CogniFit - Encruzilhada: jogo cerebral

Jogo cerebral "Encruzilhada": o que é?

Encruzilhada é um jogo online de treinamento cerebral. Para avançar nos níveis deste jogo, o usuário deverá evitar que as bolas colidam entre si, colocando pedras nas intersecções onde podem colidir. Conforme você for avançando de nível, usará mais partes do cérebro e o desafio cognitivo será ainda maior.

À medida que você avança e melhora suas habilidades cognitivas treinadas neste jogo cerebral on-line, a tarefa evoluirá. O jogo Encruzilhada é um recurso científico criado para avaliar constantemente o desempenho e ajustar automaticamente a dificuldade, garantindo que o usuário aproveite ao máximo cada sessão de treinamento. O jogo mental Encruzilhada é adequado para crianças e adultos e pode ajudar a melhorar as habilidades cognitivas essenciais.

Como pode o jogo cerebral "Encruzilhada" melhorar suas habilidades cognitivas?

Comprovou-se que, com a prática habitual, os exercícios clínicos de estimulação cerebral de CogniFit permitem ativar e fortalecer habilidades cognitivas através da neuroplasticidade.

Treinar com jogos cerebrais como o Encruzilhada estimula padrões neurais específicos. A repetição desse padrão através de um treinamento habitual pode ajudar a melhorar a criação de novas sinapses e circuitos neurais para reorganizar e recuperar funções cognitivas afetadas ou enfraquecidas.

Este jogo cerebral pode ser executado por qualquer pessoa que deseje testar e melhorar seu desempenho cognitivo.

• Atenção dividida: no jogo cerebral Encruzilhada, o usuário deverá monitorar todas as bolas que rolam na tela para que elas não colidam, sendo necessário o uso da atenção dividida. Conforme o usuário for passando de nível, aparecerão mais obstáculos e o jogo se tornará mais difícil, exigindo mais atenção dividida. Esta é uma habilidade cognitiva que usamos na vida cotidiana em várias habilidades, como dirigir, caminhar ou trabalhar. Treinar esta habilidade cognitiva com o jogo Encruzilhada permite enfrentar mais facilmente outras situações em que a atenção dividida é necessária.

• Estimativa:o usuário deverá estimar a distância e velocidade de cada bola em movimento para detectar e impedir uma colisão antes que isso aconteça. A estimativa é uma habilidade cognitiva que usamos na vida cotidiana, como quando você tem que ir mais devagar em um semáforo. Melhorar a estimativa pode ajudar a otimizar outras atividades diárias.

• Atualização:neste jogo, o usuário precisa evitar que as bolas coliam entre si, o que indica que é importante estar sempre de olho para que elas não corram o perigo de colidir. Nossa habilidade cognitiva de atualização é reponsável por isso. A atualização permite saber se você está cumprindo seus objetivos ou não. Este jogo mental pode ajudar a fazer várias atividades cotidianas de forma mais fácil e eficiente.

• Planejamento:o usuário deverá pensar quando é realmente necessário colocar uma pedra em uma intersecção, pois há muitas pedras disponíveis simultaneamente. Se o usuário for capaz de planejar seus movimentos, será capaz de melhorar esta habilidade cognitiva. O planejamento também é usado ao dirigir, para encontrar o trajeto mais rápido possível para chegar ao trabalho.

• Inibição:quando o usuário enxergar que duas bolas estão prestes a colidir, deve colocar rapidamente uma pedra na intersecção para evitar que colidam. Porém, as bolas não podem alterar seu rumo aleatoriamente, e por isso o usuário precisa evitar a colisão. Ao realizar isso, o usuário estará inibindo a decisão de colocar uma pedra até que isso seja necessário, para garantir que uma ação desnecessária seja feita. A inibição é uma das habilidades cognitivas que pode ser ativada neste jogo cerebral. Ter uma melhor inibição pode ajudar você a frear em um semáforo antes de atingir um carro ou um pedestre.

• Memória visual de curto prazo:lembrar-se da posição de uma bola enquanto presta atenção às outras. Isso permitirá encontar a mesma bola depois com mais facilidade, garantindo que as outras não colidam entre si. Usamos a memória visual de curto prazo para lembrar dessa informação. A memória visual de curto prazo também é importante na escola, para lembrar do que estava esrcito no quadro conforme você for tomando notas no caderno. Treinar esta habilidade cognitiva pode tornar a realização deste tipo de tarefas mais fácil e mais eficiente.

• Atenção focada:o usuário empregará a atenção focada para detectar as bolas e as intersecções em que podem colidir. A atenção focada é uma habilidade que você usa diariamente, como quando presta atenção ao professor durante uma aula. Você pode aprender a ser mais eficiente em situações que exigem a atenção focada, com o jogo cerebral Encruzilhada.

• Percepção do espaço:o usuário deve calcular os espaços, direção e distância das bolas para conferir se elas vão colidir entre si, exigindo a capacidade de percepção do espaço. Esta é uma das habilidades cognitivas usada ao dirigir, para garantir que você não vai passar para a outra pista de forma perigosa. Ativar e estimular a percepção do espaço pode ajudar você a melhorar sua vida cotidiana.

• Exploração visual:encontrar todas as bolas na tela é possível graças à exploração visual, que será usada quando há duas bolas próximas à mesma intersecção. Usamos a exploração visual quando precisamos encontrar um estímulo rapidamente. É possível treinar e melhorar esta habilidade com o jogo Encruzilhada, que pode facilitar a visualização dos sinais de trânsito e dos pedestres ao dirigir.

• Coordenação óculo-manual:a coordenação óculo-manual é importante no jogo Encruzilhada porque permite colocar as pedras na intersecção a tempo, com o fim de evitar que as bolas colidam entre si. Também usamos a coordenação óculo-manual em várias tarefas cotidianas, como digitar no computador. Treinar esta habilidade cognitiva pode ajudar a conseguir uns movimentos mais precisos e eficazes.

• Tempo de reação:o usuário deverá colocar as pedras na intersecção assim que perceber que duas bolas podem colidir. Isso é similar ao que pode acontecer ao dirigir na autoestrada. Em ambos os casos, teremos que usar o tempo de reação para evitar um acidente. Treinar o tempo de reação pode permitir que você seja mais eficiente e atento na vida cotidiana.

• Alteração:se o usuário enxergar que há mais bolas que podem colidir, terá que alterar a sua estratégia. Para fazer isso são necessárias a flexibilidade e a alteração cognitiva, que podem se exercitadas com o jogo Encruzilhada. A alteração cognitiva também pode ajudar com outras atividades, como alterar o itinerário para o trabalho quando houver um acidente.

O que acontece quando você não treina suas habilidades cognitivas?

Nosso cérebro foi criado para armazenar recursos e ser o mais eficiente possível, eliminando as conexões que não estão sendo usadas. Por isso, se umahabilidade cognitiva determinada não é usada com frequência, o cérebro não proporciona para ela os recursos que precisa sendo cada vez mais débil. Isto nos impede usar a habilidade cognitiva debilitada e nos faz menos eficientes para realizarmos atividades de nossa vida cotidiana.