融入心理訓練和心理鍛鍊的革命性地評估
此頁面僅供參考。我們不銷售任何治療病症的產品。 CogniFit 治療病症的產品目前正處在驗證過程中。如有興趣，請訪問 CogniFit 研究平台
心理訓練是心理健康的重要組成部分。定期訓練你的思維可以幫助你訓練你的認知以及你在日常生活中使用的不同認知技能。
CogniFit 開發了許多不同的訓練練習，專門用於評估和訓練您的思維。 CogniFit 利用神經科學的最新發現，與獨立研究人員驗證了其計劃，並發布了有關其心理訓練計劃有效性的研究報告。
隨著時間的推移，我們的認知能力（例如記憶力或手眼協調能力）往往會下降。保持這些認知技能處於最佳狀態，以保持敏銳並享受我們的日常生活和經歷非常重要。 訓練 和大腦健康是健康生活方式的重要組成部分，因為您每天都會使用大量的認知技能。例如，擁有強大的記憶力是高效和愉快的生活方式的關鍵要素。心理訓練可以幫助您提高記憶力。
今天，人們認識到需要像我們的身體一樣保持大腦的健康。透過定期使用 CogniFit 進行訓練，您將更了解自己的認知健康狀況，並獲得訓練您最需要的認知能力的工具。
您完成評估後，CogniFit 就會為您提供可靠的認知強度測量結果。然後，我們的專利技術將創建適合您需求的個人化訓練方案。您將深入了解自己的認知能力，並學習如何透過量身定制的心理練習和心理訓練來提升認知能力。您還可以決定您想要進行什麼樣的訓練以及您想要訓練哪些認知技能。
所有心理訓練練習均可在線獲取，因此您可以隨時輕鬆開始大腦訓練。大腦練習既有趣又簡單。從今天開始評估和訓練您的認知技能，改善您的 健康 和整體健康！
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