CogniFit - Gra mózgowa: Pasjans

Gra mózgowa „Solitaire”: z czego się składa?

Pasjans to świetny sposób na sprawdzenie pamięci krótkotrwałej, aktualizację i planowanie. Głównym celem jest przeniesienie wszystkich kart na fundamenty w rosnącej kolejności, zaczynając od asa i kończąc na królu. Położona zakryta talia służy do dobierania kart, gdy nie możemy już wykonać żadnego ruchu.

Ta gra została zaprojektowana, aby stymulować nasze planowanie i aktualizowanie. Jest odpowiedni dla osób w każdym wieku, a jego konstrukcja czyni go szczególnie atrakcyjnym. Pasjans to idealna gra stymulująca umysł i wzmacniająca zdolności poznawcze.

Gry umysłowe, takie jak Pasjanse firmy CogniFit, pozwalają nam ćwiczyć pamięć krótkotrwałą i pomagają stymulować zdolności poznawcze poprzez neuroplastyczność.

Dlaczego gry takie jak „Solitaire” są tak popularne? - Historia

Solitaire pochodzi z XVIII wieku, a pierwsza wzmianka znajduje się w niemieckiej książce Das neue Königliche L'Hombre-Spiel z 1783 roku. W tej wzmiance wydaje się, że była to gra karciana polegająca na rywalizacji, jednak w rzeczywistości wydaje się, że gra pochodzi z Szwecji, ponieważ istnieje wiele książek o grach cierpliwości z XIX wieku, które odnoszą się do pasjansa.

Istnieje wiele form Solitaire, najbardziej klasyczna nazywa się Klondike i jest używana w wersji komputerowej i mobilnej. CogniFit, widząc, że jest to gra o tak bogatej historii i wszechstronności, postanowił stworzyć klasyczną grę ze specjalnymi akcentami do treningu różnych umiejętności poznawczych, takich jak pamięć krótkotrwała, planowanie i monitorowanie.

W jaki sposób gra umysłowa „Solitaire” poprawia moje zdolności poznawcze?

Wielokrotna gra i konsekwentny trening z pasjansem CogniFit stymuluje określony wzorzec aktywacji neuronów. Ten wzorzec pomaga obwodom nerwowym w reorganizacji i przywracaniu osłabionych lub uszkodzonych funkcji poznawczych.

Gra Solitaire ma na celu stymulowanie umiejętności związanych z planowaniem. Konsekwentne stymulowanie tych umiejętności może pomóc w reorganizacji obwodów nerwowych i poprawie funkcji poznawczych, a także w tworzeniu nowych synaps.

Co się dzieje, gdy nie trenuję swoich zdolności poznawczych?

Jeśli umiejętność poznawcza nie jest normalnie używana, mózg nie zapewnia zasobów dla tego wzorca aktywacji neuronów, więc staje się coraz słabszy. Jeśli nie ćwiczymy tej funkcji poznawczej, stajemy się mniej wydajni w codziennych czynnościach.