CogniFit - 計画

計画は何ですか？

計画は、基本的な執行機能の一部である認知能力であります。計画は、以下のように定義することができます。「先のことを考える」能力精神的にタスクを実行したり、特定の目標を達成するための正しい方法を期待しています。

計画能力は私たちは目標を達成するために必要なアクションを選択する事が出来る精神的プロセス適切な順序を決定し、適切な行動計画を確立するために必要な各タスクと認知リソースを割り当てます。

すべての人々は、容量計画を持っているが、各個人が異なって提示されています。この実行機能は、新しいルートやシナプス結合、などを確立し、このような脳の可塑性、髄鞘形成などの要素など。。効果的にタスクをスケジュールするには、必要な情報を持っていることが重要です。しかし、他にもすべてのデータの適切な合成を確立する事が必要です。

計画能力の劣化や変質は、私たち、特定の物事がより困難証明になります例えば、活動やイベント、ショッピングを整理する指示に従って、タスクの完了など

良いニュース、計画能力に関与して精神的なプロセス（計画やプログラムなどを開発し、目標を設定..）適切な認知刺激と健康的なライフスタイルを持ちます彼らは訓練され、改善することができます。CogniFitでは それのための最高のツールを持っています。

計画の例。計画力障害を有する人の特徴

私達は計画力を使用する様々な例としては旅行や休暇計画買い物リストを準備し、調理し、宿題をしたり、学校のためのバックパックを準備し、部屋を拾う、など...

大人や子供それらの計画を持っている能力に欠損を有しますタスクまたはプロジェクト計画をやって起動する方法を知ることが困難人々は異なり、より管理しやすい部分にタスクを分割しようとしている事が普通です。それは目標を理解する事が困難である場合もあります。精神的な能力レベルの低い人々は次のような症状または特性があります。

• 彼らはトラブルの良い意思決定をしています
• 困難な彼らの行動の結果を予想を持っています
• 彼らは正確に何かをするのに必要な時間を計算することができません
• 優先順位をチェックし、ステップの重要性の順序を決定する事が困難となります。
• 簡単に気を取られており、簡単に彼らは物事を忘れます
• 通常、彼らは生産性や創造性の低い率を持っています
• 彼らは非常に迅速に作業を行うことが出来ますが（しかし、不用意）にか、とても遅く（不完全）
• 彼らは困難を考えたり、一度に複数のことをやってを持っています/li>
• 不測の事態がブロックされたままにした場合
• ある活動から別の等の変更に時間が他よりもかかります

容量計画を評価するためのツールやテスト。どのように欠乏を見つけますか？

CogniFitの神経心理学的評価 により効果的に評価し、信頼性が高い様々な 執行能力や他の 脳機能得に計画力関連の認知能力を鍛えます。すべてのこれらの技術は、正規化されており、テルアビブ大学(Tel Aviv University, Sackler School of Medicine)など様々な大学の研究の下で科学的に検証されております。

具体的には、容量計画を評価するために、我々はいくつかの古典的テストTOLTorre de Londres, Shallice (1982).に基づいて2つのタスクを作成いたしました。これらのタスクは、ユーザーがイベントをどのように予知し、前持った行動を取るかを評価します。脳のエリア計画を担当し意思決定は腹外側前頭皮質と呼ばれています、この部分では思考の複雑なプロセスを制御し、意思決定を行う、目標を指定、時間の効率的な分離や認知行動自己規制する傾向があります。これらの認知の領域を評価することは、その人の計画容量を測定するのに役立ちます。計画力に加えて、これらのタスクは、空間知覚、視覚短期記憶と視覚的なスキャンを評価します。

集中力の認知テスト VISMEM-PLANウェクスラー記憶スケール(WMS)の直接的および間接的なテスト、 Memory Malingering (TOMM) と古典的ロンドンタワー(TOL)テストに基づき、執行機能に関与する別の認知能力を測定します。このタスクは、被験者によって実行される活動の基本的な認知能力スクリーニング構成、構造、ケアと体系化を可能にします。

プログラミングテスト VIPER-PLAN古典的ロンドンタワー(TOL)テストとフーパー視覚管理タスク (VOT) (1983)専門家が整理し、計画する被験者の能力を定量化するのに役立ちます。

計画力や他の機能の向上とリハビリはどの様に行われますか？

他の認知能力と同様に、計画、業務執行機能、およびすべての能力は訓練し、学び、改善することができます、CogniFit は専門的にお助け致します。

バッテリー認知刺激のエクササイズバッテリーを提供する CogniFit は執行機能とメンタルの計画力のトレーニングを可能にします。脳の可塑性の研究は、神経回路を使えば使うほど強くなることを教えてくれました。そして、これはメンタルの計画力に関与する神経ネットワークにも当てはまります。

CogniFit認知刺激プログラムは科学者、神経科医とシナプス可塑性と神経発生過程を研究する認知心理学者の完全なチームによって作成されました。CogniFit 特許取得済みの認知刺激はまず正確に計画力と他の主な業務執行機能を評価し、その結果により自動的に、個人的な完全な パーソナライズされた認知訓練計画そして計画力変更発生する可能性のある他の可能な業務執行の機能を向上させることができます。

計画能力に関与する認知プロセスを刺激するために、適切かつ一定の訓練が必要です。CogniFit は科学界、世界中の医療センターによって使用される機器。適切な刺激のために1日15分（週2-3日）のみ必要となります。

CogniFit のオンラインエクササイズバッテリーは神経可塑性、新たなシナプスと神経回路を促進して、作成し、認知領域または計画力を含むより障害のある執行機能を再編成して回復させることができるようになります。

このプログラムは、経由してオンラインでアクセス可能です。別のインタラクティブな演習は、コンピュータを介して行うことができます心のゲームを楽しまとして提示されています。CogniFit 各セッションの後に認知状態チャートの詳細な進化を提示します。