CogniFit - Оюун санааны тоглоом: Гипер орон зай

"Гипер орон зайн" сэтгэлгээний тоглоом: энэ юу вэ?

Гипер орон зайн бол тархи сургах тоглоом юм. Энэ тоглоомын түвшинг давахын тулд та гурван хэмжээст блокуудыг алга болгох ба давхцахгүй байхаар зохих байдлаар байрлуулах хэрэгтэй. Тархинд зориулсан энэхүү тоглоомын түвшин өндөр байх тусам танин мэдэхүйн чадварт тавигдах шаардлага өндөр байна.

Таныг дасгал хийх бүрт тоглоомын шаардлагатай хүндрэлийн түвшинд дасан зохицох болно. Гипер орон зайн нь бидний гүйцэтгэлийг байнга хэмжиж, даалгаврын хүндрэлийн түвшинг автоматаар тохируулж, танин мэдэхүйн сургалтыг оновчтой болгодог шинжлэх ухааны үндэслэлтэй программ юм. Гипер орон зайн сэтгэхүйн тоглоом нь хүүхэд, насанд хүрэгчид, өндөр настнуудын танин мэдэхүйн үндсэн ур чадварыг сургахад тохиромжтой.

Би "Гипер орон зайн" ухаалаг тоглоомын тусламжтайгаар хэрхэн танин мэдэхүйн чадвараа сайжруулах вэ?

No original text

Гипер орон зайн мэт ухаалаг тоглоомын тархины сургалт нь мэдрэлийн үйл ажиллагааны тодорхой хэв маягийг өдөөдөг. Танин мэдэхүйн сургалтаар дамжуулан энэ хэв маягийг давтах нь танин мэдэхүйн хамгийн суларсан эсвэл гэмтсэн үйл ажиллагааг дахин зохион байгуулж, засах боломжтой шинэ синапсууд болон мэдрэлийн сүлжээг бий болгоход тусалдаг.

Ухаалаг тоглоом Гипер орон зайн нь мэдрэлийн системийн дасан зохицох чадварыг идэвхжүүлж, Тархи-нд туслах зорилгоор бүтээгдсэн ба бидний танин мэдэхүйн чадварт нөлөөлдөг бүтцийн согог, эмгэг, гэмтэлтэй тэмцдэг.

• Орон зайн ойлголт:Энэ тоглоомыг дуусгахын тулд та оюун ухаандаа янз бүрийн хэлбэр, орон зайг удирдах хэрэгтэй болно. 3D блокуудыг зөв байрлуулахын тулд бид орон зайн ойлголтоо ашиглаж, туршиж үздэг. Энэхүү танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулах нь бидний хүрээлэн буй орчин эсвэл орон зайн (хэмжээ, хэлбэр, зай гэх мэт) зөв ойлголттой байх шаардлагатай бөгөөд энэ нь өдөр тутмын амьдралдаа үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно. Жишээлбэл, уншиж байхдаа үсэг бүрийн дараалал, байршлыг ойлгох нь текстийн утгыг ойлгоход чухал юм.

• Төлөвлөлт:Энэ ухаалаг тоглоомыг дуусгаж, шаардлагатай тооны оноог авахын тулд та блокуудыг зөв дараалал, байрлалаар нь байрлуулах хэрэгтэй. Энэ дасгалыг хийснээр бид төлөвлөх чадварыг идэвхжүүлж, сургадаг. Энэхүү танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулах нь ирээдүйн төлөвлөгөөгөө гаргаж, хэрэгжүүлэх боломжийг олгодог тул бидний өдөр тутмын амьдралд маш чухал юм. Зорилгодоо хүрэхийн тулд зөв үйлдлүүд, тэдгээрийн дарааллыг сонгож, даалгавар бүрт шаардлагатай танин мэдэхүйн нөөцийг хуваарилж, зохих үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг зохион байгуул.

• Мэдээлэл боловсруулах хурд:Блокууд өндөр хурдтай хөдөлдөг тул та хаана байрлуулахаа хурдан шийдэх хэрэгтэй. Эдгээр үйлдлийг гүйцэтгэхийн тулд мэдээлэл боловсруулах сайн хурд шаардлагатай. Бид өдөр тутмын амьдралд, тухайлбал, ангид багшийн яриаг сонсох эсвэл ном унших үед ойлголтуудыг үр дүнтэй ойлгож, хооронд нь холбох шийдлийг олохын тулд мэдээлэл боловсруулах хурд хэрэгтэй.

• Гар нүдний зохицуулалт: энэхүү дасгалд та хийх үйлдлээсээ хамааран тохирох товчлууруудыг дарах хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл. бидний хийхийг хүсч буй хөдөлгөөндөө тохирох товчлуурыг дарна. Энэ дасгалыг хийхдээ бид нүдний гарны систем дэх харааны хөдөлгөөний зохицуулалтыг идэвхжүүлдэг. Энэхүү танин мэдэхүйн чадварыг бэхжүүлснээр бид бичиж байхдаа үзэг эсвэл харандаа барих зэрэг гараараа үйлдлийг гүйцэтгэхдээ нарийвчлалыг нэмэгдүүлэх боломжтой.

• Ажлын ой санамж:Тархины дасгалын энэхүү тоглоомонд та блокуудыг ой санамждаа тогтоон авч, 3D орон зайд зөв байрлуулах хэрэгтэй. Энэ тоглоомоор дадлага хийснээр бид Ажлын ой санамжаа идэвхжүүлж, бэхжүүлдэг. Энэхүү танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулах нь яриа ойлгох, унших, математикийн ур чадвар, суралцах, сэтгэх зэрэг танин мэдэхүйн нарийн төвөгтэй ажлуудыг гүйцэтгэхэд зайлшгүй шаардлагатай.

• Хяналт:энэхүү тоглоомд та зөв байрлалд хүрэхийн тулд блокуудыг зөв байрлалд, зөв ​​чиглүүлж байгаа эсэхийг байнга шалгаж байх хэрэгтэй. Хэрэв блокууд хуримтлагдвал бид түвшинг дуусгах боломжгүй болно. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та алдаагаа ухамсарлаж, өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдалд хийх үйлдлээ зөв бодож, стратегиа тохируулах хэрэгтэй. Энэ дасгалыг хийснээр бид хянах чадвартай холбоотой мэдрэлийн холболтыг идэвхжүүлж, бэхжүүлдэг. Жишээлбэл, бид шалгалтын үеэр эсвэл бичсэн хэллэгийг уншиж байхдаа алдаагаа олж хардаг.

• Хариу үйлдлийн хугацаа:Энэ ухаалаг тоглоом нь блокуудыг хурдан бөгөөд зөв байрлуулахыг шаарддаг. Энэ дасгалыг хийснээр бид хариу үйлдэл эсвэл хариу өгөх хугацааг идэвхжүүлж, бэхжүүлдэг. Энэхүү танин мэдэхүйн чадварыг бэхжүүлэх нь спорт, машин жолоодох, сэтгэх зэрэг амьдралын янз бүрийн салбарт гүйцэтгэлийг сайжруулдаг. Ихэнх үйлдэл нь сайн рефлекс болон зөв хариу үйлдэл шаарддаг.

Би танин мэдэхүйн чадвараа сургахгүй бол юу болох вэ?

Бидний тархи энергийг хэмнэх зорилготой бөгөөд ашиглагдаагүй мэдрэлийн холбоосыг устгадаг. Иймээсхэрэв зарим танин мэдэхүйн чадварыг ашиглахгүйбол тархи нь мэдрэлийн үйл ажиллагааны энэ хэв маягт энергийг хуваарилдаггүй тул аажмаар суларч муудна. Ийм танин мэдэхүйн функцийг бага ашигладаг бөгөөд энэ нь биднийг өдөр тутмын амьдралдаа үр ашиггүй болгодог.