μκ°μ μ§κ°
μΈμ§ λ₯λ ₯. μ κ²½ μ¬λ¦¬ν
μκ°μ μ§κ° νκ°λ₯Ό μν μΈμ§ ν μ€νΈ μμ ν λ°°ν°λ¦¬λ‘ μ μνμΈμ
μ₯μ λλ μ΄μμ μ 무λ₯Ό μλ³νκ³ νκ°νμΈμ
μκ°μ μΈμ λ° κΈ°ν μΈμ§ λ₯λ ₯μ μκ·Ήν©λλ€.
λ¨μν κ³Όμ μΌλ‘ 보μ΄λ μ΄ κΈμ μ½μ μ μλ λ₯λ ₯: λμ΄ κΈμλ₯Ό κ°λ₯΄ν€κ³ , 무μμ λ§νλμ§ λ³΄κ³ μ μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μ€μ λ‘λ, μμΌμ 보쑰 μμμ λ€μν μ§μ, μκ°μ μ§κ°μμ λμ μΌλ ¨ ꡬ쑰λ₯Ό ν¬ν¨ν λ§€μ° λ³΅μ‘ν κ³Όμ μ λλ€.
μ§κ°νλ€λ νκ²½μ λν μ°λ¦¬μ κ°κ° μ 보λ₯Ό ν΄μνλ κ²μ λλ€. μ€μ λ‘, μ°λ¦¬κ° ν΄μνλ κ²μ μ°λ¦¬μ μΈμ§ κ³Όμ κ³Ό μ΄μ μ§μμ λ°λΌ λ¬λΌμ§λλ€. μκ°μ μ§κ°μ μ°λ¦¬μ λκΉμ§ λλ¬ν μ μκ² νλ λΉμ κ°μ μ€ννΈλΌμ μ 보λ₯Ό ν΄μνλ λ₯λ ₯μ΄λΌ ν μ μμ΅λλ€. μ΄ μ 보μ λν μ°λ¦¬μ λλ₯Ό ν΄μν κ²°κ³Όλ μ°λ¦¬κ° μκ³ μλ μλ ₯, μμΌ λλ μκ°μ μ§κ°κ³Ό κ°μ΅λλ€. μ΄μ, μκ°μ μ§κ°μ μ°λ¦¬μ λμμ μμλλ κ³Όμ μ λλ€:
- κ΄μ κ°μμ±: μ°λ¦¬μ λλμλ₯Ό ν΅ν΄μ λ€μ΄μ€λ κ΄μ κ³Ό μ°λ¦¬μ λ§λ§μμ λ°κ²¬λ μμ©μ²΄ μΈν¬λ₯Ό μκ·Ήν©λλ€.
- κΈ°λ³Έ μ²λ¦¬ λ° μ μ‘: μ΄ μΈν¬μμ μμ°λ μ νΈλ μμ κ²½μμ λλ‘ μ μ‘λ©λλ€. 첫 λ²μ§Έλ‘ μμ κ²½ κ΅μ°¨(μμΌ μ€λ₯Έμͺ½μ μ 보λ μ’λλ‘ κ°λ λμ μμΌ μΌμͺ½μ μ 보λ μ°λλ‘ μ΄λν©λλ€)λ‘ κ·Έλ¦¬κ³ κ·Έ νμ μ 보λ μμμ μΈμΈ‘ μ¬μν΅μμ κ΅μ²΄λ©λλ€.
- μ§κ°κ³Ό μ 보 μ μ‘°:μ΅μ’ μ μΌλ‘, μ°λ¦¬μ λμμ μ·¨λν μκ°μ μ 보λ νλμ½μ μκ°νΌμ§μ μ μ‘λ©λλ€. μ΄ λ ꡬ쑰μμ μ 보λ μνΈ μμ©ν μ μλλ‘ λμ λ€λ₯Έ λΆλΆμΌλ‘ μμ±λκ³ μ μ‘λ©λλ€.
μκ°μ μ§κ°κ³Ό κ΄λ ¨λ κΈ°λ₯
μ°λ¦¬κ° μ± μμ λ³Ό λ, μ°λ¦¬μ λλ μ± μ μλ₯Ό νλ² μ³λ€λ³΄λ κ²μΌλ‘ κ·Έκ³³μ μλ λͺ¨λ 물체λ₯Ό μλ³νλ©° κ·Έκ²μ 빨리 ν΄μν μ μκ² ν΄μ€λλ€. μ΄λ₯Ό μμΌλ‘μ¨, μ°λ¦¬ μνμμ μ΄ κ³Όμ μ΄ μΌλ§λ μ€μνμ§ μ μ μμΌλ©° μ΄λ μ°λ¦¬κ° μ΄μκ°λ μμ΄μ κ°κ°μ μν©μ λ§λ κΈ°λ₯μ μ€ννκΈ° μν λ₯λ ₯μ κ°μΆκΈ° μν΄ λ§€μ° μ€μν©λλ€.
μκ°μ μ§κ° μμ
- μ΄μ μ μ°λ¦¬μ μΌμμνμμ κ°μ₯ 볡ν©μ μ΄κ³ κ°μ₯ λ§μ μΈμ§ κΈ°λ₯κ³Ό κ΄λ ¨λ νλ μ€μ νλμ λλ€. μκ°μ μ§κ°μ μ΄μ μ κΈ°λ³Έ μΈμ§ κΈ°λ₯μ€μ νλμ λλ€. λ§μ½ μ΄ μ€μ νλμ μκ°μ μ§κ° κ³Όμ μ΄ μμ€λλ©΄ μ°λ¦¬μ μΆλΏλ§ μλλΌ κ·Έ μΈμ λ€λ₯Έ μ¬λλ μνμ λ ΈμΆλ μ μμ΅λλ€. λλ‘ μμΉ, μ°¨μ λλ‘μμ μμ§μ΄λ κ·Έ μΈμ κ²λ€μ λΉ λ₯΄κ³ μ ννκ² νμ νλ κ²μ΄ λΆκ°λ₯ν©λλ€.
- ν μ΄λ¦°μ΄κ° μμ ν λ, κ·Έμ μλ ₯κ³Ό μ§κ°μ μμ μ€μ μ€λͺ νλ κ²μ νλλ λΉ μ§μμ΄ μμλ£κΈ° μν΄μλ μ΅μμ 쑰건μ΄μ΄μΌ ν©λλ€. μ΄ λ₯λ ₯μ λν μ΄μμ μ΄λ¦°μ΄μ νμ μ±μ μ νμ μν₯μ μ€ μ μμ΅λλ€.
- κ·Έλ¦Όκ³Ό κ°μ μκ° μμ μμ μκ°μ μ§κ°μ λͺ¨λ κ²μ λλ€. λ§μ½ κ·Έλ¦Όμ κ·Έλ¦¬κ³ μΆκ±°λ κ·Έλ¦Όμ΄ νμ€μ μΈκ³ 맀λ ₯μ μΈ κ²°κ³Όλ₯Ό μ»κ³ μΆμΌλ©΄, μ°λ¦¬μ μκ°μ μ§κ°μ ν μ€νΈν΄μΌ νλ©° κ° λν μΌ, μκ°, ꡬλμ μ κ²½ μ¨μΌ ν©λλ€. λΉμ°ν, μμ μ νκ°νκΈ° μν΄μλ μ’μ μκ°μ μ§κ°μ΄ νμνλ©° 보λ κ²λ§μΌλ‘λ κ°μΉκ° μμ΅λλ€.
- μκ°μ μ§κ°μ κ°μ λλ κ°λ κ³Ό κ΄λ ¨λ λͺ¨λ νλμμλ λ§€μ° μ€μν©λλ€. μμ μμμ΄ κ°μ μΉ΄λ©λΌλ₯Ό μ ννκ² νλ ν λ₯λ ₯μ΄ μμΌλ©΄ μΌμ μ ννκ² μ€νν μ μμ κ²μ λλ€.
- λΉμ°ν, μ°λ¦¬μ μΌμμνμμλ μμ£Ό μ§μν΄μ μκ°μ μ§κ°μ΄ μ¬μ©λ©λλ€. λ§μ½ λλ‘μμ λ²μ€λ₯Ό λ³Έλ€λ©΄ μ°λ¦¬μκ² κ°κΉμ΄ μ κ·Όνκ³ , κ·Έ μ΄λ―Έμ§λ μ°λ¦¬μ λ§λ§μμ λ 컀μ§λλ€. κ·Έλ¬λ, μ°λ¦¬μ λλ μ΄κ²μ΄ νμ€μ΄ μλλΌλ κ²μ ν΄μν λ₯λ ₯μ΄ μμ΅λλ€. μ°λ¦¬μκ²μ κ°κΉμ΄ μκ±°λ λ©λ¦¬ μλ κ²κ³Ό μκ΄μμ΄ κ°μ 물체λ₯Ό νμ κ°μ ν¬κΈ°λ‘ λ²μ€λ₯Ό κ³μ λ΄ λλ€. λν, μμΉλ₯Ό λ°κΎΈκ±°λ 볡μ©ν μ½μ νΌλνμ§ μκ³ μ리λ₯Ό νκ±°λ μ§μ μ²μνκΈ° μν΄ μκ°μ μ§κ°μ΄ νμν©λλ€.
μκ°μ μ§κ°μ λ¬Έμ μ κ΄λ ¨λ μ§νκ³Ό λ³λ¦¬
μκ°μ μ§κ°μ μ΄μμ μ¬λ¬ κ°μ§ λ¬Έμ μ λ€μν λ¨κ³μ μ΄λ €μμΌλ‘λΆν° μ¬ μ μμ΅λλ€.
μ§κ° κΈ°κ΄μΌλ‘ μΈν μλ ₯μ μ 체μ λλ λΆλΆμ μμμ μΈμνκΈ° μν λ₯λ ₯ λΆμ‘±μ μΌμΌν¬ κ²μ λλ€(μ€λͺ ). λμμ λλ‘ λ³΄λ΄λ μ 보μ κ²½λ‘μμ(λ Ήλ΄μ₯κ³Ό κ°μ) λ μ체μ μμ (λ λΆμκ³Ό κ°μ), λλ μ 보μ λΆμμ λ΄λΉνλ λ μμμ μμ(ictus λλ λλΆ μΈμκ³Ό κ°μ)μ λ°μμν¬ μ μμ΅λλ€.
κ·Έλ¬λ, μ§κ°μ λ¨μΌ κ³Όμ μ΄ μλλλ€. μ΄μ μ μ€λͺ ν κ°κ°μ κ³Όμ μ ꡬ체μ μΌλ‘ λ³μ§ν μ μλ λ νΉμ μ μμμ λλ€. μ΄ μ’ λ₯μ μ₯μ λ κ³Όμ λ³κ²½μ λ΄λΉνλ λ μμμμ μ νμ μμ λλ¬Έμ μ¬ μ μμ΅λλ€. μ΄ κ²°νμ μκ° μ€μΈμ¦μΌλ‘ μλ €μ Έ μμ΅λλ€. μκ° μ€μΈμ¦μ μ νν 보μ μλ ₯μ μ μ§νλλ°λ λΆκ΅¬νκ³ μ°λ¦¬κ° λ°°μ΄ λ¬Όμ²΄μ λν μΈμ§ λ₯λ ₯μ΄ λΆμ‘±ν κ²μ λλ€. κ³ μ μ μΌλ‘, λκ°μ§ μ νμΌλ‘ λλλλ€: μ§κ° μ€μΈμ¦(물체 μΌλΆλ₯Ό λ³Ό μ μμ§λ§ μ 체μ μΌλ‘ 물체λ₯Ό μ΄ν΄ν μ μλ λ₯λ ₯ λΆμ‘±)κ³Ό μ°κ΄ μ€μΈμ¦ (물체 μ 체λ₯Ό μ΄ν΄ν μ μμ§λ§ μ΄λ€ 물체μ λν κ²μΈμ§ μ μ μμ). μ΄ μ₯μ λ₯Ό μλ μ¬λμ μ§κ° κ²½νμ μ΄ν΄νλ λ° μ΄λ €μμ΄ μμ΅λλ€. μ€μ§μ μΌλ‘ βλ³΄κ³ β μμ§λ§, κ°κ°μ λλ λλ μκ°μ₯μ μΈκ³Ό κ°μ΅λλ€. λν, λμλ§Ή(μμ§μ΄λ κ²μ 보λ λ°μ λν 무λ₯λ ₯), μλ§Ή (μκΉμ 보λ λ°μ λν 무λ₯λ ₯), μλ©΄μ€μΈμ¦ (μ΅μν μΌκ΅΄ μΈμμ λν 무λ₯λ ₯), μ€λ (μ½μ λ₯λ ₯ λΆμ‘±), λ±κ³Ό κ°μ λ νΉμ μ μΈ μ₯μ κ° μμ΅λλ€.
λν μ΄λ¬ν μ₯μ λ, μκ°μ (λλ κ·Έμ κ΄λ ¨λ) μ 보λ₯Ό μΈμνλ λ₯λ ₯μ μμ€νκ² νλ©°, μ‘΄μ¬νμ§ μμ μ 보λ₯Ό μΈμνκ±°λ μΈμ§ν μ λ³΄κ° λ³μ§νκ² ν μ μμ΅λλ€. μ΄κ²μ μ‘°νλ³μ νκ°μ΄λ κ·Έ μΈμ λ€λ₯Έ μ¦νκ΅° μΌ μ μμ΅λλ€. λν, μλ ₯μ μμ€ν μ¬λμ μ°©μμ ν μ’ λ₯λΌ ν μ μμ΅λλ€: Charles-Bonnet μ¦νκ΅°. μ΄ κ²½μ°, μ₯κΈ°κ° μμ μ λμ μκ°μ νλμ μ λ¬λ°μ§ λͺ»ν μλ ₯μ μμ€ν μ¬λμ μλͺ»λ νλμ νκΈ° μμνκ³ μ¬λ λλ κΈ°ννμ μΈνμ λ³Ό λ μ°©μ νμμ λ³΄μΌ μ μμ΅λλ€. κ·Έλ¬λ μ‘°νλ³μ νκ°κ³Ό λ€λ₯Έ κ²μ, μ΄ μ¦νκ΅°μΌλ‘ κ³ ν΅μ λ°λ μ¬λμ μμ μ΄ λ³΄λ κ²μ΄ νμ€μ΄ μλλΌλ κ²μ μλλ€.
μ΄λ»κ² μκ°μ μ§κ°μ νκ°νκ³ μΈ‘μ ν©λκΉ?
μκ°μ μ§κ°μ μ°λ¦¬μ μΌμμνμμ λ§μ νλμ ν μ μλλ‘ ν΄μ€λλ€. λ§μ νκ²½ μ₯μ λ¬Όκ³Όμ μνΈ μμ©κ³Ό ν΅νμ μν μ°λ¦¬μ λ₯λ ₯μ μ°λ¦¬μ μκ°μ μ§κ°μ μ±λ₯μ λ°λΌ λ¬λΌμ§λλ€. μ΄μ²λΌ, μ°λ¦¬μ μκ°μ μ§κ°μ νκ°νλ κ²μ μ°λ¦¬μ λ€μν μΆμ μμμ ν° λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€: νμ΅ λΆμΌ (μ΄λ¦°μ΄κ° μΉ νμ 보거λ μ± μ μ½λ κ²μ λν μ΄λ €μμ κ°μ‘λμ§ μ μ μμ΅λλ€), μλ£ λΆμΌ (νμκ° μ½μ νΌλνκ±°λ μμ μ νκ²½μ λν΄ μμ κ°μ λλΌκ³ μλμ§ μ μ μμ΅λλ€) λλ μ λ¬Έ λΆμΌ (μ€μ λ‘, λͺ¨λ μ’ λ₯μ μμ μ λ ν΄, κ΄μ°° λλ κ΄λ¦¬λ₯Ό νμλ‘ ν©λλ€).
μ κ²½ μ¬λ¦¬νμ νκ°λ₯Ό ν΅νμ¬ μκ°μ μ§κ°κ³Ό κ°μ λ€λ₯Έ μΈμ§ κΈ°λ₯μ λ―Ώμ μ μκ³ ν¨κ³Όμ μΌλ‘ νκ°ν©λλ€. CogniFitμμ μ 곡νλ μκ°μ μ§κ°μ νκ°νλ κ³ μ ν μ€νΈ NEPSY (de Korkman, Kirk y Kemp, 1998)μμ μκ°μ μ»μμ΅λλ€. μ΄ κ³Όμ λλΆμ κ°μ₯ ν¨κ³Όμ μΈ λ°©λ²μΌλ‘ κ³Όμ λ₯Ό μ€ννκ³ μ΄ν΄νκΈ° μν΄ μ¬μ©μμκ² μ£Όμ΄μ§ μΈμ§ μμμ μλΏλ§ μλλΌ μ΄λμμ 보μ΄λ μμλ₯Ό ν΄λ ν λ₯λ ₯μ κ°μΆ μ μμ΅λλ€. λν, μ΄ ν μ€νΈλ μκ°μ μ§κ°λΏλ§ μλλΌ λͺ λͺ νκΈ° λ₯λ ₯, μλ΅ μκ°κ³Ό μ²λ¦¬ μλλ κ°μ΄ μΈ‘μ ν©λλ€.
- ν΄λ ν μ€νΈ VIPER-NAM: νλμ 물체 μ΄λ―Έμ§κ° λͺ¨λν°μ μ κΉ λνλ¬λ€κ° μμ΄μ§λλ€. κ·Έ ν 곧λ°λ‘ λ€ κ°μ κΈμκ° λνλκ³ λ¨ ν κΈμλ§ κ·Έ μ μ λνλ¬λ 물체μ μ΄λ¦ 첫 κΈμμ μΌμΉνλ©° μ΄κ²μ΄ λ°λ‘ λͺ©νμ κΈμμ λλ€. ν μ μλ ν μ΅λν 빨리 μ€νν΄μΌ ν©λλ€.
μ΄λ»κ² μκ°μ μ§κ°μ ν₯μνκ³ μ¬νν©λκΉ?
μκ°μ μ§κ°μ λ€λ₯Έ μΈμ§ λ₯λ ₯κ³Ό κ°μ΄ νλ ¨νκ³ ν₯μν μ μμ΅λλ€. CogniFitμμλ μ λ¬Έμ μΌλ‘ μκ°μ μ§κ°μ ν₯μν κ°λ₯μ±μ μ κ³΅ν΄ λ립λλ€.
μκ° μ§κ°μ μ¬νμ λ κ°μμ±. CogniFitμλ μκ° μ§κ° λ° κΈ°ν μΈμ§ κΈ°λ₯μ κ²°ν¨μ μ¬ννλλ‘ μ€κ³λ μΌλ ¨μ μ΄λκ³Ό κ²μμ΄ μμ΅λλ€. λμ μ κ²½ μ°κ²°μ κ·Έλ€μ μμ‘΄νλ κΈ°λ₯μ μ¬μ©νμ¬ κ°νλ©λλ€. λ°λΌμ μ°λ¦¬κ° μκ° μ§κ°μ μμ£Ό μ¬μ©νλ©΄ μ§κ°κ³Ό κ΄λ ¨λ ꡬ쑰μ λ μ°κ²°μ΄ κ°νλ©λλ€. λ°λΌμ μ°λ¦¬μ λμ΄ μ 보λ₯Ό λλ‘ λ³΄λΌ λ μ°κ²°μ΄ λ λΉ λ₯΄κ³ ν¨μ¨μ μ΄λμ΄ μκ°μ μΈμμ΄ ν₯μλ©λλ€.
CogniFitμ μλ μ€ κ°μμ±μ μ κ²½ λ°μ μ²λ¦¬ μ°κ΅¬ν νΉλ³ν μ λ¬Έκ° νμ μν΄μ νμ±λμμ΅λλ€. μ΄λ‘ μΈνμ¬, κ° μ¬μ©μμ νμμ±μ κ³ λ €ν κ°μΈλ³ μΈμ§ μκ·Ή νλ‘κ·Έλ¨μ μμ±μ ν μ μμμ΅λλ€. μ΄ νλ‘κ·Έλ¨μ μκ°μ μ§κ°κ³Ό κΈ°λ³Έμ μΈ λ€λ₯Έ μΈμ§ κΈ°λ₯μ μ λ°νκ² νκ°νλ κ²μΌλ‘ μμν©λλ€. νκ° κ²°κ³Όλ₯Ό κΈ°λ°μΌλ‘ CogniFitμ μΈμ§ μκ·Ή νλ‘κ·Έλ¨μ νκ°μ νμνλ€κ³ μκ°λλ μ§κ°κ³Ό κ·Έ μΈμ λ€λ₯Έ μΈμ§ λ₯λ ₯μ κ°νν μ μλ μλ κ°μΈλ³ μΈμ§ νλ ¨μ μ 곡ν©λλ€.
μκ°μ μ§κ°μ ν₯μνκΈ° μν΄μλ μ ν©νκ³ λμμμ΄ νλ ¨ν΄μΌ ν©λλ€. CogniFitμ μ΄ μΈμ§ κΈ°λ₯μ μ΅μ νκΈ° μν μ¬ν λ° νκ° λꡬλ₯Ό μ 곡ν©λλ€. μ νν μκ·Ήμ μν΄μλ ν루μ 15λΆ, μΌμ£ΌμΌμμ 2~3μΌ νλ ¨ν΄μΌ ν©λλ€.
μΈν°λ·μ ν΅ν΄μ CogniFit μ μΈμ§ μκ·Ή νλ‘κ·Έλ¨μ μ μν μ μμ΅λλ€. μ»΄ν¨ν°λ₯Ό ν΅ν΄μ ν μ μλ μ¦κ±°μ΄ μ μ μ κ²μμ ν΅ν μνΈ μμ© νλμ΄ λ§€μ° λ€μνκ² μ€λΉλμ΄ μμ΅λλ€. κ° μΈμ μ΄ λλλ©΄, μΈμ§ μνμ λ°λ¬ κ³Όμ μ 보μ¬μ£Όλ λν μΌ κ·Έλνλ₯Ό CogniFitμμ μ 곡ν κ²μ λλ€.