試験準備のための認知トレーニング

試験準備のための認知トレーニング

勉強と試験準備に関与する認知能力のオンラインエクササイズとアクティビティ

試験勉強を促進するために、特定の認知刺激の個別化されたプログラムにアクセスします
試験準備に関与する認知能力を活性化します
結果、進捗、進化の完全なレポートを取得してください。

CogniFit：試験準備のためのブレイントレーニングのリーダー

CogniFitは、試験準備のための主要な認知トレーニングツールです。アカデミックライフとワークライフを向上させるには、良いテストスコアを取得することが非常に重要です。学校の試験、公立大学、私立大学の入学試験、または採用試験であるかどうかにかかわらず、良い結果を得るにはきちんと試験を勉強し、準備する必要があります。ただし、各個人は、勉強した情報を保持する能力が異なります。適切な環境と優れた学習テクニックに加えて、学習時間を最適化するには、学習関連の認知能力が良好な状態であることも必要です。CogniFitは、勉強関連の認知能力の強化に焦点を当てた特定の試験準備トレーニングを提供します。

勉強中、私たちは実質的にすべての認知能力を利用しますが、それらのいくつかは他のものよりも関連性があります。CogniFit試験準備トレーニングは、ほとんどの勉強関連の認知能力に焦点を当てています:計画力、処理速度、ワーキングメモリ、非言語メモリ。いずれにせよ、CogniFitトレーニングは勉強に代わるものではありませんが、試験を準備するのに非常に役立つことを忘れないでください。

CogniFit試験準備トレーニングは、子供、ティーンエイジャー、成人、および高齢者向けに設計されています。年齢を問わず、各試験セッションは重要であるため、より良い学習とより良い成績の取得に役立つすべてのオプションを使用することに私達は興味があります。CogniFitが提供する認知トレーニングは、学術分野および職場環境で特に興味深いものですが、テストやあらゆる種類のテストを受講する際に使用できます。

CogniFitのアクティビティは、外部の独立した機関によって実施される高品質の研究で構成された強力な科学的サポートを持っています。さらに、CogniFitソフトウェアは、提供するアクティビティとその困難さを特定のニーズに自動的に適合させます。このようにして、結果を最適化するために先に進むにつれて、トレーニング計画が変更されます。

コンピューター、タブレット、スマートフォンなど、インターネットにアクセスできるさまざまなプラットフォームからこれらのアクティビティにアクセスできます。CogniFitのトレーニングは、さまざまな認知刺激ゲームと認知評価タスクを通じて、試験の準備と学習に関わる主な認知能力の強化を目指しています。

対象は誰ですか？

勉強は複雑であると同時に重要であるため、外部から少し助けが必要な場合があります。このようにして、CogniFitは、私たち自身または他の人々のトレーニングが必要かどうかに応じて、ニーズに応じた特定のプラットフォームを提供します。

勉強でパフォーマンスを最適化したい人達

試験の準備に関連する認知能力を刺激する

試験の準備には、特に入学試験や採用試験に関して、大学のキャリア（学位、位...）または仕事を選択できることがきわめて重要であるため、私たちが得ることができるすべての支援が必要です。重要な試験では、勉強に何時間も費やすだけでは十分ではありませんが、計画して、多くの情報を保持する必要があります。これらの活動に関与する認知能力を強化したい場合は、16歳から個々のCogniFitプラットフォームで独自のアカウントを持つことができます。

医療部門の専門家

私の患者の勉強に関連する認知能力に取り組む

医療専門家として、私たちはしばしば、勉強するのが困難な人や、学業不振な人に取り組んでいます。その場合、医療専門家向けのプラットフォームを使用して、患者のトレーニングを管理し、結果を確認できます。さらに、患者は診察と自宅の両方で活動を行うことができ（認知遠隔刺激）、治療の汎用性が高まります。

家族または介護者

私の家族の試験準備に関連する認知能力を強化する

両親または家族として、私たちの最大の懸念の1つは、子供または家族がテストでうまくいくことです。残念ながら、私たちが望むまたは彼らが必要とする方法で助けるのに十分なリソースがない場合があります。家族向けのCogniFitプラットフォームを使用すると、子供や家族のトレーニングを管理して認知能力を強化できるため、勉強をサポートできます。アカウントから結果とアクティビティを快適に見ることができます。 CogniFitファミリープラットフォームは7歳から使用できます。

学校と教員

私の生徒達の勉強に関与する認知能力を強化する

一部の学生は、特に試験の準備をしているときに、勉強が困難になる場合があります。これらの困難は、大学入学試験を受験する必要がある場合など、直面する試験が複雑になるほど明らかになる傾向があります。勉強のガイドラインは通常学校で与えられますが、勉強に関連する他の側面のサポートを提供することは依然として重要です。学校向けのプラットフォームを通じて、生徒が勉強に関わる認知能力に取り組み、アクティビティを管理し、結果を確認できるように支援します。

研究者および科学者

試験準備における認知トレーニングの効果を研究する

神経科学者と研究者は、私たちの仕事を最適化し、脳と学習の仕組みをよりよく理解する方法を探しています。研究者向けのCogniFitプラットフォームを使用すると、科学的研究の参加者の認知刺激をオンラインで管理して、認知能力と試験準備の関係についてさらに把握することができます。参加者をコントロールグループに割り当てることもできます。これにより、このグループの参加者に別のトレーニングを実施させ、私達の研究で外部変数をコントロールするのに役立ちます。

トレーニングする認知スキル

試験または大学への入学試験（PAU、GMAT、GRE ...）の研究には、多大な労力と仕事が伴います。軽く準備すべきものではありません。成功の確率を高め、より良い成績または点数を取りたい場合は、可能性を最適化することに価値があります。CogniFit試験準備トレーニングは、重要な試験勉強に関与する基本的な認知能力に関連する脳の領域を強化することを目指しています。

記憶力

新しい情報を保持または操作し、過去の記憶を取り戻す機能。記憶により、知識の内部表現を脳に保存し、将来使用するために過去のイベントを保持することができます。学習は、新しい情報を組み込んだり、既存の情報を以前のメンタルスキーマで変更したりできるため、メモリ内の重要なプロセスです。このエンコードと保存の後、情報、記憶、または学習は、将来取り戻すことができるようになります。海馬は記憶プロセスにおける重要な脳構造であり、睡眠中に活発に働き、日中に取得した情報を統合します。

ワ－キングメモリー

情報を一時的に保存および操作して、複雑な認知タスクを実行する機能。私たちが勉強しているとき、情報を保持し、それをすでに取得した知識に関連付けて、情報の定着をより大きくできることが非常に重要です。

非言語的記憶

例えば、顔、人物または画像、メロディ、音、ノイズ、書かれた記号など、コンテンツが単語ではない記憶をエンコード、保存、取得する機能。勉強中に作成する概略図やメンタルマップ、概念間の位置や関係などを覚えて覚えておくことが不可欠です。

推論

取得した情報を効率的に練る（順序付け、関連付ける...）能力。機能を通じて、複雑な目標を達成するために取得した情報にアクセスして操作することができます。この一連の優れたプロセスにより、現在または将来の瞬間に課せられるニーズに応じて、アイデアやアクションを関連付け、分類、順序付け、計画することが可能になります。したがって、私たちは柔軟で環境に適応することが出来ます。執行機能により、日々の効果を上げ、問題を解決し、当初の計画に変更があったとしても、目標を達成することができます。

計画力

タスクを実行または目標を達成するための正しい方法を精神的に予測する能力。このメンタルプロセスにより、目標を達成するために必要なアクションを選択し、適切な順序を決定し、必要な認知リソースを各タスクに割り当て、適切なアクションプランを確立できます。大学入試など、大量の科目を用意する必要がある場合は、毎日学ばなければならない科目を管理できるように研究を整理できることが重要です。

処理速度

人が受け取る情報を視覚的（文字と数字）、聴覚的（言語）、または動きのいずれかでキャッチして反応する速度。刺激を受けてから反応が出るまでの時間。情報を処理する速度が速いほど、1つのセッションだけで保存できる情報が増えるため、多くの情報を調査しなければならない場合に不可欠です。

試験準備のためにCogniFitのトレーニングで何を達成しますか？

CogniFit試験準備トレーニングの最終的な目標は、試験の達成を向上するサポートを提供することです。これにより、試験の準備が整い、より優れた成績を上げ、将来的にはより多くのオプションを選択できるようになります。これを行うには、CogniFitトレーニングの目的は次のとおりです:

勉強に関与する脳領域の接続を変更する。正しい認知刺激は、多かれ少なかれ特定の機能を担い、勉強に関連する脳の特定の領域を区別をつけて強化することを可能にします。

どのように認知機能を強化しますか？

認知刺激タスクを実行すると、脳は問題のタスクを実行するために必要な接続を強化します。神経接続が強化されていると、次にその状況に直面しなければならないときに、脳が適切な応答をしやすくなります。このようにして、認知刺激活動によって脳が適切に刺激された場合、これらの強化された接続を使用して、学習などの他の活動をより簡単にすることができます。つまり、勉強に関わる認知能力を具体的に強化すれば、よりよい認知資源を獲得して勉強することができるのです。

私たちの脳は、神経可塑性としても知られている脳の可塑性のおかげで、この適応を実行することができます。脳の可塑性とは、関与する有用な接続を強化することにより、刺激、活動、および生きた経験に適応する私たちの脳の能力のことです。私たちの脳は、状況に対処するために頻繁に使用する認知能力を有用であると解釈します。認知刺激を通じて、勉強に関与する認知能力が有用であることを脳に示すと、これらの認知能力に関連する接続を特に強化できます。これが起きると、勉強のためのより良い認知リソースが得られ、勉強に費やす時間を最適化するのに役立ちます。

このため、CogniFitは、これらの認知能力を厳密かつ体系的に刺激することを目的とした試験準備のための特別なトレーニングを提供しています。これは、試験勉強を大いに補うものです。

CogniFitを使用する利点

認知能力を強化するために実施するトレーニングには、介入の質と効果を助ける一連の特性があることが重要です。この意味で、CogniFitには多くの利点があります:

管理が簡単

CogniFitは、ほとんどのトレーニングプロセスが自動化されているため、非常に使いやすくなっています。このようにして、プラットフォームに入り、トレーニングを開始するだけで済みます。これにより、大げさな認知刺激材料に頼る必要がなく、データの取得に時間を浪費することなく、トレーニングに集中できます。テクノロジーや神経科学に精通していなくても、CogniFitを使用できます。

非常に魅力的

CogniFit試験準備トレーニングは、モチベーションを高める魅力的なデザインになっています。勉強が退屈で単調なことがある場合に、CogniFitアクティビティは、娯楽ゲームと組み合わせると、トレーニングと勉強の両方でモチベーションを維持するのに役立ちます。より伝統的な勉強を補う楽しいサポートです。

インタラクティブで視覚的なフォーマット

CogniFitアクティビティの指示は、明確、正確、かつ簡潔です。また、インタラクティブな方法で表示されるため、指示を理解しやすくなります。アクティビティに慣れることで、最初から上手にゲームをするのに苦労することはありません。

完全な結果レポート

認知トレーニングを行うときは、自分自身の活動を調整し、自分自身をやる気にさせるためにフィードバックを受け取ることが重要です。各トレーニングセッションの最後に、認知能力のスコアが増減したかどうかを確認できます。さらに、アカウントのプロファイルですべての結果を確認できます。

進歩と進化

CogniFitは特定のニーズに合わせて介入計画を導き、調整できるように認知データを保存します。さらに、いつでもデータを参照して、認知の進化を確認できます。これにより、改善の傾向と、トレーニングを開始してからの進捗状況を知ることができます。

各ユーザーに適応

CogniFitは個別化されたトレーニングを提供します。つまり、アクティビティの難易度とタイプは、各ユーザーの特定のニーズと特性に合わせて調整されます。これにより、各介入が唯一で、ニーズが異なる2人の人が2つの異なる個別のトレーニング計画を受けることが保証されます。このようにして、勉強に関連する私たちの認知能力を最適な方法で働かせることが可能です。

遠隔刺激

CogniFit試験準備トレーニングは、インターネット接続のあるコンピューター、タブレット、スマートフォンからアクセスできます。これにより、プロフェッショナルセッションにて、自宅または必要な場所（認知的遠隔刺激）にての両方で、CogniFitアクティビティを快適に実行できます。

認知能力を訓練しないとどうなりますか？

刺激すると脳が強くなるのと同じように、ケアをしていない機能があると脳が弱まる傾向があります。したがって、試験の勉強や準備に関わる認知能力を訓練しないと、脳がそれらに割り当てるリソースを少なくします。受け取るリソースが少なくなると、私たちの認知能力の効率が低下し、結果として、試験を準備する際の困難が増大しやすくなります。

一方、試験勉強や入試に関連する認知能力をトレーニングすることで、その状態を強化し、学業成績を向上させることができます。CogniFit試験トレーニングは、これらの認知能力を刺激し、関与する神経接続を最適化することに焦点を当てた多次元活動を提供します。

CogniFitにどのくらいの時間を費やすべきですか？

他の人が同じ情報を学ぶためにより多くの時間を必要とする一方で、レッスンをすばやく暗記または内面化することができ、多くの学習時間を必要としない人がいるのと同じように;CogniFitトレーニングに費やす時間は、人によって異なります。ただし、最低1日1セッション、週3日実行し、各自のニーズに応じて、毎日または毎週の頻度を増やすことをお勧めします。

各トレーニングセッションの所要時間は約15分で、3つのアクティビティで構成されています;　2つの認知刺激ゲームと1つの評価タスク。このようにして、CogniFitは個別化された方法で認知能力を強化し、達成した改善をフォローすることができます。

CogniFitは唯一です。

CogniFitは、試験準備のための主要な認知刺激ツールです。このトレーニングに含まれる標準化された多次元のアクティビティは、勉強に関わる認知能力を強化するのに役立つように設計されています。

CogniFitが提案するトレーニング計画は、特許取得済みのITS™（個別トレーニングシステム、英語で“Individualized Training System”）テクノロジーのおかげで、ニーズに自動的に適応します。トレーニングシステムは、脳、学習、およびその特性を研究することに従事する科学者の国際チームによって開発されました。

アクティビティとその難易度がニーズに自動的に合わされるということは、トレーニング結果を最適化するために不可欠です。このようにして、CogniFitは、同時に長所を強化しながら、短所に焦点を当てることができます。個別化されているため、トレーニング計画はただ一つで、私達の具体的な特性にとって特別です。

CogniFitは、トレーニング中に収集した情報を使用して、結果を分析し、ニーズに適合させます。さらに、各トレーニングセッションの後に、完全な結果レポートにアクセスできます。このようにして、現在の認知状態の把握、以前の状態との比較、認知の進化の確認などが簡単になります。

試験準備のために正しい認知刺激を行うには、オンライン活動を行うだけでは不十分です。アクティビティを正しく選択し、認知状態に難易度が適切であることは必要です。CogniFit活動は一貫した科学的サポートを受けており、これらの決定は自主的に行われるため、最適なアクティビティの選択について心配する必要はありません。したがって、トレーニングの最も技術的な側面を心配することなく、厳格で体系的かつ総合的に脳をトレーニングすることができます。

カスタマーサービス

CogniFitテストトレーニングデータの操作、管理、または解釈について質問がある場合は、すぐにご連絡ください。私たちの神経教育専門家チームは、あなたの疑問を解決し、あなたが必要とするすべてのことをお手伝いします。

CogniFit - 試験準備のための認知トレーニング