CogniFit - Bellek Problemleri

Her şeyden önce, hafızanın geçmişte öğrendiğimiz bilgileri kodlamamızı, depolamamızı ve kurtarmamızı sağlayan bir beyin işlevi olduğunu bilmelisiniz. Çoğu zaman, bellek ya çevresel nedenlerden ya da yaşlanmadan etkilenir. Durum ne olursa olsun, hafıza günlük hayatımızda herhangi bir şey yapmak için ihtiyaç duyduğumuz çok önemli bir yetenektir. Bu nedenle CogniFit, hafızayla ilgili çok sayıda bilişsel beceriyi ölçer ve eğitir. Pek çok çalışma, çalışma belleği, kısa süreli bellek, adlandırma, görsel bellek, fonolojik kısa süreli bellek veya bağlamsal bellek gibi bilişsel yeteneklerimizi klinik olarak göstermiştir.

Bunlar, eğer belleğini çalıştırmak istiyorsan aklında bulundurman gereken bazı şeyler.

• Sen uyurken beynin uyanık kalır.

• Beynin kendisi acıyı hissetmez. Baş ağrısı beyni çevreleyen doku, sinir ve kan damarlarında hissedilen bir ağrıdır.

• Çoğu insan görmenin gözlerle görme ve sonra beyne iletilme olduğunu varsayar. Aslında beyin gözden aldığı iletiye oldukça çok şey ekler; gördüğünüz şeylerin çoğunu beyin "oluşturur".

• Bir bebeğin beyni hayatının ilk yılında üç katına çıkar.

• Erkeklerin beyni ortalamada kadınlarınkinden %9 daha büyüktür. Bu, erkekler kadınlardan daha zekidir anlamına gelmez!

• Tek bir beyin nöronunun çapı dört mikrondur. Bunun anlamı 30,000 nöron bir toplu iğnenin başına sığabilir.

• Tek bir gecelik uykusuzluk bile bellek yoksunluğu ve sorunları yaratabilir.

• Eğer "sinestezi" olarak bilinen bir durumunuz varsa, beyniniz harfleri ya da sayıları renk olarak algılar.

• Bir filin beyni yaklaşık 6 kilodur, ya da seninlinden 4,5 kilo daha ağır.

• Büyük ihtimalle Albert Einstein'ın beyni seninkinden küçüktü, ama hemen heyecanlanma; bunun sebebi onun fiziksel olarak ortalamadan daha küçük bir insan olmasıydı.