינה פחות יעילות, וכתוצאה מכך קשיינו בהכנות לבחינות רק יתגברו.

לעומת זאת, כאשר אנו מכשירים יכולות קוגניטיביות הקשורות בלימוד למבחנים או מבחנים סטנדרטיים, אנו יכולים לחזק את מצבן ולשפר את התוצאות האקדמיות. אימוני הכנת מבחן סטנדרטיים של CogniFit מציעים פעילויות רב ממדיות שמטרתן לעורר יכולות קוגניטיביות אלה ולייעל את הקשרים העצביים המעורבים.

כמה זמן עלי לבלות עם קוגניפיט?

כמו שיש אנשים שמצליחים לשנן במהירות את השיעור ואינם זקוקים לזמן לימוד רב, אחרים דורשים יותר שעות כדי ללמוד את אותו מידע; הזמן שעלינו להקדיש לאימוני CogniFit ישתנה מאדם לאדם. עם זאת, מומלץ לפחות מפגש אחד ביום, 3 ימים בשבוע, והגדלת התדירות היומית או השבועית בהתאם לצרכים של כל אחד.

כל אימון נמשך כ-15 דקות ומורכב משלוש פעילויות: 2 משחקי גירוי קוגניטיבי ומשימת הערכה אחת. CogniFit תוכל לחזק את היכולות הקוגניטיביות שלנו באופן מותאם אישית ולעקוב אחר השיפורים שהשגנו.

קוגניפיט מיוחדת

קוגניפיט הוא כלי הגירוי הקוגניטיבי המוביל להכנה למבחן סטנדרטי. הפעילויות הסטנדרטיות, הרב מימדיות, שקיבלו תוקף קליני הכלולות באימון זה נועדו לעזור לנו לחזק את היכולות הקוגניטיביות הכרוכות בלימוד למבחן.

תוכנית ההדרכה המוצעת על ידי CogniFit מתאימה אוטומטית לצרכים שלנו בזכות הטכנולוגיה ™ פטנט (ITS) (מערכת אימונים מותאמת אישית). מערכת האימונים פותחה על ידי צוות מדענים בינלאומי הממונה על לימוד המוח, למידה ותכונות המח.

העובדה שהפעילויות והקושי שלהן מותאמים אוטומטית לצרכים שלנו היא חיונית כדי שנוכל לייעל את תוצאות האימון. באופן זה CogniFit מסוגלת להתמקד בחולשות שלנו תוך חיזוק חוזקותינו. על ידי התאמה אישית, תוכנית האימונים תהיה ייחודית וספציפית למאפיינים האישיים שלנו.

CogniFit משתמשת במידע שהיא אוספת במהלך האימונים בכדי לנתח את התוצאות שלנו ולהתאים לצרכים שלנו. בנוסף, לאחר כל אימון נוכל לגשת לדוח תוצאות מלא. בדרך זו יהיה לנו קל לדעת את מצבנו הקוגניטיבי הנוכחי, להשוות אותו למצבנו הקודם, לראות את ההתפתחות הקוגניטיבית שלנו וכו'.

בכדי לבצע גירוי קוגניטיבי נכון להכנה למבחן סטנדרטי, לא מספיק לנו לבצע פעילות מקוונת. הכרחי שנבחר נכון את הפעילות ושהקושי יהיה הולם למצבנו הקוגניטיבי. הפעילויות של CogniFit, שיש להן תמיכה מדעית חזקה, עושות זאת בכוחות עצמן כך שאיננו צריכים לדאוג לבחירת הפעילויות המתאימות ביותר. כך נוכל לאמן את מוחנו בצורה קפדנית, שיטתית ורב תחומית מבלי לדאוג להיבטים הטכניים יותר של האימון.

שירות לקוחות

אם יש לך שאלות לגבי ביצועי הנתונים, ניהול או פרשנות האימון להכנה למבחן סטנדרטי בהתאמה אישית של CogniFit, אתה יכול ליצור איתנו קשר מייד. צוות המקצוענים שלנו יענה על שאלותיכם ויעזור לכם בכל מה שתצטרכו.