CogniFit - CogniFit 프로그램은 노인의 인지 능력을 향상시킵니다.

원문 이름: CogniFit Program Improves Cognitive Abilities Among Older Adults.

저자들: Amos D. Korczyn^1,2,3, Chava Peretz^1,2,3, Vered Aharonson^3,4, Nir Giladi^1,2,3.

• 1. Department of Neurology, Tel-Aviv Sourasky Medical Center, Tel-Aviv, Israel.
• 2. Sackler School of Medicine, Tel-Aviv University, Tel-Aviv, Israel.
• 3. NextSig, Israel.
• 4. School of Engineering, Tel-Aviv University, Tel-Aviv, Israel.

심포지엄: 10th International Hong Kong/Springfield Pan-Asian Symposium on Advances in Alzheimer Therapy. February 28, 29 - March 1, 2008; Hong Kong.

인용된 프레젠테이션 (APA 형식):

• Korczyn, A. D., Peretz, C., Aharonson, V., & Giladi, N. (2008, February 28, 29 - March 1). CogniFit Program Improves Cognitive Abilities Among Older Adults. 10th International Hong Kong/Springfield Pan-Asian Symposium on Advances in Alzheimer Therapy., 10, 1-3.

연구 결론

CogniFit은 비 특정 컴퓨터 게임보다 노인의 인지 능력을 향상시키는데 훨씬 효과적 입니다. 인지 상태가 약한 사람들은이 개선이 훨씬 더 큽니다. 초점 주의(P<.0001), 가상 공간 학습(P<.001)l, 단기 기억(P<.01) 및 인지적 유연성(P<.01).

문맥

인지 감소는 노화의 자연스러운 결과는 아니지만 여전히 고령 인구에 큰 영향을 미칩니다. 다행히 읽기, 악기 연주 또는 특정 게임과 같은 특정 보호 요소와 인지 저하를 늦추는데 도움이 되는 활동이 있습니다. 에피소드 기억은 이러한 유형의 활동을 수행 할 때 가장 큰 이점을 보여주는 인지 능력 중 하나입니다.

반면, 체계적이고 인지적인 운동 수행은 인지 능력을 향상시킬 수 있으며 알츠하이머 병의 위험을 줄입니다. 또한 특정 정신 자극 및 비 특정 정신 자극이 모두 유리할 수 있습니다.

따라서 노인의 인지 자극 효과를 잘 아는 것이 매우 중요합니다. 이 연구는 컴퓨터 게임을 통한 개인화된 인지 자극 또는 일반 자극과 같은 보다 효과적인 것을 찾는 것을 목표로합니다.

방법론

연구를 수행하기 위해, 750명의 참가자들에게 연락하여 알츠하이머, 뇌졸중 또는 향후 추락 위험을 평가하기 위해 자원했습니다. 이 평가의 1년 후, 그들은 이 연구에 참여할 수있는 가능성을 제공 받았습니다. 총 155명의 참가자가 포함 기준을 충족하고 연구에 참여하기를 원했으며 그 중 34명 (21.9 %)이 연구 중 탈락했습니다. 평균 연령은 만 67세이고 만 50세에서 81세 사이의 나머지 121명의 참가자가 연구를 완료했습니다.

참가자는 교육 그룹(N=66)과 관리 그룹(N=55)의 두 그룹으로 무작위로 나뉩니다. NexAde 평가는 연구의 시작과 끝에서 두 그룹 모두에 적용되었습니다. 실험 그룹은 3개월 동안 CogniFit(2~3일마다 20분 세션)의 총 24 세션을 실시했습니다. 대신, 통제 그룹에는 CogniFit과 비슷한 기간 동안 다양한 컴퓨터 게임이 포함 된 CD가 제공되었습니다.

• NexAde 평가는 알츠하이머 병의 조기 발견을 위한 검증 및 신뢰성을 갖춘 표준화 된 소프트웨어로, 집중된 주의력, 지속적인 주의력, 인식, 기억, 시각 학습 공간, 단기 공간 기억, 경영진 기능 및 인지적 유연성 기술을 측정합니다.
• CD는 수학 삼각형, 미로, XO, 탄 그램, 테니스, 기억-Simon, 기억-쌍, 숫자, 테트리스, 퍼즐, 목표 연습, 뱀과 같은 12가지 컴퓨터 게임으로 구성되어 있습니다.
• CogniFit은 사용자의 특정 요구를 충족시키는 인지 훈련 프로그램입니다. 따라서 교육에서 보여준 활동은 사용자마다 다르고 활동의 어려움이나 각 활동의 빈도는 다양했습니다. 사용자 점수가 높을수록 활동의 어려움이 커집니다.

결과 및 결론

PRE 및 POST 평가 결과를 비교 한 결과 측정 된 대부분의인지 능력에서 두 그룹의 성과가 향상되었습니다. 그러나 CogniFit을 사용한 그룹은 모든 측정 된 인지 능력을 보다 크게 향상 시켰습니다. 또한, 동일한 그룹이 대조군 보다 측정된 인지 능력 중 4가지 에서 현저히 향상된 것으로 나타났습니다. 이 네 가지 인지 능력은 다음과 같습니다. 초점 주의 (P<.0001), 가상 공간 학습 (P<.001), 단기 기억 > (P<.01) 및 인지 유연성 (P<.01). 평가의 회귀 분석은 초기 점수가 낮을 때 CogniFit이 사용한 그룹의 개선이 단순히 컴퓨터 게임을 사용한 그룹의 개선보다 컸음을 나타냅니다. 초기 점수가 낮을수록 차이가 더 큽니다.

모든 참가자가 인지 능력의 상태를 개선 한 것은 사실이지만, CogniFit을 사용한 그룹은 크게 향상되었습니다. 이런 식으로,인지 훈련이 개인화되고 체계적 일 때, 훈련은 다양한 비특이적 게임을 사용하는 것보다 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다. 또한 낮은 인지 점수로 훈련을 시작한 참가자에게는 훈련이 더 효과적이라는 점을 강조하면서 이러한 종류의 훈련은 인지 장애가있는 사람들에게 매우 유익 할 수 있습니다.