CogniFit - בלון הדבורים: משחק מוח

משחק מוח "בלון הדבורים": מה זה?

בלון הדבורים הוא משחק לתרגול מוח מקוון . על מנת להתקדם בשלבי המשחק, על המשתמש יהיה לפוצץ את הבלונים על ידי מעבר מעליהם, הימנעות מהפצצות והאזורים האדומים. ככל שאתה מתקדם בשלבים, אתה תשתמש ביותר חלקים של המוח שלך והאתגר הקוגנטיבי רק יגדל.

כאשר אתה מתקדם ומשפר את המיומנויות הקוגנטיביות המתורגלת שלך, משחק מוח מקוון זה, יתקדם איתך בלון הדבורים הוא משאב מדעי אשר עוצב למדוד באופן מתמיד את הביצועים ולהתאים באופן אוטומטי את רמת הקושי על מנת להבטיח כי המשתמש משיג את המקסימום מכל תרגול. משחק מוח זה בלון הדבורים הוא מתאים עבור ילדים ומבוגרים ויכול לעזור לשפר מיומנויות קוגנטיביות חיוניות.

איך משחק המוח "בלון הדבורים" ישפר את היכולות הקוגנטיביות שלך?

תרגול עם משחקי מוח כמו בלון הדבורים מגרה דפוסי הפעלה ניורונלים ספציפיים. החזרתיות של דפוס על ידי התמדה בתרגול יכולה לעזור לשפר יצירה של סינפסות חדשות ומעגלים ניורונלים המסוגלים לארגן מחדש ולשקם פקודים קוגנטיבים חלשים או פגועים

תרגול עם משחקי מוח כמו בלון הדבורים מגרה פוטנציאל מסתגל במערכת העצבים ועוזר למוח לשקם שינויים מבניים, הפרעות, או נזק ליכולות קוגנטיביות. משחק מוח זה מתאים לכל מי שמחפש לבחון ולשפר את הביצועים הקוגנטיבים שלהם.

• קורדינצית יד - עין: במשחק תרגול מוח בלון הדבורים אנחנו צריכים להדריך את השייט בזריזות לפוצץ את כל הפריטים ולהימנע מהגעת השייט לאזורים האדומים, מכיון שהם האזורים האסורים. על ידי תרגול משחק מוח זה אנחנו מתרגלים את הדיוק ואת קורדינציית יד עין. גריה של יכולת זו עוזרת לנו להיות יותר יעילים בביצוע מטלות מורכבות ידניות, כמו כתיבה על נייר או שימוש במחשב.

• שיוט: האזורים האסורים אשר עלינו להימנע מהם יכולים לזוז, או אפילו ברמות מתקדמות, מחשק קוגנטיבי זה עלול לדרוש מאיתנו להנחות את העכבר רק למטרות ספציפיות בצבע מסויים, הופך את הפעולה למורכבת. תרגול במשחק מוח זה יכול לעזור לנו לחזק את השיוט. שיפור יכולת זו יכולה לעזור לנו להיות יותר יעילים כאשר אנו מתמודדים עם מצבים משתנים או לא צפויים אשר דורשים מאיתנו להגיב במהירות ולסגל את ההתנהגות שלנו. לדוגמא: כאשר אנחנו מוצאים רחוב חסום ועלינו לחשוב במהירות על חלופות.

• זמן תגובה: במשחק זה יש אזורים אסורים שעלולים לזוז או להיראות במעגלים, לכן זה הכרחי לפעולבזמן הנכון על מנת להימנע מלגעת בהם. על מנת לבצע פעילות זו, נדרש זמן תגובה טוב. זמן תגובה טוב יאפשר לנו להגיב במהירות גדולה יותר בסיטואציות שדורשות תגובה מיידית. לדוגמא, כאשר אני צריכים לחצות את הכביש לפני שרכב נע עובר.

• קשב ממוקד: במשחק מוח זה עלינו לזהות סוגים שונים של גירויים המופיעים על המסך. אם אנחנו לא שמים לב לנוכחות הפצצות אנחנו נפגע בהם, ונפסיד חיים. על ידי תרגול משחק מוח זה אנו מחזקים את הקשב הממוקד שלנו. העצמת יכולת קוגנטיבית זו יכולה לעזור לנו להיות יעילים יותר במצבי היום יום בהם עלינו לשים לב ולזהות גירויי רלוונטי. לדוגמא, כאשר אנחנו צריכים להתסכל על הלוח או על הספר לזהות מידע רלוונטי.

• תכנון: משחק מוח זה דורש להחליט את הסדר בו אנחנו ניגש למטרות שלנו. תכנון לעתיד יכול לעזור לנו להשיג מטרה ביעילות גדולה יותר. על ידי זה, אנו מגרים את יכולות התכנון שלנו. שיפור יכולת קוגניטיבית זו עוזרת לנו להיות יותר יעילים בחיי היום יום שלנו. לדוגמא, כאשר עלינו לחשוב על הצעדים להשגת מטרה.

• זיכרון לא מילולי: במהלך משחק מוח זה, עלינו ללמוד דפוסים של הופעת האזורים האדומים או אזורים אסורים, אשר יאפשרו לנו להימנע מהם ביעילות טובה יותר. כאשר משחקים במשחק זה, אפשר לעבוד על הזיכרון הלא מילולי שלנו. יכולת קוגנטיבית זו היא בסיסית בחיי היום יום שלנו מכיוון שהיא מאפשרת לנו לשנן גירויים לא מילוליים, כמו פרצוף של לקוח.

• קשב מפוצל: משחק מוח זה ידרוש כי נשים לה למנחים של השייט שלנו והשטחים האדומים באותו זמן. על ידי תרגול משחק מוח זה אנחנו נגרה את הקשב המפוצל. חיזוק יכולת קוגנטיבית זו יכולה לעזור לנו להיות יותר יעילים בביצוע שתי או יותר פעילויות באופן נכון באותו זמן. לדוגמא, כאשר אנחנו צריכים לנוע ברחוב תוך כדי כתיבה בטלפון או כאשר אנחנו עונים בכיתה וצריכים לרשום הערות באותו זמן.

• עיכוב: אם אנחנו מזהים את הפצצות או את האזורים האדומים במהלך משחק המוח, יהיה עלינו להפסיק את הפעילות שלנו. תרגול משחק מוח זה יכול לעזור לנו לגרות ולשפר את היכולת העיכובית שלנו. יכולת קוגנטיבית זו חשובה להגיב בקלות יותר למצבים בהם פעולה יזומה צריכה להיפסק. לדוגמא, בעת חציית מעבר להולכי רגל.

• עדכון:במהלך משחק מוח זה עלינו לודא כי האסטרטגיות אשר אנחנו מבצעים עובדות, או אם לחלופין, עלינו לשנות את אסטרטגית המשחק. על ידי תרגול משחק מוח זה אנחנו מתרגלים ועוזרים לחזק את הקשרים הניורונלים המעורבים במיומנות העדכון. שיפור יכולת קוגנטיבית זו היא בסיסית בחיי היום יום שלנו, היא עוזרת לנו לזהות טעויות בקלות יותר. לדוגמא, כאשר אנחנו כותבים, מספרים סיפור, או כאשר עלינו להרכיב רהיט.

• תפיסה מרחבית: במשחק מוח זה, יהיה הכרחי להנחות את השייט באזורים מותרים על מנת להגיע למטרה, על ידי המנעות אזורים אסורים, ופצצות. על ידי תרגול תרגיל מוח זה, יתכן כי אנו מגרים את התפיסה המרחבית שלנו. שיפור יכולת זו יכולה לעזור לנו לבצע טוב יותר בסביבה שלנו, כמו כאשר עלינו לזהות את המרחק בים המכונית לסביבה שלה או לארגן את המדיח.

• סקירה חזותית: במשחק מוח זה, יהיה עלייך לזהות בזריזות איפה המטרות, פצצות, ואזורים אסורים על מנת לבסס דרך פעולה. על ידי תרגול מטלה זו אנו מפעילים את הקשרים הניורונלים המעורבים ביכולת סקירה חזותית. שיפור מיומנות קוגנטיבית זו עוזרת לנו להיות יותר יעילים בפעילויות היום יום אשר דורשות מאיתנו לחפש גירוי בחלל או במקום. לדוגמא, כאשר אנחנו מחפשים חבר בקהל, או מפתחות על שולחן.

• תפיסה חזותית: כמו שבמשחק אנחנו יכולים להבחין בין פצצות לגירויי מטרות במהירות ובאופן נכון, בחיי היום יום שלנו אנחנו מתמודדים עם מספר אינסופי של גירויים שעלינו לתרגם. תרגול משחק זה יכול לעזור לנו לגרות תפיסה חזותית, אשר יכול להיות שימושי מאוד בעיבוד מידע חזותי ביעילות. תפיסה חזותית גרועה יכולה להוביל לבעיות בקליטת מכוניות על הכביש, אותיות אשר מרכיבות משפט או המכשול שאנו נתקלים בו כאשר אנחנו הולכים .

• הערכה:בבלון הדבורים על המשתמש יהיה לחשב את הזמן שצריך על מנת לעבור באזורים מסויימים, כתלות בדפוסים של האזורים האדומים. בביצוע זה, המשתמש יגרה את הקשרים הניורונלים המעורבים הערכה. שיפור יכולת קוגנטיבית זו יכולה לעזור למשתמש לייצר תגובה מדוייקת. לדוגמא, כאשר אתה משחק כדורסל, או כאשר אתה נמנע מהתקלות באדם אחר ברחוב, או כאשר אתה רוצה לבלום במכונית על מנת לא להתרסק.

• מהירות עיבוד:משחק מוח זה דורש מאיתנו לבסס תוכנית במהירות האפשרית, כאשר הזמן אוזל. אנחנו צריכים לעבד את כל המידע אשר צץ עם דרך פעולה בהקדם האפשרי. על ידי תרגול זה אנחנו מגרים ועוזרים לחזק את הקשרים הניורונלים המעורבים במהירות העיבוד. שיפור יכולת קוגנטיבית זו יכולה להיות יותר יעילה בביצוע מטלה מחשבתית. לדוגמא, על מנת לפתור בעיה מתמטית, או להבין בעיה שאנו מתמודדים איתה.

מה קורה אם אתה לא מאמן את היכולות הקוגנטיביות שלך?

המוח שלנו עוצב על מנת לחסוך במשאבים להיות יעילים ככל שניתן, לכן הוא מוחק את הקשרים אשר אינם בשימוש. זוהי הסיבה מדוע מיומנות קוגנטיבית מסויימת אשר לא בשימוש תדיר, המוח לא יספק לה את המשאבים להם היא זקוקה, כך שהיא תהפך לחלשה יותר ויותר. זה הופך אותנו להיות פחות מסוגלים להשתמש במיומנות הקוגנטיבית המוחלשת, והופך אותנו לפחות יעילים בחיי היום יום שלנו.