CogniFit - Treinamento cognitivo para a preparação de exames padronizados

CogniFit: líderes em treinamento cerebral para a preparação de exames padronizados

CogniFit é a principal ferramenta de treinamento cognitivo para a preparação de exames padronizados. Obter uma boa pontuação nos exames é crucial para um bom desenvolvimento na vida acadêmica e profissional. Seja SAT/GMAT/GRE, devemos estudar e preparar-nos bem para o exame, a fim de obter bons resultados. Contudo, cada pessoa tem uma capacidade diferente de reter as informações estudadas. Para otimizar o tempo de estudo, além de um ambiente apropriado e boas técnicas de estudo, também precisamos que nossas habilidades cognitivas relacionadas ao estudo estejam em boas condições. CogniFit oferece um programa de treinamento específico para a preparação de exames, focado no fortalecimento das habilidades cognitivas relacionadas ao estudo.

Quando estudamos, usamos praticamente todas as nossas habilidades cognitivas, mas algumas são mais relevantes que outras. O treinamento padronizado de CogniFit para a preparação de exames se concentra nas habilidades cognitivas mais relacionadas ao estudo: planejamento, velocidade de processamento, memória operacional e memória não verbal. De qualquer forma, devemos ter em mente que o programa de treinamento de CogniFit não pode substituir o estudo, embora seja um ótimo complemento para a preparação do exame.

O treinamento padronizado de CogniFit para a preparação de exames foi criado para crianças, adolescentes, adultos e idosos. Seja qual for a idade, todos os exames são importantes, Por isso, queremos usar todas as opções que podem nos ajudar a estudar melhor e obter melhores notas. O treinamento cognitivo oferecido por CogniFit é perfeito para os testes padronizados, porém, pode ser usado para executar qualquer tipo de teste.

As atividades de CogniFit possuem sólidos fundamentos científicos, consistindo em pesquisas de alta qualidade realizadas por entidades externas e independentes. Além disso, o software de CogniFit adapta automaticamente as atividades e a dificuldade às nossas necessidades específicas. Como resultado, o plano de treinamento é modificado à medida que avançamos, para otimizar os resultados.

É possível acessar essas atividades de diferentes plataformas com acesso à Internet: computador, tablet e smartphone. Através de vários jogos de estimulação cognitiva e tarefas de avaliação cognitiva, o treinamento padronizado de CogniFit para a preparação de exames visa fortalecer as principais habilidades cognitivas envolvidas no estudo e na preparação de exames.

Para quem é?

Estudar para testes padronizados é tão importante quanto complicado, portanto, às vezes, precisamos de uma pequena ajuda externa. Assim, CogniFit oferece uma plataforma específica para nossas necessidades:

Pessoas que desejam otimizar seu desempenho acadêmico

Estimular minhas habilidades cognitivas relacionadas à preparação de testes padronizados

A preparação de exames acadêmicos exige toda a ajuda que pudermos obter, especialmente quando se trata de testes de admissão e exames competitivos, pois são cruciais para a escolha de carreiras universitárias (graus, diplomas, etc.) ou empregos. Para exames importantes, não basta dedicar horas ao estudo; também devemos planejar e reter muitas informações. Se você quiser fortalecer as habilidades cognitivas envolvidas nessas atividades, pode ter sua própria conta na plataforma individual de CogniFit, disponível para pessoas a partir dos 16 anos.

Profissionais de saúde

Exercitar as habilidades cognitivas de meus pacientes relacionadas ao estudo

Os profissionais de saúde costumam trabalhar com pessoas que têm dificuldade em estudar ou lutam contra o insucesso escolar. Nesse caso, podemos usar a plataforma para profissionais de saúde a fim de gerenciar o treinamento do paciente e conferir seus resultados. Além disso, os pacientes poderão realizar as atividades tanto na clínica quanto em casa (tele-estimulação cognitiva), aumentando a flexibilidade de nosso tratamento.

Familiares e cuidadores

Fortalecer as habilidades cognitivas de meus familiares relacionadas ao estudo

Como pais ou familiares, uma de nossas maiores preocupações é que nosso filho ou membro da família se saia bem academicamente. Infelizmente, às vezes não temos recursos suficientes para ajudá-los da maneira que gostaríamos ou precisaríamos. A plataforma de CogniFit para famílias nos permite gerenciar o treinamento de nossos filhos ou membros da família a fim de fortalecer suas habilidades cognitivas relacionadas ao estudo. Você poderá ver facilmente os resultados e as atividades da sua conta. A plataforma de CogniFit para famílias pode ser usada a partir dos 7 anos.

Escolas e professores

Fortalecer as habilidades cognitivas dos meus alunos relacionadas ao estudo.

Alguns de nossos alunos podem ter dificuldades em estudar, principalmente na preparação de exames. Essas dificuldades tendem a se tornar mais visíveis à medida que os exames se tornam mais complexos, como o vestibular. Embora a escola geralmente dê orientações para o estudo, ainda é importante ajudar com outros aspectos do estudo. Através da plataforma para escolas, poderemos ajudar nossos alunos a exercitar as habilidades cognitivas envolvidas no estudo, gerenciar as atividades e conferir os resultados.

Pesquisadores e cientistas

Estudar o efeito do treinamento cognitivo na preparação de testes padronizados

Neurocientistas e pesquisadores estão procurando maneiras de otimizar o trabalho e descobrir mais sobre o funcionamento do cérebro e da aprendizagem. A plataforma de CogniFit para pesquisadores nos permite gerenciar a estimulação cognitiva on-line dos participantes de um estudo científico, para saber mais sobre a relação entre as habilidades cognitivas e a preparação de exames. Poderemos até atribuir os participantes a um grupo de controle, e isso permitirá que eles sejam submetidos a um treinamento diferente.

Habilidades cognitivas treinadas

Estudar para exames ou testes de admissão à universidade (SAT, GMAT, GRE, etc.) exige muito esforço e trabalho. Não é algo que deva ser preparado ligeiramente. Se quisermos aumentar as chances de sucesso e obter melhores notas, devemos otimizar todas as nossas possibilidades. O treinamento de CogniFit para a preparação de exames padronizados visa fortalecer as áreas do cérebro relacionadas às habilidades cognitivas básicas envolvidas no estudo para um exame importante.

Memória

Capacidade de reter ou usar novas informações e recuperar memórias do passado. A memória nos permite armazenar representações internas de conhecimento no cérebro e guardar eventos do passado para usá-los no futuro. A aprendizagem é um processo fundamental na memória, pois permite adicionar novas informações ou modificar dados existentes nos esquemas mentais anteriores. Após essa codificação e armazenamento, as informações, a memória ou aprendizagem devem ser preparadas para serem recuperadas no futuro. O hipocampo é uma estrutura cerebral fundamental no processo de memória e trabalha ativamente durante o sono para consolidar as informações adquiridas durante o dia.

Memória operacional

Capacidade de armazenar e manipular temporariamente informações para executar tarefas cognitivas complexas. Quando estamos estudando, é muito importante que possamos reter informações e relacioná-las com o conhecimento que já aprendemos.

Memória não verbal

Capacidade de codificar, armazenar e recuperar lembranças com conteúdo que não são palavras. Por exemplo, rostos, formatos, imagens, melodias, sons e ruídos, símbolos escritos, etc. É essencial memorizar e lembrar os diagramas ou mapas cerebrais que fazemos durante o estudo, bem como as posições e relações entre conceitos, etc.

Raciocínio

Capacidade de usar eficientemente (ordenar, relacionar, etc.) a informação adquirida através dos diferentes sentidos. Através das funções executivas, podemos acessar e utilizar as informações adquiridas para atingir objetivos complexos. Esse conjunto de processos superiores permite relacionar, classificar, ordenar e planejar nossas ideias ou ações de acordo com as necessidades impostas no presente ou no futuro. Eles nos permitem sermos flexíveis e nos adaptarmos ao ambiente. As funções executivas permitem sermos eficazes no dia a dia, resolver problemas e alcançar nossos objetivos, mesmo se houver modificações no plano original.

Planejamento

A habilidade que nos permite selecionar as ações necessárias para alcançar um objetivo, decidir sobre a sequência apropriada, atribuir a cada tarefa os recursos cognitivos pertinentes e estabelecer o plano de ação apropriado. Quando precisamos estudar muito, é importante que possamos organizar o estudo para gerenciar o assunto que precisamos aprender.

Velocidade de processamento

Velocidade com que uma pessoa capta e reage às informações que recebe, seja por meio visual (letras e números), auditivo (linguagem) ou movimento. O tempo que leva do recebimento do estímulo à emissão de uma resposta. Quanto mais rápido formos processando informações, mais dados podemos armazenar em uma única sessão de estudo, portanto isso é fundamental quando se trata de estudar muitas informações.

O que obterei do programa de treinamento de CogniFit para a preparação de exames padronizados?

O principal objetivo de CogniFit em relação ao treinamento para exames padronizados é fornecer o apoio necessário para aprimorar o desempenho do estudo e estarmos mais preparados para o exame, obter melhores notas e fazer mais escolhas para o nosso futuro. Para isso, o treinamento de CogniFit visa:

• Modificar as conexões das áreas do cérebro envolvidas no estudo. Uma estimulação cognitiva correta permite fortalecer de maneira diferencial certas áreas do cérebro, encarregadas de funções mais ou menos específicas e relacionadas ao estudo.
• Fortalecer as capacidades cognitivas fundamentais para o estudo. O fortalecimento das conexões apropriadas pode nos ajudar a otimizar as habilidades cognitivas de que precisamos para estudar com eficiência, e isso é uma grande ajuda para otimizar o tempo de estudo.
• Reduzir dificuldades no ambiente acadêmico e profissional. Se conseguirmos otimizar o tempo que passamos estudando e nos preparando para os exames, é possível reduzir os problemas acadêmicos, melhorando assim os resultados acadêmicos.
• Promover o desenvolvimento socioemocional. Se conseguirmos ser mais eficientes no estudo, além de ter mais tempo para nós mesmos, também podemos reduzir as inseguranças, ansiedade em relação aos exames e melhorar a autoestima. Isso pode ter consequências positivas em nossa saúde emocional e social.

Como o treinamento fortalece a função cognitiva?

Quando realizamos uma tarefa de estimulação cognitiva, o cérebro fortalece as conexões necessárias para realizar essa tarefa. Se as conexões neurais forem fortalecidas, será mais fácil para o cérebro dar uma resposta adequada na próxima vez que tiver que enfrentar essa situação. Portanto, quando o cérebro é estimulado adequadamente com atividades de estimulação cognitiva, ele pode usar essas conexões reforçadas para facilitar outras atividades, como estudar. Em outras palavras, se reforçarmos especificamente as habilidades cognitivas envolvidas, seremos capazes de adquirir melhores recursos cognitivos para estudar.

O cérebro é capaz de realizar essa adaptação graças à plasticidade cerebral, também conhecida como neuroplasticidade. A plasticidade cerebral refere-se à capacidade do cérebro de se adaptar à estimulação, atividades e experiências de vida, reforçando as conexões úteis envolvidas nisso. O cérebro interpreta como úteis as habilidades cognitivas que usamos frequentemente para enfrentar uma situação. Se, através da estimulação cognitiva, indicarmos ao cérebro que as habilidades cognitivas envolvidas no estudo são úteis, ele pode fortalecer especificamente as conexões relacionadas a essas habilidades cognitivas. Quando isso acontece, contamos com melhores recursos cognitivos para estudar, e isso pode nos ajudar a otimizar o tempo dedicado ao estudo.

Por esse motivo, CogniFit oferece um programa de treinamento específico para a preparação de exames, que visa estimular rigorosa e sistematicamente essas habilidades cognitivas. Isso torna o programa um ótimo complemento para o estudo.

Vantagens

É importante que o treinamento que realizamos para fortalecer as capacidades cognitivas possua uma série de características que melhoram a qualidade e a eficácia do programa. Dessa maneira, CogniFit tem várias vantagens:

Fácil de usar

CogniFit é um recurso muito fácil de usar, pois a maioria dos processos de treinamento é automatizada. Dessa forma, basta acessar nossa plataforma e iniciar o treinamento. Isso permite focar no treinamento, sem perder tempo obtendo ou registrando dados. Você poderá usar CogniFit mesmo se não estiver familiarizado com a tecnologia ou a neurociência.

Altamente atraente

O treinamento de CogniFit para a preparação de exames padronizados tem um design atraente, e isso incentiva a motivação. O estudo, às vezes, pode ser chato e monótono, por issso, as atividades de CogniFit visam manter a motivação durante o treinamento e o estudo, combinando isso com jogos divertidos. É uma ajuda divertida e um benefìcio adicional para lidar com os métodos de estudo mais tradicionais.

Formato interativo e visual

As instruções para as atividades de CogniFit são claras, precisas e concisas. Além disso, são apresentadas de forma interativa, favorecendo a compreensão das instruções. Ao nos familiarizarmos facilmente com as atividades, não teremos dificuldade em assumir o controle dos jogos desde o início.

Relatório completo de resultados

Quando fazemos um treinamento cognitivo, é importante receber feedback para regular nossa própria atividade e motivar a nós mesmos. No final de cada sessão de treinamento, poderemos ver se a pontuação de qualquer uma de nossas habilidades cognitivas aumentou ou diminuiu. Além disso, poderemos conferir todos os nossos resultados no perfil da conta.

Progresso e evolução

CogniFit armazena nossos dados cognitivos para orientar e ajustar o plano de tratamento e atender às nossas necessidades específicas. Além disso, podemos conferir nossos dados a qualquer momento para verificar a evolução cognitiva. Isso nos permitirá conhecer nossas tendências de melhoria e o progresso desde o início do treinamento.

Adaptado a cada usuário

CogniFit oferece um programa de treinamento personalizado, e isso significa que a dificuldade e o tipo de atividades são adaptados às necessidades e características específicas de cada usuário. Ou seja, que cada programa é único e que duas pessoas com necessidades diferentes recebem dois planos de treinamento personalizados e distintos. Dessa forma, é possível exercitar as habilidades cognitivas relacionadas ao estudo da maneira ideal.

Tele-estimulação

O treinamento de CogniFit para a preparação de exames padronizados pode ser acessado em computadores, tablets e smartphones com conexão à Internet. Isso nos permite realizar facilmente as atividades de CogniFit em um consultório, em nossa própria casa ou onde for necessário (estimulação cognitiva remota).

O que acontece se você não treinar suas habilidades cognitivas?

Assim como o cérebro é fortalecido quando o estimulamos, ele também tende a enfraquecer quando existem funções às quais não prestamos atenção. Portanto, se não treinarmos as habilidades cognitivas envolvidas no estudo e na preparação de testes, o cérebro alocará menos recursos a elas. Com menos recursos, as habilidades cognitivas acabam sendo menos eficientes e, como resultado, teremos mais dificuldades para preparar exames.

Por outro lado, quando treinamos as habilidades cognitivas relacionadas ao estudo para exames ou testes padronizados, podemos fortalecer seu estado e melhorar os resultados acadêmicos. O treinamento de CogniFit para a preparação de testes padronizados oferece atividades multidimensionais que visam estimular essas habilidades cognitivas e otimizar as conexões neurais envolvidas no processo.

Quanto tempo devo dedicar a CogniFit?

Assim como existem pessoas capazes de memorizar rapidamente a lição e não precisam estudar muito tempo, outras devem dedicar mais horas para aprender as mesmas informações; o tempo que devemos dedicar ao treinamento de CogniFit variará dependendo da pessoa. Contudo, recomenda-se fazer um mínimo de 1 sessão por dia, 3 dias por semana, e aumentar a frequência diária ou semanal de acordo com as necessidades de cada pessoa.

Cada sessão de treinamento dura aproximadamente 15 minutos e consiste em três atividades: 2 jogos de estimulação cognitiva e 1 tarefa de avaliação. CogniFit poderá fortalecer nossas habilidades cognitivas de maneira personalizada e acompanhar as melhorias que conseguimos.

CogniFit é um recurso exclusivo

CogniFit é a principal ferramenta de estimulação cognitiva para preparar testes padronizados. As atividades padronizadas e multidimensionais incluídas neste treinamento foram criadas para nos ajudar a fortalecer as habilidades cognitivas envolvidas no estudo para um teste.

O plano de treinamento proposto por CogniFit se ajusta automaticamente às nossas necessidades, graças à tecnologia patenteada ITS™ (Sistema de Treinamento Individualizado). O sistema de treinamento foi criado por uma equipe internacional de cientistas encarregados de estudar o funcionamento do cérebro, o processo de aprendizagem e suas características.

O fato de as atividades e o nível de dificuldade serem automaticamente adaptados às nossas necessidades é essencial para otimizar os resultados do treinamento. Dessa forma, CogniFit é capaz de se concentrar em nossas fraquezas, reforçando os pontos fortes. Por ser personalizado, o plano de treinamento focará única e exclusivamente nossas características específicas.

CogniFit usa as informações coletadas durante o treinamento para analisar os resultados e se adaptar às nossas necessidades. Além disso, após cada sessão de treinamento, podemos acessar um relatório completo de resultados. Dessa forma, conheceremos facilmente nosso estado cognitivo atual e poderemos compará-lo com nosso estado anterior, conferir nossa evolução cognitiva etc.

Para realizar uma estimulação cognitiva correta para a preparação de testes padronizados, não basta realizar qualquer atividade on-line. É necessário escolher a tarefa corretamente e que a dificuldade seja adequada ao nosso estado cognitivo. As atividades de CogniFit, que têm um forte apoio científico, fazem isso automaticamente, para que não tenhamos que nos preocupar em escolher as atividades mais apropriadas. Assim, seremos capazes de treinar o cérebro de maneira rigorosa, sistemática e multidisciplinar, sem nos preocuparmos com os aspectos mais técnicos do treinamento.

Atendimento ao cliente

Se você tiver dúvidas sobre o treinamento de CogniFit para a preparação de exames padronizados, ou sobre o desempenho, gerenciamento ou interpretação de dados, entre em contato conosco imediatamente. Nossa equipe de profissionais responderá a suas perguntas e ajudará você com tudo o que precisar.