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인지 능력
내부 일관성
테스트-재테스트 신뢰성
인지적 유연성
0,726
0,842
분할 주의력
0,866
0,85
시야의 폭
0,806
0,998
눈과 손의 협응력
0,779
0,876
명명하기
0,687
0,782
초점력
1
0,905
시각 주사
0,862
0,922
판단
0,761
0,986
억제
0,661
0,697
단기 음운 기억
0,915
0,698
전후 관계상 기억
0,884
0,775
시각적 단기기억
0,866
0,743
단기기억
0,853
0,721
작업 기억력
0,85
0,696
비언어적 기억
0,787
0,73
공간 지각
0,611
0,907
시각적 지각력
0,751
0,882
청각적 지각력
0,652
0,904
계획
0,765
0,826
재인
0,864
0,771
반응시간
0,873
0,821
처리 속도
0,888
0,764
불면증 연구를 위한 인지 평가 (CAB-IN)

평가의 신뢰성 분석(영어만)다운로드하기

불면증 연구를 위한 인지 평가 (CAB-IN)

우수한 신뢰성을 바탕으로 종합적인 인지 검사 및 수면 장애 위험 지수를 평가할 수 있는 혁신적인 신경 심리학적 우울증 평가 배터리.

누구를 위한 것인가요?

이 제품은 판매용이 아닙니다. 이 제품은 연구 목적으로만 사용됩니다. 자세한 내용은 CogniFit 연구 플랫폼을 참조하십시오.

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불면증 연구를 위한 인지 평가 (CAB-IN)

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평가 수*

* 평가 라이센스는 모든 유형의 평가와 함께 사용할 수 있습니다.

 

불면증 테스트 및 감지를 위한 컴퓨터화된 온라인 평가 배터리

불면증 테스트 및 감지를 위한 컴퓨터화된 온라인 평가 배터리

  • 불면증의 위험 지수를 평가하세요
  • 만 7세 이상의 어린이, 청소년, 젊은 성인 및 연장자 용
  • 지속시간 약 30~40분
  • 평가의 신뢰성 분석 - 영어만 다운로드하기

CAB-IN이라 불리는 불면증 환자를 위한 인지 평가는 파킨슨병으로 인해 영향을 받은 인지 과정의 증상, 위험 및 기능 부전의 존재를 빠르고 정확하게 감지하고 평가하기 위한 다양한 과업들과 검증 된 임상 테스트로 구성된 선두적인 전문 도구입니다.

이 혁신적인 불면증 온라인 테스트는 완전한 인지 검사를 통해 약점 및 강점을 파악하고 불면증의 위험지수를 평가하며 이 질병으로 인해 영향을 받은 영역을 감지할수 있는 과학적 자료입니다. 이 검사는 만7세 이상의 아동, 청소년, 젊은 성인, 연장자 및 노인을 대상으로하며, 개인 사용자이든 전문가든 누구나 어려움없이 신경 심리 평가 배터리를 사용할 수 있습니다.

결과 보고서는 대략 30-40 분정도 걸리는 테스트 이후에 자동으로 제공됩니다.

파킨슨병을 진단하려면 여러 전문 분야에 걸친 평가와 부적응적 증상 또는 기분 장애, 퇴행성 질환이나 다른 병리학의 원인이 될수 있는 역기능 장애를 감별하기 위한 철저한 진단이 요구됩니다.

면담, 임상 기록, 설문지 및 임상 평가 척도는 비록 장애 정도를 알아내기에 충분하지 않지만, 여전히 수면 장애를 진단하는데는 가장 효과적인 도구입니다. 장애의 심각성을 파악하려면, 철저한 임상 및 신경심리적 평가를 실행해야 합니다. CogniFit은 불면증의 직접적인 의학 진단 수단이 아님을 기억하세요. 이 테스트는 전문적인 평가를 위한 보조도구이며 임상 면담의 대체물로 쓰일 수 없습니다.

불면증 평가를 위한 디지털화된 프로토콜(CAB-IN)

불면증 평가를 위한 디지털화된 프로토콜(CAB-IN)

불면증을 감지하기 위한 이 총체적 인지 평가는 설문지와 신경 심리학 테스트 배터리로 구성됩니다. 약 30-40 분 정도 소요됩니다.

불면증에 걸릴 위험이 있는 아동, 청소년, 젊은 성인, 연장자 및 노인은 이 질병과 관련된 임상 증상을 평가 하는 설문지에 응답한뒤, 간단한 컴퓨터 게임 형식으로 제시되는 검증된 과업과 연습 활동을 수행하여야 합니다.

진단 기준 설문

불면증의 증상, 징후 및 주요 진단 기준(DSM-5)을 감지하기 위한 답변하기 쉬운 다양한 질문들이 제시됩니다. 설문지에는 선별 검사가 포함되어 있습니다.

신경 심리학적 요인과 인지 프로파일

CAB-IN은 이 질환과 관련된 과학 문헌에서 확인된 주요 신경 심리 요인을 평가하기 위한 과업을 계속합니다. 결과는 사용자의 연령과 성별에 따라 기준표와 비교됩니다.

완전한 결과 보고서

불면증 검사가 끝나면 CogniFit은 장애의 위험 지수(낮음 - 보통 - 높음), 증상 및 경고 신호, 인지 프로파일, 결과 분석, 권장 사항 및 지침을 포함한 모든 결과가 자세히 나와있는 보고서를 생성합니다. 결과는 귀중한 정보와 지원 전략을 확인하기 위한 기초를 제공합니다.

측정 결과

측정 결과

불면증 환자를 위한 인지 평가(CAB-IN)는 특허받은 알고리즘 및 인공 지능(AI) 기술을 사용하여 수천 가지 변수를 분석하고 매우 만족스러운 정신 측정 결과를 바탕으로 파킨슨병의 위험이 있는지 보고합니다.

신경 심리학 보고서의 인지 프로파일은 높은 신뢰성, 일관성 및 안정성을 갖고 있습니다. 이 테스트는 반복되는 검사 및 측정 프로세스를 통해 검증되었습니다. 크론 바흐알파계수(Cronbach Alpha coefficient)와 같은 횡단적 단면 연구에서 0.9의 값을 얻었습니다. 테스트-결과 테스트는 1에 가까운 값을 얻었으며, 이는 높은 신뢰성과 정밀도를 보여줍니다.

평가표 보기

누구를 위한 것인가요?

누구를 위한 것인가요?

불면증 환자를 위한 인지 평가(CAB-IN)는 불면증의 위험이 의심되는 만7세 이상의 아동, 청소년, 젊은 성인, 연장자 및 노인을 대상으로 합니다.

개인 사용자

내 두뇌의 상태와 장단점 알기

불면증을 위한 CogniFit의 인지 평가 배터리를 통해 사용자는 이 수면 장애와 관련된 위험과 관련인지 능력의 상태를 모두 확인할 수 있습니다. 이러한 방식으로, 사용자는 증상 및 인지 불만이 불면증의 위험과 관련이 있는지 알 수 있습니다.

건강 전문가

정확한 환자 평가와 그 결과에 따른 종합적 인 보고서를 제공

불면증을 위한 Cognifit의 신경 심리학적 평가는 건강 전문가들이 진단, 감지 및 중재하는 데 도움이 됩니다. 증상과 인지 기능 장애를 감지하는 것은 파킨슨병을 확인하기 위한 첫 번째 단계이며, 적절한 신경 심리학 적 개입을 할 수 있도록 인도합니다. 이 강력한 환자 관리 소프트웨어를 사용하면, 여러 변수를 연구하고 맞춤형 보고서를 제공 할 수 있습니다.

가족, 보모 및 개인

주변 사람들에게 불면증의 위험이있는지 확인

불면증을 위한 인지 평가 배터리는 온라인으로 이용할수 있는 간단하고 매력적인 테스트 및 과업으로 구성된 과학적 자원입니다. 아무런 특정 지식이 없이도 누구나 불면증에서 검증된 다양한 신경 심리학적 요인을 평가할수 있도록 합니다. 결과 시스템은 수면 장애와 관련된 인지 장애를 앓을 위험성의 존재 여부를 감지하는것을 돕고, 각각의 경우에 대한 구체적인 행동 지침을 제공합니다.

연구원

연구 참가자의 인지 능력 측정

CogniFit의 불면증을 위한 인지 평가(CAB-IN)를 사용하면 조사 참가자의 수면 장애와 관련된 인지 능력의 상태를 쉽고 정확하게 측정 할 수 있습니다. 시험의 적용 형태와 데이터의 정확함은 평가가 과학적 연구에 적용될 수 있음을 의미합니다.

장점

장점

불면증의 영향을 받는 증상, 약점, 강점, 특성 및 인지 과정 장애의 존재를 빠르고 정확하게 평가할 수 있는 이 과학적 근거가 있는 온라인 도구를 사용하면 여러 가지 이점이 있습니다.

전문 도구

CogniFit의 불면증 환자를 위한 인지 평가(CAB-IN)는 수면 장애 전문가 및 신경 심리학자가 만든 전문적인 보조 도구입니다. 인지 테스트는 특허를 받았고 임상적으로 유효성이 입증되었습니다. 이 주요 도구는 전 세계 과학 커뮤니티, 대학, 학교, 가족, 재단 및 의료 센터에서 사용됩니다.

관리가 쉬움

신경 과학 또는 컴퓨터 공학에 대한 지식이 없어도 일반인 또는 전문 사용자(가족, 건강 전문가 등)를 포함한 모두가 이 신경 심리 평가 배터리를를 사용할 수 있습니다. 대화식 구성 방식을 사용하여 민첩하고 효율적인 관리가 가능합니다.

편리한 사용

모든 임상 과업은 완전히 자동화된 방식으로 진행됩니다. 접근성과 오락성을 높이기 위해 재미있는 대화형 게임으로 개발되어 이해하기 쉽게 만들어졌습니다.

자세한 결과 보고서

불면증 환자를 위한 인지 평가(CAB-IN)는 결과 분석의 전체 시스템에서 신속하고 정확한 피드백을 제공합니다. 이를 통해 우리는 임상 증상, 약점, 강점, 및 위험 지수를 확인할수 있습니다.

분석 및 권장 사항

이 강력한 소프트웨어를 사용하면 천개가 넘는 변수를 분석하고 각 사용자의 요구 및 장애의 유형에 맞는 구체적인 권장 사항을 제공 받을 수 있습니다.

어떤 경우에 이 불면증 검사를 실행하는 것이 좋습니까?

어떤 경우에 이 불면증 검사를 실행하는 것이 좋습니까?

이 평가 배터리를 통해 아동, 젊은 성인, 연장자 및 노인의 불면증과 관련된 인지 악화 및 위험도를 신뢰성있게 감지할 수 있습니다.

나이가 많은 사람이 불면증 또는 인지 기능이 저하 될 위험이 있다고 의심되는 경우, 가능한 빨리 이 평가를 수행할 것을 권유합니다. 조기 발견은 환자가 기능적 결함을 피할수 있도록 돕는 적절한 중재 프로그램의 사용 및 치료를 허용합니다.

조기 진단을 받지 못하거나 필요한 적응 도구가 없으면 일상생활을 어렵게하고, 이는 직장, 사회 또는 가족 상호 작용 및 감정적인 영역에서 까지 문제를 일으킬 수 있습니다.

불면증 환자는 광범위한 기능이 악화되고 및 학습, 직장 및 사회적 활동을 개발하는데 어려움을 겪습니다. 주로 다음과 같이 구분할수 있습니다:

V2_ASSESS_test_insomnio_CASES_SUBTIPOS
가장 대표적인 증상
설명
V2_ASSESS_test_insomnio_CASES_SINT_1
수면위생
불면증의 증상
인지적 증상
관련 증상

수면위생

수면위생은 수면을 호의적으로 하거나 방해할수 있는 모든 습관이나 환경적 요인을 말합니다. 수수면위생은 수면을 호의적으로 하거나 방해할수 있는 모든 습관이나 환경적 요인을 말합니다. 수면위생이 좋지 않으면 낮에 졸리거나 잠이 드는것이 어렵습니다.면위생이 좋지 않으면 낮에 졸리거나 잠이 드는것이 어렵습니다.

불면증의 증상

불면증은 주로 수면의 질, 수면의 양, 수면의 시작 및 끝과 관련된 증상을 특징으로합니다. 이 테스트는 수면 장애의 위험성을 알기 위해 유효하고 신뢰할수 있는 임상 기준을 고려합니다.

인지적 증상

불면증으로 인해 다양한 인지 능력이 변화될수 있습니다. 이 장애와 인지 능력의 상태 사이의 관계는 과학 문헌에 일관되게 기술되어 있습니다. 하지만, 이 관계는 불면증이 인지 능력에 영향을 미치고 인지 능력이 불면증에 영향을 미치는 양방향 관계라고도 제안됩니다.

관련 증상

또한, 과민성, 집중력 부족, 기억력 부진, 소화 장애, 체중 변화 등과 같은 수면 장애와 관련된 특정 증상이 나타납니다.

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진단 기준 설문에 대한 설명

진단 기준 설문에 대한 설명

불면증은 일련의 임상 증상을 특징으로합니다. 이러한 지표들을 통해 이 질환의 존재에 대해 의심해 볼수 있습니다. 따라서, 불면증 평가 배터리(CAB-IN)의 첫 번째 단계는 각 연령대에 적합한 불면증의 증상 및 주요 진단기준을 적용한 선별 검사로 구성됩니다.

이 평가의 질문들은 불면증을 위한 진단 매뉴얼, 임상 설문지 또는 평가 척도에서 볼 수있는 질문들과 유사하지만 누구든지 이해하고 답변 할 수 있도록 단순화되었습니다.

만 7~18세 아동 및 청소년의 진단 기준

반드시 부모, 보호자 또는 평가를 담당하는 전문가에 의해 작성되어야 하는 쉬운 질문들로 구성되어 있습니다. 이 설문지는 불면증의 증상(낮은 수면의 질, 깊은 수면을 취하지 못함 등), 수면위생(수면에 영향을 미치는 활동, 습관 및 환경적 요인) 및 관련 증상(과민 반응 및 집중력부족)에 관한 질문들로 이루어져 있습니다.

젊은 성인 및 연장자의 진단 기준

평가를 담당하는 전문가 또는 본인이 작성해야 하는 쉬운 질문들로 구성되어 있습니다. 이 설문지는 불면증의 증상(낮은 수면의 질, 깊은 수면을 취하지 못함 등), 수면위생(수면에 영향을 미치는 활동, 습관 및 환경적 요인) 및 관련 증상(과민 반응 및 집중력부족)에 관한 질문들로 이루어져 있습니다.

불면증을 암시하는 신경 심리학적 요인들을 평가하는 배터리에 대해

불면증을 암시하는 신경 심리학적 요인들을 평가하는 배터리에 대해

일부 인지 능력의 변화는 불면증의 지표 일 수 있습니다. 인지 능력의 일반적인 프로파일은 이 장애에서 파생된 변화가 얼마나 강력한지를 나타냅니다. 다양한 인지 능력의 결함으로 인해 심리 상태, 수면, 언어 및 운동 기능에 문제가 발생할수 있습니다. 불면증 환자를 위한 인지 평가(CAB-IN)에서는 이러한 영역 및 인지 능력을 모두 평가 합니다.

인지 평가 영역
인지 능력

주의

방해 요소를 배제하고 중요한 관련 정보에 집중하는 능력

훌륭함

평균 이상 8.3%

분할 주의력

분산된 주의력은 우리 두뇌가 동시에 다른 자극이나 작업에주의를 기울여 환경의 여러 요구에 응답하는 능력으로 정의 할 수 있습니다. 주의력은 불면증으로 고통받는 사람들이 가장 많은 실수를하는 것처럼 보이는 인지 기능 중 하나입니다. 보다 구체적으로, 일부 수면 장애에서 분할 주의력이 손상 될 수 있습니다.

640회원님의 점수

400내 연령 사람들의 평균

초점력

초점주의와 불면증. 초점 주의는 오랜 시간동안 하나의 자극에 주의를 기울일수 있는 능력입니다. 종종, 잠을 제대로 자지 못한경우 주의를 집중하는데 어려움을 겪습니다. 이것은 학업, 일 및 운전에 영향을 미칠수 있습니다.

741회원님의 점수

400내 연령 사람들의 평균

억제

억제는 충동적이거나 자동적인 반응을 제어하고 주의력과 추론에 의해 매개되는 반응을 생성하는 능력입니다. 불면증이 있는 사람들은 종종 억제 조절에 어려움을 겪으며, 이는 종종 현재의 요구를 충족하지 못하더라도 자동 프로세스로 이어집니다.

643회원님의 점수

400내 연령 사람들의 평균

기억력

새로운 정보를 저장 및 수정하고 과거의 기억을 회상해내는 능력

훌륭함

평균 이상 7.8%

단기기억

단기기억과 불면증. 단기 기억은 짧은 기간 동안 소량의 정보를 유지할 수 있는 능력입니다. 잠을 자는 동안, 우리의 뇌는 기억을 정돈하고 학습을 통합합니다.

552회원님의 점수

400내 연령 사람들의 평균

비언어적 기억

비언어적 기억은 얼굴, 모양, 이미지, 노래, 소리, 냄새, 맛 및 감정에 대한 정보를 인코딩, 저장 및 검색하는 기능입니다. 일부 연구에서는 적절하게 수면을 취하는 사람보다 불면증이있는 사람의 경우 언어 및 비언어적 기억이 종종 더 나쁜 상태에 있음을 발견했습니다.

591회원님의 점수

400내 연령 사람들의 평균

작업 기억력

작업기억과 불면증. 작업 기억은 언어 이해, 학습 및 추론과 같은 복잡한 인지 과업에 필요한 정보를 유지하고 조작할수 있는 능력입니다.

460회원님의 점수

400내 연령 사람들의 평균

명명하기

명명 능력과 불면증. 명명 능력은 어떤 개념을 지칭하기 위해 머릿속에 저장된 단어를 끌어내는 능력을 말합니다. 우리의 뇌가 적절한 방식으로 단어의 '저장고'에 접속하기 위해서는 충분한 휴식을 통한 회복이 필수입니다. 따라서 수면 부족은 이러한 인지 능력 감퇴를 유발할 수 있습니다.

491회원님의 점수

400내 연령 사람들의 평균

협동력

효율적으로 정확하고 정돈된 움직임을 시행하는

훌륭함

평균 이상 8.2%

반응시간

반응시간과 불면증. 반응시간은 어떤 것을 인식하고 그것에 대한 대답을 얻는데 까지 걸리는 시간을 의미합니다. 졸음 상태, 수면 부족 또는 피곤함이 반응하는데 걸리는 시간과 우리의 움직임 및/또는 반사를 둔화시키기 때문에 수면은 반응 시간과 밀접한 관련이 있습니다.

455회원님의 점수

400내 연령 사람들의 평균

지각

자극을 해석하는 능력

훌륭함

평균 이상 7.9%

판단

추정은 현재 속도와 거리를 기반으로 물체의 미래 위치를 예측할 수있는 능력입니다. 불면증이있는 사람들은 종종 잠들기까지 걸리는 시간을 과대 평가하지만, 시간 추정의 어려움은 종종 수면 관련 문제에 집중됩니다.

629회원님의 점수

400내 연령 사람들의 평균

시각적 지각력

시지각과 불면증. 시지각은 가시광 스펙트럼에 의해 우리 눈에 도달하는 정보를 해석할수 있는 능력입니다. 불면증환자는 시각적 인지 과정에서 더 많은 오류 또는 지각적 혼란을 겪는 경향이 있습니다.

724회원님의 점수

400내 연령 사람들의 평균

시각 주사

시각적 탐색, 시각적 추적 또는 시각적 스캔은 환경에서 관련 정보를 빠르고 효율적으로 적극적으로 검색하는 능력으로 정의 할 수 있습니다. 불면증이있는 사람들은 종종 스트레스, 생각의 반추 및 과잉 경계와 관련된 육안 검사에 장애가 있습니다.

735회원님의 점수

400내 연령 사람들의 평균

추론력

얻은 정보를 효율적으로 정교화(순서 정하기, 연관 짓기 등등)하는 능력

훌륭함

평균 이상 8.1%

처리 속도

처리속도와 불면증. 처리속도는 한 사람이 정신적 과업을 수행하는데 필요로하는 시간을 말합니다. 불면증 환자는 이 능력이 변화되어 정보를 이해하거나 처리하는데 더 오랜시간이 걸립니다.

722회원님의 점수

400내 연령 사람들의 평균

인지적 유연성

인지적 유연성과 불면증. 인지적 유연성은 예기치 않은 또는 변경된, 새로운 상황에서 우리의 행동과 사고가 적응하기 위한 우리 두뇌가 가지고 있는 능력입니다. 적절한 수면을 취하지 않으면, 정신적 유연성 및 문제에 대한 대안을 제시 할수있는 능력이 약화됩니다.

637회원님의 점수

400내 연령 사람들의 평균

평가 과제는 다음 내용으로 구성됩니다

디지털 인지 평가

CogniFit 디지털 테스트는 인지의 특정 영역을 측정하도록 설계되었으며 함께 그룹화되어 연구 설계 및 모집단의 고유한 요구 사항을 기반으로 맞춤형 배터리를 형성합니다. 아래의 세부 정보와 데모를 탐색하여 다양한 테스트와 연구의 고유한 요구 사항을 지원하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

태핑 테스트

REST-HECOOR 속도 테스트는 NEPSY 평가 배터리(Korkman et al., 1998)의 고전적인 손가락 태핑 테스트에서 영감을 받았습니다. 테스터는 화면의 정의된 영역에서 마우스 또는 터치 스크린 장치를 사용하는 경우 손가락으로 10초 이내에 최대한 빠르게 클릭해야 합니다. 데이터는 할당된 시간 동안의 클릭 수, 정의된 영역 내 클릭 수, 영역 외부 클릭 수로 수집됩니다.

정신 운동 각성 테스트

REST-SPER Resolution Test는 Go/No Go Task(Gordon & Caramazza, 1982), Continuous Performance Test(Conners, 1989; Epstein et al., 2001) 및 Surveillance Task. Psychomotor( Dinges & Powell, 1985). 시험에 응시하는 사람은 화면에 나타나는 원을 빠르게 클릭하고 육각형이 나타나면 무시해야 합니다. 과제에는 원만 16개 항목, 원과 육각형은 8개 항목이 있습니다. 각 항목에 대해 응답 시간, 응답 정확도, 커서에서 목표 중심까지의 거리에 대한 데이터를 수집합니다.

시각적 작업 기억력 테스트

VISMEM-PLAN 농도 시험은 Corsi block-tapping test(Corsi, 1972; Kessels et al., 2000; Wechsler, 1945)를 기준으로 사용했습니다. 작업의 첫 번째 부분에서는 고정된 원 세트 내에서 일부 원이 조명됩니다. 시험에 응시하는 사람은 어떤 원이 조명을 받았는지 기억하고 올바른 순서로 순서를 재현해야 합니다. 작업의 두 번째 부분에서는 사용자가 정보를 유지해야 하는 시간을 늘리기 위해 첫 번째 화면과 두 번째 화면 사이에 4초의 지연이 추가됩니다.

다중 모드 어휘 메모리 테스트

COM-NAM 식별 테스트는 보스턴 명명 테스트(Kaplan et al., 1983)와 WAIS-III 어휘 테스트(Wechsler, 1997)를 기반으로 합니다. 표시된 각 개체에 대해 검사자는 세 가지 가능성 중에서 선택해야 합니다. 1) 개체가 과제에서 처음으로 제시됨, 2) 개체가 마지막으로 나타났을 때 큰 소리로 읽혀졌을 때, 또는 3) 개체가 마지막으로 나타났을 때. 사물을 이미지로 표현했습니다.

숫자 스팬 테스트

WOM-ASM 시퀀싱 테스트는 고전적인 WAIS-III 직접 및 간접 숫자 테스트를 기반으로 합니다(Wechsler, 1997). 시험에 응시하는 사람은 화면에 숫자로 표시되는 점점 더 긴 숫자 시퀀스를 기억하고 재현해야 합니다. 작업은 두 개의 숫자로 시작됩니다.

스트룹 테스트

INH-REST 동등성 테스트는 고전적인 Stroop 테스트(Stroop, 1935)를 기반으로 합니다. 참가자는 화면의 색상 이름이 해당 색상으로 인쇄된 경우에만 스페이스바(이동)를 누르고, 글자의 색상이 색상 이름과 일치하지 않을 경우 누르지(노이동)하지 않도록 합니다. 인쇄된 색상.

숫자 크기 합동 테스트

REST-INH 처리 테스트는 고전적인 Stroop 테스트(Stroop, 1935)에서 영감을 받았습니다. 참가자는 화면 중앙 상단에 나타날 수 있는 텍스트를 무시하고 각 원 안에 있는 숫자에 관계없이 두 개의 원 중 가장 큰 원을 눌러야 합니다. 그런 다음 숫자가 새겨진 원의 크기에 관계없이 가장 높은 숫자를 누르라는 메시지가 표시됩니다.

분할주의 테스트

DIAT-SHIF 동시성 테스트는 고전적인 Stroop 테스트(Stroop, 1935), Vienna 테스트 시스템(Whiteside, 2002) 및 주의 변수 테스트(Greenberg et al., 1996)에서 비롯됩니다. 수험자는 화면의 모든 방향으로 움직이고 회전하는 공을 정확하게 따라야 하는 동시에 다양한 스트룹 테스트를 수행해야 합니다.

네이밍 테스트

VIPER-NAM 디코딩 테스트는 보스턴 명명 테스트(Kaplan et al., 1983)와 WAIS-III 어휘 테스트(Wechsler, 1997)에서 영감을 받았습니다. 테스트를 수행하는 사람은 화면에 표시된 네 글자 중 제시된 개체 이름의 첫 글자를 클릭해야 합니다. 예를 들어, "Apple" 이미지의 경우, 검사자는 "M" 문자를 클릭해야 하지만 화면에 표시되는 3개의 오답(C, P, A)을 클릭해서는 안 됩니다.

어휘 기억력 테스트

REST-COM 조회 테스트는 고전적인 보스턴 명명 테스트(Kaplan et al., 1983), WAIS-III 어휘 테스트(Wechsler, 1997), 주의 변수 테스트(Greenberg et al., 1996) 및 Rey's를 참고로 했습니다. 청각 언어 학습 테스트(Schmidt, 1994). 일련의 개체가 표시됩니다. 새로운 개체 집합에서 테스터는 이전에 표시된 개체만 인식해야 합니다. 이 새로운 시리즈는 이미지나 말로 표현할 수 있습니다.

속도 추정 테스트

EST-I 추정 테스트는 Biber Cognitive Estimation Test(Goldstein et al., 1996)에서 영감을 받았습니다. 첫 번째 부분에서 수험자는 두 개의 공 중 어느 것이 더 빨리 움직이는지 결정해야 합니다. 두 번째 부분에서는 다른 공이 추가됩니다. 세 번째 부분에서 네 번째 공이 추가되고 어떤 공이 빨간 공보다 두 배 빠르게 움직이는지 표시되어야 합니다. 4부에서는 4개의 다른 경로로 움직이는 4개의 공을 관찰하면서 어떤 공이 먼저 중앙에 도달할지 최대한 빨리 결정해야 합니다.

거리 추정 테스트

EST-III 추정 테스트는 Biber 인지 추정 테스트(Goldstein et al., 1996)를 기반으로 합니다. 첫 번째 부분은 화면의 개체 중 사용자로부터 가장 멀리 있는 개체를 나타내는 것으로 구성됩니다. 두 번째 부분은 화면에 있는 분홍색 공에서 가장 멀리 떨어져 있는 개체를 나타내는 것으로 구성됩니다. 세 번째 부분은 두 물체가 분홍색 공에서 같은 거리에 있는지 나타내는 것으로 구성됩니다. 네 번째 부분은 어떤 물체가 분홍색 공과 같은 거리에 있지 않은지를 나타내는 것으로 구성됩니다. 마지막으로 다섯 번째 부분은 모델과 공간적으로 다르게 배열된 객체를 이미지 중 어느 이미지에 표시하는 것으로 구성됩니다.

두뇌와 불면증

두뇌와 불면증

부적절한 수면위생 뿐만 아니라 불면증의 일부 인지 또는 관련 증상은 특정 기능의 변화나 뇌 손상에 근거 할 수 있습니다. 불면증과 가장 관련이있는 두뇌 영역은 시상 하부의 시교차 상핵, 송과선, 망상체 및 해마 입니다.

1 시교차 상핵

시교차 상핵은 시상 하부라고 불리는 구조에 속하는 일련의 세포입니다. 이 세포 세트는 시신경 교차 부위에 위치하며 우리 눈에 들어오는 빛의 양에 대한 정보를받습니다. 이 메커니즘은 우리의 뇌가 하루 중 시간을 예측하고 수면을 조절(일주기를 통해)할 수 있도록 합니다. 이것은 취침시간 전에 오랫동안 강렬한 빛에 노출되면 잠에들기 어려울수 있기 때문에 수면 위생에 특히 중요합니다.

2 송과선 또는 송과체

송과선은 연골 교뇌 핵이 제공하는 정보를 받고, 어두울때는 멜라토닌을 분비합니다. 멜라토닌은 신체가 자연적으로 생성하는 호르몬으로, 수면을 유도합니다. 이러한 이유로 이 호르몬은 불면증에 있어서 아주 중요합니다.

3 망양체

뇌수 (또는 뇌줄기)의 망양체에는 상행성 망양체부활계(SARA)가 있습니다. 이 시스템은 유기체의 활성화를 조절하는 핵의 집합으로 구성됩니다. 즉, 우리가 어느 정도 깨어있을 수 있도록 합니다. 이 시스템은 시상 하부와 통신하여 수면과 각성 사이의 전이를 제어합니다. SARA의 높은 활성화는 우리를 깨어있는 상태로 유지하며, 활성화가 낮을경우 우리는 잠에들게 됩니다.

4 해마

해마는 주로 기억과 관련된 피질 하부 구조입니다. 과학 문헌에 따르면 수면 중에 기억의 통합이 일어난다고 합니다(REM상태와 NREM상태 모두). 불충분한 수면 또는 낮은 수면의 질은 이 뇌 구조에 문제를 일으킬수 있으며, 따라서 기억력에 영향을 미칠수도 있습니다.

5 시상

그것은 감각 신호 (잡음, 빛 ...)가 감각 피질에 도달하는 것을 방지합니다. 이런 식으로, 우리가 잠을 잘때, 소리나 빛과 같은 자극이 한계에 이를 때까지 우리를 깨우지 못합니다.

6 뇌교

렘수면 단계의 시작에 기여합니다.

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