CogniFit - CogniFit Programı Yaşlı Yetişkinlerde Bilişsel Yetenekleri Geliştiriyor

Disclaimer: Bu kısa veri analizi raporunda sunulan tüm materyaller, aksi özellikle belirtilmedikçe, bir grup dış bağımsız araştırmacı tarafından mevcut geliştirme aşamasındadır.Bu raporda sunulan analiz yalnızca bilgi amaçlıdır ve hakemli bir bilimsel yayın olarak kullanılmamalı veya değerlendirilmemelidir.

Orjinal isim: CogniFit Program Improves Cognitive Abilities Among Older Adults.

Authors: Amos D. Korczyn^1,2,3, Chava Peretz^1,2,3, Vered Aharonson^3,4, Nir Giladi^1,2,3.

• 1. Department of Neurology, Tel-Aviv Sourasky Medical Center, Tel-Aviv, Israel.
• 2. Sackler School of Medicine, Tel-Aviv University, Tel-Aviv, Israel.
• 3. NextSig, Israel.
• 4. School of Engineering, Tel-Aviv University, Tel-Aviv, Israel.

Sempozyum: 10th International Hong Kong/Springfield Pan-Asian Symposium on Advances in Alzheimer Therapy. Şubat 28, 29 - Mart 1, 2008; Hong Kong.

Bu makaleye referanslar (APA tarzı):

• Korczyn, A. D., Peretz, C., Aharonson, V., & Giladi, N. (2008, February 28, 29 - March 1). CogniFit Program Improves Cognitive Abilities Among Older Adults. 10th International Hong Kong/Springfield Pan-Asian Symposium on Advances in Alzheimer Therapy., 10, 1-3.

Sonuç Çalışması

CogniFit yaşlıların bilişsel yeteneklerini geliştirmede spesifik olmayan bilgisayar oyunlarından çok daha etkilidir.Bu gelişme, bilişsel durumu zayıf olan kişilerde daha da büyüktür .Odaklanmış dikkat (P<.0001), görsel-mekansal öğrenme (P<.001), kısa süreli hafıza (P<.01) ve Vites değiştirme veya bilişsel esneklik (P<.01).

İçerik

Bilişsel düşüş yaşlanma doğal bir sonucu değildir, ancak yaşlılar arasında hala yüksek bir insidansı var. Neyse ki, okuma, müzik aleti çalma veya belirli oyun oynama gibi bilişsel düşüşün yavaşlamasına yardımcı olabilecek bazı koruyucu faktörler ve aktiviteler var. Epizodik bellek, bu tür bir etkinliği gerçekleştirirken daha büyük faydalar gösteren bilişsel yeteneklerden biridir.

Diğer yandan, düzenli ve düzenli bilişsel egzersiz bilişsel performansı artırabilir  ve ayrıca Alzheimer hastalığı riskini azaltır . Hem spesifik beyin stimülasyonunun hem de spesifik olmayan beyin stimülasyonunun faydalı olabileceği de gösterilmiştir.

Bu nedenle bilişsel stimülasyonun tam olarak yaşlılarda etkilerini bilmek çok önemlidir. Bu çalışmanın amacı hangisinin daha etkili olduğunu bulmaktır: kişiselleştirilmiş bilişsel stimülasyon veya bilgisayar oyunları aracılığıyla genel stimülasyon.

Metodoloji

Çalışmayı yürütmek, Alzheimer, felç veya gelecek düşme riskini geliştirme riskini değerlendirmek için gönüllü olan 750 katılımcı ile iletişime geçildi. Bu değerlendirmeden bir yıl sonra, bu çalışmaya katılma imkanı sağlandı. Toplam 155 katılımcı katılım kriterlerini karşıladı ve 34'ü (% 21,9) gelişimi sırasında çalışmadan ayrılan çalışmaya katılmak istedi. Kalan 121 katılımcı, çalışmayı ortalama 67 yaşında ve yaşları 50 ila 81 arasında değişen bir şekilde tamamladı.

Katılımcılar rastgele iki gruba ayrıldı: eğitim grubu (N=66) ve kontrol grubu (N=55). NexAde değerlendirmesi, çalışmanın başında ve sonunda her iki gruba da uygulandı. Deney grubu  3 ay için (her 2 veya 3 günde bir 20 dakikalık seanslar) CogniFit  ile 24 eğitim oturumu düzenledi. Öte yandan, kontrol grubuna CogniFit'e benzer bir süre için seçilen bilgisayar oyunlarından oluşan bir CD verildi.

• The NexAde  değerlendirme, Alzheimer'ın erken tespiti için doğrulama ve güvenilirliğe sahip standart bir yazılımdır. Aşağıdaki becerileri ölçer: Odaklanmış dikkat, sürekli dikkat, tanıma, hatırlama, görsel-uzamsal öğrenme, kısa süreli uzamsal hafıza, yürütücü işlevler ve bilişsel esneklik.
• Bilgisayar oyunları içeren CD, 12 popüler oyun dahil: Matematiksel üçgen, Labirent, X-O, Tangram, Tenis, Hafıza - Simon, Hafıza - Çiftler, Sayılar, Tetris, Bulmacalar, Hedef alıştırma, Yılan. 
• CogniFit kullanıcının özel gereksinimlerine uyan bilişsel bir eğitim programıdır. Bu nedenle, eğitimin gösterdiği etkinlikler, bir kullanıcıdan diğerine, faaliyetlerin zorluğuna veya her birinin sunulduğu sıklığa bağlı olarak değişmiştir.Kullanıcının puanı ne kadar yüksek olursa, faaliyetlerin zorluğu da o kadar yüksek olur.

Gelişmeler ve Sonuç.

PRE ve POST değerlendirmelerinin sonuçlarının karşılaştırılması, ölçülen bilişsel yeteneklerin çoğunda her iki grubun da performansını artırdığını göstermiştir. Ancak, CogniFit kullanan grup ölçülen tüm bilişsel yetenekleri önemli ölçüde geliştirdi . Ek olarak, Bu aynı grup aynı zamanda ölçülen bilişsel yeteneklerin 4'ünde kontrol grubundan anlamlı olarak daha fazla gelişme göstermiştir. Bu dört bilişsel yetenek:  odaklanmış dikkat (P<.0001), görsel öğrenme (P<.001), kısa süreli hafıza (P<.01) ve bilişsel esneklik (P<.01). Değerlendirmelerin regresif analizi, ilk puanın düşük olduğu zamanlarda, CogniFit'i kullanan gruptaki iyileşmenin, sadece bilgisayar oyunları kullanan grubunkinden daha büyük olduğunu göstermektedir. İlk puan ne kadar düşük olursa, fark o kadar büyük olur . 

Bütün katılımcıların bilişsel yeteneklerinin durumunu geliştirdiği doğru olsa da, the CogniFit kullanan grup belirgin şekilde daha fazla gelişme sağladı . Bu nedenle, bilişsel antrenman kişiselleştirildiğinde ve sistematik olduğunda, antrenman etkisinin çok çeşitli spesifik olmayan oyunların kullanılmasından daha etkili olduğu ortaya çıkmaktadır. Aynı zamanda, daha düşük bilişsel puanla eğitime başlayan katılımcılarda eğitimin daha etkili olduğunu vurgulamaktadır.