Kognitivne Funkcije
Najbitnije kognitivne veštine
za dobro mentalno zdravlje
Pronađite kognitivnu funkciju koju želite da vežbate!
Fonološka kratkoročna memorija
Sposobnost pamćenja fonoloških informacija tokom kratkog vremena.
Pamćenje konteksta
Oživljavanje i prisećanje svih okolnosti u vezi sa nekim konkretnim sećanjem.
Podeljena pažnja
Sposobnost izvršavanja više od jedne akcije istovremeno, usmeravanjem pažnje na nekoliko informacija.
Inhibicija
Sposobnost ignorisanja nevažnih stimulusa i potiskivanje nebitnih reakcija tokom obavljanja određenog zadatka.
Imenovanje
Sposobnost prisećanja reči i pojmova iz našeg rečnika i smatra se osnovnom i najznačajnijom sposobnošću.
Planiranje
Sposobnost razmišljanja unapred, predviđanje pravog načina za izvođenje određenog zadatka.
Brzina Obrade Podataka
Podrazumeva mogućnost lakog izvršavanja jednostavnih i prethodno savladanih zadataka.
Raspoznavanje
Sposobnost prisećanja informacija iz prošlosti i prepoznavanje određenih događaja, mesta i drugih informacija.
Brzina reakcije
Mogućnost prihvatanja i obrade jednostavnog stimulusa i odgovor na takav stimulus.
Preusmeravanje pažnje
Sposobnost prilagođavanja ponašanja i misli novim, promenjenim ili neočekivanim okolnostima
Kratkoročna Memorija
Sposobnost zadržavanja male količine informacija tokom kratkog vremenskog perioda.
Percepcija Okoline
Sposobnost da se proceni kako su raspoređene stvari u prostoru i ispitivanje njihovih međusobnih odnosa u okruženju.
Dopunjavanje
Sposobnost odgovaranja na promene u okruženju na fleksibilan i prilagodljiv način.
Neverbalna Memorija
Sposobnost čuvanja i prisećanja informacija koje nisu verbalne prirode.
Vizelna Percepcija
Sposobnost interpretiranja informacija na osnovu svetlosti koja doseže do našeg oka.
Vizuelno Skeniranje
Veština aktivnog pronalaženja relevantnih informacija u našem okruženju, brzo i efikasno.
Vizuelna kratkoročna memorija
Sposobnost trenutnog zadržavanja male količine vizuelnih informacija.
Radna memorija
Se odnosi na trenutno čuvanje i upotrebu podaka potrebnih za ispunjavanje kompleksnih kognitivnih zadataka.
Širina Vidnog Polja
Se odnosi na količinu informacija koju primamo iz okoline kada gledamo pravo napred.
Procenjivanje
Sposobnost procene buduće lokacije objekta na osnovu njegove trenutne brzine i udaljenosti.
Auditivna percepcija
Auditivna percepcija je mogućnost doživljavanja i razumevanja zvukova, kao i razlikovanja zvukova.
Crna Gora