تمرين العقل
عقلك هو مثل جسمك يحتاج إلى التدريب. من خلال البدء في ممارسة تداريب لعقلك تتبع برنامج التدريب الدماغي الأمثل, يمكنك مساعدة مهاراتك المعرفيةعلى التدريب و ضمان البقاء بصحة جيدة لدماغك وذهنك.
تمّ إثبات أنّ القدرات المعرفية تتخفّض بمرور الوقت إن لم تقم بشيء لتجنّبه. بالاستفادة من لدونة الدماغ، يطوّر كوجنيفيت تمارين عقلية نوعية.
برنامج تدريب الدماغ ل CogniFit يبدأ بتقييم إختياري صغير الذي يقيس ويتيح لك معرفة مستواك المعرفي الحالي. سوف تحصل على المعلومات وسوف تعلم أي من قدراتك المعرفية هي الأقوى والتي تحتاج إلى نوع ما من التدريب. بعد هذا التقييم الصغير، ومن خلال إستخدام تكنولوجيتنا الحديثة، CogniFit ستخلق تدريبا دماغيا شخصيّاً بإختيار المهام المهمة بالنسبة لك والتي تضبط مستواك إلى صعوبة التمرين.
مع تدريب الدماغ والتمارين الدماغية ل CogniFit، يمكنك أيضا إختيار أنواع معينة من التدريب وفقا للإحتياجات الخاصة. يمكنك أن تقرر أيضا إذا كانت ذاكرتك، إنتباهك، إدراكك والعديد من المجالات المعرفية الهامة الأخرى.
جميع التمارين الذهنية المختلفة المتاحة على الإنترنت. التداريب الدماغية المختلفة هي بسيطة وممتعة للقيام به. يمكنك إختيار التدريب بنفسك أو اللعب مع الآخرين. قضاء 20 دقيقة، 2 أو 3 مرات في الأسبوع، يمكنك أن تكون كافية لرؤية تحسينات سريعة في صحة الدماغ. يمكنك متابعة تقدمك ورؤية كيف تتحسن مع مرور الوقت.
إبدأ بتقييم وتدريب دماغك ومهاراتك الآن!
الولايات المتحدة