CogniFit - Исследования мозга

Упражнения для мозга с каждым разом становятся для нас всё более привычным делом. Это происходит от того, что чем больше учёные узнают о функционировании мозга, тем больше мы отдаём себе отчёт в важности сохранения здоровья не только тела, но и нашего мозга.

Идея того, что старение приводит к умственному расстройству, не является недавно сделанным открытием когнитивного исследования. Как Уильям Шекспир написал в своей пьесе 'Much Ado About Nothing' ('Много шума из ничего'), "Когда приходит возраст, интеллект уходит". Хорошая новость заключается в том, что недавно проведённое исследование показало, что эта идея не во всем верна. Сегодняшнее открытие говорит о том, что мозг является гибким и обновляемым органом и, несмотря на возраст, может сохранить и даже улучшить свой уровень продуктивности, особенно если человек ведет активный и стимулирующий ум образ жизни.

Для тренировки мозга необходимо терпение . Ежедневно у нашего мозга существует огромное количество задач, которые повторяется ни один раз, поэтому мозг - процессор самой эффективной информации - создаёт прямые входы для выполнения повторяющихся когнитивных задач.

Когда вы учились водить машину, возможно, вначале вам было сложно поддерживать общение и водить автомобиль одновременно, потому что мозг в то время был занят, обрабатывая все новые стимулы и выполняя когнитивные задачи, которые вовлечены в процесс вождения. Со временем эта способность говорить с пассажирами, любоваться пейзажем и водить машину одновременно появляется с опытом.

Естественно, это хорошо, что многие из когнитивных задач при выполнении процесса вождения становятся автоматическими, т.к. это позволяет вашему мозгу перевести внимание и направить ресурсы на другие вещи. Однако если смотреть вперед во времени, это может создать множество проблем, т.к. естественная потребность мозга к приобретению нового опыта и созданию шаблона для более легкой обработки ежедневной информации, приводит мозг к лени и меньшей продуктивности.

Умственное упражнение — очень важно . # t: 54;t: 55;"> С годами эта проблема ухудшается потому, что становится сложнее выполнять новые мероприятия, которые предоставляются мозгу в качестве проверки. Тренировки помогают выбраться мозгу из этой тьмы, именно поэтому упражнения мозга так важны.

Почему так важно Когнитивное Исследование?

CogniFit имеет более, чем десяток лет опыта в нейрологии, когнитивной науки и изучении мозга для научного подтверждения вместе с лидирующими университетами и специализированными учреждениями нейронауки. Мы являемся научной компанией и хотим подстраховаться в эффективности наших умственных тренировок и в надёжности наших способах.

Тренировка человеческого мозга на сегодняшний день является важным элементом для здорового образа жизни. Посредством изучений мозга и когнитивной науки в CogniFit были созданы упражнения для мозга, специально направленные на оценку и тренировку познания, то есть огромного количества когнитивных способностей.

Ежедневно новые нейронаучные исследования доказывают пластичность мозга и причину того, почему так важно поддерживать его в наилучшей форме. Мы используем наш мозг ежедневно. Это такой орган, который должен быть натренирован как мышца для того, чтобы поддерживать его пластичность.

Когнитивная наука показывает как можно использывать когнитивную тренировку для улучшения огромного количества функций мозга и каким образом это приносит пользу здоровью мозга, познанию и общему благополучию.

Научные Исследования

Далее вам будут предоставлены различные научные исследования про мозг и важность когнитивной тренировки.

• Познание и Старость: Вербальное Обучение, Память и Решение Проблем. Ver

• Теория Скорости Обработки Различий Познаний у Взрослых. Смотреть

• Нормальная Старость и Показатели Забывчивости по Шкале Памяти Вехслера. Смотреть

• Старость, Упражнения и Нейрокогнитивная Функция. Смотреть

• Когнитивный Прогресс у Пожилых в Зависимости от Возраста: Соотношение Здоровья и Активности Стиля Жизни. Смотреть

• Используйте или потеряете: Стиль Жизни с Обязательствами в качестве Защиты от Когнитивного Ухудшения от Старости? Смотреть

• Что такое Когнитивный Резерв? Теория и Прикладное Исследование Понятия Резерва. Смотреть

• Возраст и Визуальный Поиск: Расширение Используемого Поля зрения. Смотреть

• Тренируя Пожилых Людей Способностям Пространственной Ориентировки и Индуктивным Рассуждениям. Смотреть

• Улучшите Эффективность Памяти у Пожилых Людей посредством Мнемотехнической Тренировки: Метааналитическое Исследование. Смотреть

• Эффект Тренировок Психологической Функции у Пожилых на Долговременный Период. Смотреть

• Рассеянный Склероз: Магнитный Резонанс, Спровоцированные Ответы и Электрофорез Спинномозговой Жидкости. Смотреть

• Когнитивная Дисфункция при Рассеянном Склерозе.Смотреть

• Жизнь и Смерть Нейронов при Умственной Старости.Смотреть

• Старость и Нейрональное Перемещение.Смотреть

Кроме того, независимые источники, такие как Библиотека статей и платформа для оценки когнитивно-ориентированных методов лечения, определили CogniFit как научно обоснованную платформу для когнитивной тренировки пожилых людей.