CogniFit - Оюун санааны тоглоом: Амтатан

"Амтатан" сэтгэхүйн тоглоом: энэ юу вэ?

Амтатан бол тархи сургах тоглоом юм. Энэ тоглоомыг дуусгахын тулд та чихрийг харгалзах цаасан уутанд хийж, дараа нь уут тус бүр дээр дүрсэлсэн чихрийн аль нь бидний өмнө тавьсан чихэртэй таарч байгааг тодорхойлох хэрэгтэй. Тархинд зориулсан энэхүү боловсролын тоглоомын түвшин өндөр байх тусам танин мэдэхүйн чадварт тавигдах шаардлага өндөр байна.

Таныг дасгал хийж байх үед тоглоом нь шаардлагатай хүндрэлийн түвшинд тохируулагдана. Амтатан нь тоглогчийн гүйцэтгэлийг хэмжиж, даалгаврын хүндрэлийг автоматаар тохируулж, танин мэдэхүйн сургалтыг оновчтой болгодог шинжлэх ухааны үндэслэлтэй программ юм. Тархины тоглоом Амтатан хүүхэд, насанд хүрэгчид, өндөр настнуудын танин мэдэхүйн анхан шатны чадварыг сургахад тохиромжтой.

"Амтатан" ухаалаг тоглоомын тусламжтайгаар хэрхэн танин мэдэхүйн чадвараа сайжруулах вэ?

No original text

Амтатан гэх ухаалаг тоглоомоор тархийг сургаснаар бид тодорхой мэдрэлийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Сургалтаар дамжуулан энэ хэв маягийг дахин давтах нь танин мэдэхүйн суларсан эсвэл гэмтсэн үйл ажиллагааг дахин зохион байгуулж, засах боломжтой шинэ синапс болон мэдрэлийн сүлжээг бий болгоход тусална.

Ухаалаг тоглоом Амтатан нь мэдрэлийн системийн дасан зохицох чадварыг идэвхжүүлж, тархи бабидний танин мэдэхүйн чадварт нөлөөлдөг бүтцийн эмгэг, согог, гэмтэлтэй тэмцдэг.

• Санаж таних:энэ тоглоомд та үзүүлсэн өдөөлтүүдийн аль нь өмнө нь гарч ирснийг тодорхойлох хэрэгтэй бөгөөд үүнд бид санаж таних чадварыг ашигладаг. Амтатан тоглоомд эдгээр үйлдлийг хийснээр бид тархиа хүчин чармайлт гаргахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь танин мэдэхүйн чадварыг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Сайн хөгжсөн санаж таних чадвар нь бидэнд хадгалагдсан мэдээллийг хялбархан санахад тусалдаг. Энэ нь маш чухал, жишээлбэл, шалгалтын үеэр бидний сурсан мэдээллээ санаж таних шаардлагатай болдог.

• Богино хугацааны харааны ой санамж:Энэхүү тоглоомын даалгавруудыг гүйцэтгэхийн тулд үзүүлсэн объектуудыг богино хугацаанд санах хэрэгтэй. Амтатан-г тоглож байхдаа гарч байгаа мэдээллийг харж санаж явснаар бид богино хугацааны харааны ой санамжийг идэвхжүүлдэг. Энэхүү танин мэдэхүйн чадвар муу байх нь богино хугацаанд харсан мэдээллээ санахад хэцүү болгодог. Бид хичээл дээр богино хугацааны харааны санах ойг ашигладаг, тухайлбал самбар дээр бичсэн мэдээллийг устгасны дараа эсвэл слайд дээрх мэдээллийг өөрчилсөний дараа санах шаардлагатай үед.< /ul>

• Богино хугацааны ой санамж:Бидний санаж байх ёстой мэдээлэл нь бидэнд богино хугацаанд л хэрэг болох бөгөөд үүний дараа бид үүнийг мартаж болно (бид мартах ч хэрэгтэй болно. Энэ нь хүлээн авсан шинэ мэдээлэлтэй холилдохгүйн тулд). Энэ үед богино хугацааны санах ой шаарддаг бөгөөд энэ тоглоомын тусламжтайгаар үүнийг сургаж болно. Сайн хөгжсөн богино хугацааны санах ой нь янз бүрийн мэдээллийг богино хугацаанд хадгалах боломжийг олгодог. Энэ бол бидний бичсэн болон ярианы өгүүлбэрийг ойлгоход ашигладаг танин мэдэхүйн чадваруудын нэг юм.

• Фонологийн ажлын санах ой:Дэлгэцэн дээрх дүрсээс хүлээн авсан авиа зүйн мэдээллийг оюун ухаанаараа давтах нь энэ дасгалд маш хэрэгтэй. Үзүүлсэн өдөөлтүүдийн нэр, шинж чанарыг санах нь худалдан авах зүйлийн жагсаалт эсвэл утасны дугаар гэх мэт өдөр тутмын мэдээллийг илүү сайн санахад тусална.

• Аман бус санах ой:Тархи сургах энэхүү тоглоомонд та үзүүлсэн өдөөлтүүд болон тэдгээр нь хаана гарч байгааг санах хэрэгтэй бөгөөд үүнд аман бус санах ой хэрэгтэй болно. Амтатан тоглоом нь энэхүү танин мэдэхүйн чадварт оролцдог мэдрэлийн сүлжээг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Аман бус санах ой сайн байх нь үг агуулаагүй мэдээллийг тогтоож авах, эргэн санахад хялбар болгодог. Энэ ур чадвар нь диаграмм эсвэл зураг дээрх мэдээллийг судлахад хэрэгтэй.

• Хариу үйлдлийн хугацаа:Цээжлэх, хариулах хугацаа нь хязгаартай өгөгдөх тул бид хоёр процессыг хурдан дуусгаж, хариулт өгөх ёстой. Энэхүү ухаалаг тоглоомоор зөв сургах нь хариу үйлдэл үзүүлэх хугацаа эсвэл хариу өгөх хугацааг сайжруулахад маш их тустай. Энэ ур чадварыг бэхжүүлэх нь урьдчилан тооцоолоогүй нөхцөл байдалд илүү үр дүнтэй хариу өгөх боломжийг олгоно. Жишээлбэл, хичээл дээр бид багшийн асуултад хариулахдаа хариу үйлдэл үзүүлэх эсвэл хурдан хариулах чадварыг ашигладаг.

• Анхаарлыг чиглүүлэх:Бид үзүүлж буй өдөөлрүү анхаарлаа чиглүүлж, дараа дэлгэцэн дээр дүрсийг хайж олоход анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагтай. Амтатан тоглоомыг зөв тоглосноор бид энэхүү танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулж чадна. Анхаарал чиглүүлэх чадварыг бэхжүүлэх нь биднийг хүрээлэн буй өдөөлтөд илүү хялбар төвлөрөхөд тусална. Бид өдөр тутмын амьдралдаа байнга анхаарлаа хандуулж, тухайлбал, хичээлийн сэдэв эсвэл уншихад анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

• Нүд - гарын зохицуулалт:Тархинд зориулсан энэхүү тоглоомын үеэр та курсорыг хүссэн өдөөлт рүү чиглүүлж, дараа нь энэ өдөөгчийг тохирох саванд хийх хэрэгтэй. Үүний тулд гар нүдний зохицуулалтыг ашигладаг. Гараараа үйлдлийг илүү нарийвчлалтай хийх боломжийг олгодог энэхүү танин мэдэхүйн чадварыг Амтатан тоглоомоор сургаж болно. Бид гар-нүдний зохицуулалтыг жишээ нь компьютер дээрх эсвэл самбар дээр үзэг ашиглан бичихэд ашигладаг.

• Танин мэдэхүйн уян хатан байдал:Тоглоомын тойрог бүрт өмнөх өдөөлтийг үл тоомсорлон өөр өөр агуулгыг цээжлэх хэрэгтэй. Өөр өөр өдөөлтөд дасан зохицох чадварыг танин мэдэхүйн уян хатан чанар гэж нэрлэдэг. Амтатан ухаалаг тоглоомоор хичээллэх нь энэхүү танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулахад тусална. Хэрэв танин мэдэхүйн уян хатан чанар муу хөгжсөн бол энэ нь өөрчлөлт, хүрээлэн буй орчны шаардлагад зөв дасан зохицох боломжийг олгодоггүй. Бид энэ танин мэдэхүйн чадварыг, жишээлбэл, сургуульд янз бүрийн хичээл судлахдаа ашигладаг.

• Харааны мэдрэмж:Янз бүрийн өдөөгчидөд төөрөхгүйн тулд хэлбэр, өнгөөр ​​ялгах ёстой. Харааны мэдрэмж нь үүнийг хариуцдаг бөгөөд үүнийг тархины дасгалын тоглоомын тусламжтайгаар сургаж болно. Сайн харааны мэдрэмж нь бидний эргэн тойрон дахь өдөөлтүүдийн нарийн ширийн зүйлийг танихад зайлшгүй шаардлагатай. Бид энэ танин мэдэхүйн чадварыг өдөр тутам ашигладаг, тухайлбал аль хичээл дээр ямар сурах бичгийг нээх, утсаа бусдаас ялгах гэх мэт.

Би танин мэдэхүйн чадвараа сургахгүй бол юу болох вэ?

Бидний тархи нөөцийг хэмнэх зорилготой бөгөөд ашиглагдаагүй мэдрэлийн холбосыг устгадаг. Иймээсхэрэв зарим танин мэдэхүйн чадварыг ашиглахгүйбол тархи нь мэдрэлийн эсийн идэвхжлийн энэ хэв маягт нөөцийг хуваарилдаггүй тул аажмаар сулардаг. Тиймээс энэхүү танин мэдэхүйн чадвар муудаж, өдөр тутмын амьдрал үр ашиггүй болдог.