Персональная тренировка CogniFit
Профессионально и оптимально тренируйте и укрепляйте основные когнитивные способности. Полный отчёт о результатах, прогрессе и развитии.
Для кого?
Персональная тренировка CogniFit
Введите нужное количество пациентов и число месяцев их тренировки. Имейте ввиду, что подписка пациента активируется в момент его регистрации. В случае необходимости вы сможете заменить одного пациента другим.
Введите нужное количество членов семьи и число месяцев их тренировки. Имейте ввиду, что подписка члена семьи активируется в момент его регистрации. В случае необходимости вы сможете заменить одного члена семьи другим.
Введите нужное количество учащихся и число месяцев их тренировки. Имейте ввиду, что подписка учащегося активируется в момент его регистрации. В случае необходимости вы сможете заменить одного ученика другим.
Введите нужное количество участников и число месяцев их тренировки. Имейте ввиду, что подписка участника активируется в момент его регистрации. В случае необходимости вы сможете заменить одного участника другим.
Оплата будет произведена единоразовым платежом
CogniFit ("КогниФит"): лидер в области тренировки мозга и когнитивной гимнастики
CogniFit ("КогниФит"): лидер в области тренировки мозга и когнитивной гимнастики
- Бросьте вызов вашему мозгу. Тренируйте, активируйте и укрепляйте основные когнитивные способности.
- Полный отчёт о результатах, достижениях, прогрессе и развитии
- Сравните ваше когнитивное состояние с результатами людей во всём мире
Персональная тренировка мозга от CogniFit ("КогниФит") позволяет стимулировать, тренировать и восстановить основные когнитивные способности (восприятие, внимание, память, рассуждение...) и составляющие их компоненты.
Тренировка мозга от CogniFit предназначена для того, чтобы дать возможность взрослым и пожилым людям оптимально и профессионально тренировать важнейшие когнитивные способности и сравнивать их с результатами населения всего мира.
Все упражнения и задания, составляющие батарею когнитивных тестов, постепенно увеличивают когнитивные требования, адаптируясь к персональным характеристикам каждого пользователя.
Уровень сложности персональной когнитивной тренировки CogniFit адаптируется по мере тренировки пользователя. Разнообразные задания, входящие в этот многомерный ресурс, направлены на укрепление наиболее важных для нашей повседневной жизни когнитивных способностей. Они позволяют постоянно измерять продуктивность пользователя и автоматически регулировать уровень сложности и тип задач.
Отлично!
Ваш результат выше среднего
Память
Восприятие
Внимание
Координация
Рассуждение
Для кого предназначена программа?
Для кого предназначена программа?
Эта программа проста в использовании и доступна всем, даже тем, кто не знаком с программами когнитивного вмешательства. Эту программу тренировки мозга и когнитивной стимуляции может использовать любой человек (взрослые и пожилые люди).
Изучить и улучшить моё когнитивное состояние
Использовать когнитивную стимуляцию и реабилитацию для моих пациентов
Исследовать и улучшить умственную продуктивность учеников. Инновация в образовании и нейрообразование
Изучить и стимулировать нейропсихологические характеристики участников исследования
Тренируемые когнитивные способности
Тренируемые когнитивные способности
Когнитивные области не являются унитарными конструкциями, они состоят из серии тесно связанных между собой когнитивных способностей. С помощью брейн-тренинга CogniFit ("КогниФит") можно тренировать 23 основные когнитивные способности:
Память
Способность удерживать новую информацию и управлять ею, а также восстанавливать воспоминания. Память позволяет нам хранить внутренние представления знаний в нашем мозге и сохранять события из прошлого, чтобы использовать их в будущем. Обучение - ключевой процесс в памяти, поскольку он позволяет добавить новую информацию или модифицировать существующую в предыдущих умственных схемах. После такого кодирования и хранения информация, воспоминание или то, что мы выучили, должны быть доступны для последующего восстановления. Важнейшей структурой, отвечающей за процессы памяти, является гиппокамп. Он активно работает во время сна, чтобы консолидировать приобретённую в течение дня информацию.
Отлично8.1%
689Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Кратковременная память
Механизм памяти, позволяющий удерживать в уме ограниченное количество информации (7 ± 2 элемента) в течение короткого периода времени, оцениваемого в несколько секунд. Нарушение этой когнитивной способности может помешать приобретению новых воспоминаний.
655Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Кратковременная фонологическая память
Компонент сенсорной памяти, отвечающий за обработку звуковых стимулов, которые мы получаем от окружающей среды, и за сохранение фонологической информации в течение короткого промежутка времени.
775Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Кратковременная зрительная память
Способность удерживать небольшое количество визуальной информации (написанные буквы или слова, вербальная информация, символы и фигуры, цвета и т.д.)
675Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Память на имена
Способность назвать по имени человека, предмет, место, объект или организацию. Возможность найти в нашем словарном запасе конкретное слово и воспроизвести его.
665Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Рабочая память
Совокупность процессов, позволяющих временно хранить информацию и управлять ею для выполнения сложных когнитивных задач, таких, как понимание речи, чтение, математические способности, обучение и рассуждение.
675Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Невербальная память
Способность кодировать, хранить и восстанавливать воспоминания, содержащие невербальную информацию. Например: лица, фигуры и изображения, мелодии, звуки и шумы, написанные символы и т.п.
685Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Контекстуальная память
Способность запоминать и различать реальный источник специфического воспоминания. Этот тип памяти позволяет нам помнить различные аспекты, которые сопровождали запоминание события (временная организации последовательностей, источник информации и т.д.).
695Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Восприятие
Способность интерпретировать окружающие нас стимулы. Восприятие позволяет идентифицировать и придавать смысл информации, которую мы получаем от наших органов чувств, в соответствии с нашими знаниями о мире. Восприятие - это процесс, который происходит через различные органы чувств (зрение, слух, осязание ...), и наш мозг обобщает всю эту информацию, придавая ей общий смысл. Ассоциативные области мозга отвечают за объединение информации, воспринимаемой различными сенсорными органами, чтобы мы могли эффективно взаимодействовать с внешними стимулами, независимо от простимулированного сенсорного органа. Для того, чтобы процесс восприятия выполнялся корректно, необходим процесс ассимиляции и понимания полученной информации.
Очень хорошо6.1%
503Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Зрительное восприятие
Способность корректно интерпретировать информацию, воспринимаемую глазами (световосприятие, передача и базовая обработка, обработка и восприятие информации).
452Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Пространственное восприятие
Способность человека осознавать себя (интероцептивные процессы) и свою связь с внешней средой в окружающем нас пространстве (экстероцептивные процессы). Пространственное восприятие позволяет нам понять, что нас окружает, и наше взаимоотношения с окружающей средой.
532Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Визуальное сканирование
Способность быстро и эффективно находить важную информацию в окружающей нас среде. Эта функция зрительного восприятия управляется вниманием и позволяет нам обнаруживать и распознавать визуальные стимулы.
482Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Оценка
Умственный процесс, позволяющий нам прогнозировать или генерировать ответ при отсутствии доступного решения. Эта способность позволяет нам прогнозировать будущее местоположение объекта на основе его текущей скорости и расстояния.
502Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Слуховое восприятие
Возможность получать и интерпретировать информацию, которая достигает наших ушей посредством звуковых волн слышимого диапазона, передаваемых по воздуху или другим способом (получение информации, передача информации, обработка информации).
472Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Распознавание
Способность идентифицировать ранее воспринятые стимулы и распознавать новые элементы (ситуации, объекты, фигуры и т.д.). Эта способность позволяет нам восстанавливать хранящуюся в памяти информацию и сравнивать её с только что полученной информацией.
575Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Рассуждение
Способность эффективно обрабатывать (упорядочивать, связывать и т.д.) полученную информацию. С помощью исполнительных функций мы можем получить доступ и управлять информацией, приобретённой нами для достижения сложных целей. Эта совокупность высших процессов позволяет нам связывать, классифицировать, упорядочивать и планировать наши мысли и действия в соответствии с потребностями настоящего или будущего. Таким образом, они позволяют нам быть гибкими и адаптироваться к окружению. Исполнительные функции позволяют нам быть эффективными ежедневно, решать задачи и достигать наших целей даже если мы вносим изменения в план действий.
Хорошо2.8%
412Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Скорость обработки информации
Скорость, с которой человек воспринимает получаемую информацию и реагирует на неё, с помощью зрения (буквы и числа), слуха (речь) или движения. Время, которое проходит от получения стимула до ответа на него.
412Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Планирование
Способность мысленно предвидеть правильный способ выполнения задачи или достижения цели. Умственый процесс, позволяющий нам выбрать необходимые действия для достижения цели, принять решение о соответствующем порядке, назначить каждой задаче необходимые когнитивные ресурсы и установить соответствующий план действий.
452Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Когнитивная гибкость
Способность нашего мозга адаптировать наше поведение и мышление к новым, меняющимся или неожиданным ситуациям. Возможность понять, что то, что мы делаем, не работает или перестало работать, и изменить наше поведение и мышление в соответствии с обстоятельствами и новыми ситуациями.
372Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Координация
Способность эффективно производить точные и упорядоченные движения. Координация позволяет нам двигаться быстро, чётко и гармонично. Мозжечок является структурой мозга, благодаря которой мы можем координировать движения: ходить, держать в руке стакан или танцевать балет. Он помогает поддерживать согласованность движений и обеспечивать обратную связь, получаемую от органов чувств.
Вы можете улучшить результаты1.1%
192Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Зрительно-моторная координация
Способность выполнять действия, требующие одновременного использования рук и глаз. Способность с помощью получаемой глазами информации (зрительное восприятие пространства) управлять движениями рук.
172Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Время реакции
Способность обнаруживать, обрабатывать и отвечать на стимул. Эта способность идентифицируется с хорошими рефлексами, поскольку она относится к времени, которое проходит от момента восприятия стимула до получения ответа на него.
212Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Внимание
Способность не отвлекаться и концентрироваться на важной информации. Внимание сопровождает все когнитивные процессы и отвечает за распределение когнитивных ресурсов в зависимости от значимости внешних и внутренних стимулов. Хорошее внимание важно для процессов более высокого уровня, таких, как память или планирование. Внимание - это ключевой процесс, в котором задействованы различные отделы нашего мозга: от ствола головного мозга и теменной коры до префронтальной коры. Тем не менее, похоже, что правое полушарие играет доминирующую роль в контроле внимания. Эта когнитивная область позволяет нам проявлять бдительность, воспринимать интересующие нас стимулы среди других отвлекающих, концентрироваться в течение длительных периодов времени, переключать наше внимание между различными видами деятельности или распределять внимание на несколько происходящих одновременно событий.
Отлично7.1%
459Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Фокусированное внимание
Способность нашего мозга удерживать фокус внимания на целевом стимуле вне зависимости от продолжительности данной фиксации по времени. Этот тип внимания позволяет нам быстро обнаруживать важный стимул.
524Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Распределённое внимание
Способность нашего мозга одновременно принимать во внимание различные стимулы или задачи и, таким образом, давать ответ на многочисленные запросы окружающей среды. Распределённое внимание - это вид одновременного внимания, позволяющий нам обрабатывать различные источники информации и успешно выполнять более одной задачи одновременно.
500Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Ингибиция
Способность ингибировать или контролировать импульсивные (или автоматические) ответы и генерировать ответы с помощью внимания и рассуждения. Этот навык позволяет остановить неадекватные автоматические реакции и поведение, заменяя их обоснованным и обдуманным ответом, наиболее подходящим ситуации.
422Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Мониторинг
Способность контролировать наше поведение и обеспечивать его соответствие установленному плану действий. Когда обнаруживается, что мы отошли от плана, совершили ошибку, или изменились обстоятельства, мониторинг позволяет нам понять это и исправить.
392Ваши баллы
400Средний результат для вашего возраста
Чего я достигну с помощью тренировки мозга от CogniFit ("КогниФит")?
Чего я достигну с помощью тренировки мозга от CogniFit ("КогниФит")?
Каждый из нас может развивать свои умственные способности, чтобы оптимизировать и улучшить их
- Правильная тренировка мозга способствует увеличению когнитивного резерва благодаря специальным заданиям, ориентированным на улучшение, реструктуризацию или восстановление когнитивных способностей. В результате снижение когнитивных способностей может замедлиться, минимизируя тем самым негативные эффекты в повседневной жизни пациента.
- C помощью корректной и регулярной тренировки мозг может улучшать свою структуру и функции, повышая производительность наших когнитивных способностей.
- С возрастом мозговые ткани и когнитивные функции естестенным образом ухудшаются. Персональная тренировка мозга CogniFit ("КогниФит") может помочь замедлить ухудшение и/или восстановить ослабленные в результате старения когнитивные способности мозга.
- С помощью когнитивной реабилитации нельзя восстановить работу повреждённых тканей мозга, однако благодаря корковой реорганизации для восстановления утерянных функций можно тренировать соседние здоровые или менее повреждённые отделы головного мозга, активировать и создавать новые нейронные связи и добиться того, чтобы другие отделы мозга взяли на себя утраченные функции.
Как укрепляются когнитивные функции?
Как укрепляются когнитивные функции?
Персональный брейн-тренинг от CogniFit ("КогниФит") позволяет активировать и укрепить основные когнитивные способности.
При тренировке мозга с помощью данной программы-лидера в области когнитивного вмешательства, стимулируются определённые паттерны нейронной активности. Повторение этих паттернов с помощью брейн-тренинга может содействовать созданию новых синапсов и нейронных сетей, способных восстановить и/или реорганизовать ослабленные или повреждённые когнитивные функции.
Персональная программа когнитивной стимуляции от CogniFit ("КогниФит") создана для стимулирования адаптивного потенциала нервной системы и помогает мозгу справиться со структурными нарушениями, расстройствами и повреждениями, при которых нарушены когнитивные способности. Персональная когнитивная тренировка CogniFit ("КогниФит") подходит всем, кто готов проверить и улучшить свои когнитивные навыки.
1 НЕДЕЛЯ
2 НЕДЕЛЯ
3 НЕДЕЛЯ
Ориентировочная графическая проекция нейронных сетей после 3 недель.
Преимущества
Преимущества
Использование программы когнитивной тренировки и реабилитации несёт много преимуществ.
Простота в управлении
Любой частный или профессиональный пользователь (исследователь, специалист в области здоровья, преподаватель и т.д.) может лично управлять этой программой, не обладая специальными знаниями в области нейронауки или информатики. Интерактивный формат позволяет легко и эффективно управлять заданиями и результатами персонализированного брейн-тренинга.
Высокая привлекательность
Формат представления когнитивных стимулов очень привлекателен. Все клинические задания автоматически представлены в форме увлекательных интерактивных игр, что повышает мотивацию к тренировке, особенно у детей.
Интерактивный и визуальный формат
Пояснения и инструкции к заданиям представлены в интерактивном и визуальном формате, что упрощает их понимание.
Полный отчёт о результатах
Персональная программа когнитивной стимуляции от CogniFit ("КогниФит") предоставляет быструю обратную связь в виде точного интерактивного отчёта о результатах.
Прогресс и развитие
Данные о производительности пользователя автоматически сохраняются в программе, что позволяет наблюдать за прогрессом и автоматически адаптировать вмешательство в соответствии с эволюцией пользователя, экономя время и дополнительные усилия.
Адаптируется к каждому пользователю
Персональная программа когнитивной стимуляции от CogniFit ("КогниФит") по мере возможности адаптируется к когнитивным проблемам или дефицитам пользователя, поэтому программа высокодоступна.
Дистанционная стимуляция
CogniFit ("КогниФит") разработала персонализированную программу тренировки мозга, позволяющую проводить когнитивную реабилитацию или телестимуляцию дистанционно. Таким образом, в случае необходимости, врач может наблюдать за когнитивным вмешательством на расстоянии, с помощью своего компьютера.
Что происходит, когда мы не тренируем свои когнитивные способности?
Что происходит, когда мы не тренируем свои когнитивные способности?
Наш мозг создан экономить ресурсы, он уничтожает неиспользуемые нейронные соединения. Таким образом, если не используется какая-то когнитивная способность, мозг не выделяет ресурсы на данный паттерн нейронной активности, в связи с чем он постепенно ослабевает. Таким образом, данная когнитивная функция используется меньше, что делает нас менее эффективными в повседневной жизни.
Для того, чтобы наши умственные процессы не ослабевали, их необходимо систематически активировать. Одним из самых эффективных инструментов для активации и укрепления основных когнитивных функций является персонализированный брейн-тренинг от CogniFit ("КогниФит"). Эта программа-лидер в области нейрогимнастики предлагает систематическую и разностороннюю тренировку каждой когнитивной способности, что позволяет активировать основные нейронные паттерны мозга.
Память
Восприятие
Внимание
Координация
Рассуждение
Сколько времени нужно уделять тренировкам с CogniFit ("КогниФит")?
Сколько времени нужно уделять тренировкам с CogniFit ("КогниФит")?
Одна сессия комплексной автоматизированной когнитивной тренировки длится 15-20 минут, заниматься можно в любое время и в любом месте. CogniFit ("КогниФит") рекомендует 3 сессии в неделю в разные дни. По вашему желанию CogniFit ("КогниФит") может направлять вам напоминания о тренировке.
Во время каждой сессии ментальной тренировки вам будут предложены две игры для гимнастики мозга и одно задание-когнитивный тест, с помощью которого можно измерить развитие и улучшение когнитивных навыков. Программа персонализированной когнитивной тренировки CogniFit ("КогниФит") автоматически подбирает каждому пользователю определённые игры, уровень сложности которых соответствует потребностям данного пользователя.
CogniFit уникальна
CogniFit уникальна
Разнонаправленные упражнения
Полный отчёт о результатах
Автоматический выбор заданий
Инструмент-лидер
Автоматическая адаптация уровня сложности
Персонализация для каждого пользователя
Научная валидация
Программа CogniFit ("КогниФит"), являющаяся лидером в области нейробики и когнитивной гимнастики, предлагает серию многопрофильных и стандартизированных упражнений в виде различных терапевтических заданий. Классические техники обучения и педагогики, специально разработанные профессионалами с целью тренировки когнитивных способностей в соответствии с потребностями каждого человека, позволяют оптимизировать и повысить их эффективность, превращая в навык.
Уровень сложности каждого задания персонализированной когнитивной тренировки CogniFit ("КогниФит") адаптируется к потребностям пользователя. Эта запатентованная технология была разработана международной командой учёных, неврологов и психологов, исследующих последние открытия и достижения в области изучения мозга.
Персональная когнитивная тренировка CogniFit ("КогниФит") уникальна, поскольку с её помощью можно постоянно измерять прогресс пользователя и автоматически выбирать сложность и типологию заданий согласно его когнитивным результатам. Это позволяет постоянно бросать вызов когнитивным способностям пользователя с целью их улучшения.
Программа персонализированной когнитивной тренировки CogniFit ("КогниФит") предоставляет пользователю интересный и подробной отчёт о его когнитивных результатах на каждом уровне. Таким образом, можно сравнить когнитивный уровень, с которого началась тренировка, с полученными результатами, узнать индекс улучшения, т.д.
Не все развивающие игры для мозга одинаковы. Несмотря на то, что для тренировки идеально подходят некоторые классические игры, как, например, Судоку, также необходима программа ментальных упражнений для того, чтобы мозг получал именно ту когнитивную тренировку и стимулы, которые ему нужны. Если вы хотите разносторонне, систематически и правильно тренировать и развивать ваш мозг, лучший выбор - это инструменты CogniFit ("КогниФит").
Клиентская служба
Клиентская служба
Если у вас есть какие-либо вопросы по функционированию, управлению или интерпретации данных персональной когнитивной тренировки CogniFit, вы можете немедленно с нами связаться. Наша команда специалистов ответит вам и окажет всю необходимую помощь.
Обратиться сейчасНаучные источники
Научные источники
[1] Lubrini, G., Periáñez, J.A., & Ríos-Lago, M. (2009). Introducción a la estimulación cognitiva y la rehabilitación neuropsicológica. En Estimulación cognitiva y rehabilitación neuropsicológica (p.13). Rambla del Poblenou 156, 08018 Barcelona: Editorial UOC. Shatil E (2013). ¿El entrenamiento cognitivo y la actividad física combinados mejoran las capacidades cognitivas más que cada uno por separado? Un ensayo controlado de cuatro condiciones aleatorias entre adultos sanos. Front. Aging Neurosci. 5:8. doi: 10.3389/fnagi.2013.00008. Korczyn dC, Peretz C, Aharonson V, et al. - El programa informático de entrenamiento cognitivo CogniFit produce una mejora mayor en el rendimiento cognitivo que los clásicos juegos de ordenador: Estudio prospectivo, aleatorizado, doble ciego de intervención en los ancianos. Alzheimer y Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2007, tres (3): S171. Shatil E, Korczyn dC, Peretz C, et al. - Mejorar el rendimiento cognitivo en pacientes ancianos con entrenamiento cognitivo computarizado - El Alzheimer y a Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2008, cuatro (4): T492. Verghese J, J Mahoney, Ambrosio AF, Wang C, Holtzer R. - Efecto de la rehabilitación cognitiva en la marcha en personas mayores sedentarias - J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2010 Dec;65(12):1338-43. Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Novel Television-Based Cognitive Training Improves Working Memory and Executive Function - PLOS ONE July 03, 2014. 10.1371/journal.pone.0101472. Gard T, Hölzel BK, Lazar SW. The potential effects of meditation on age-related cognitive decline: a systematic review. Ann N Y Acad Sci. 2014 Jan; 1307:89-103. doi: 10.1111/nyas.12348. 2. Voss MW et al. Plasticity of brain networks in a randomized intervention trial of exercise training in older adults. Front Aging Neurosci. 2010 Aug 26;2. pii: 32. doi: 10.3389/fnagi.2010.00032.
Вопросы и ответы клиентов
Вопросы и ответы клиентов
Вопрос:
Как я могу оплатить? А если у меня нет банковской карты?
Ответ:
Вы можете оплатить с помощью обычной банковской карточки или PayPal, это самые распространённые способы оплаты покупок в интернете. Если у вас нет возможности провести платёж с помощью этих средств, вы можете обратиться за помощью в нашу клиентскую службу по электронной почте support@cognifit.com для выставления счёта.
Вопрос:
Если я больше не хочу оплачивать подписку, легко ли её отменить?
Ответ:
Конечно! Вы можете в любой момент отменить подписку. Это очень просто: вам только нужно зайти в вашу учётную запись CogniFit ("КогниФит") и выбрать в правом верхнем углу экрана раздел меню "Настройки аккаунта". Затем на открывшейся странице нужно выбрать закладку "Покупки" и затем опцию "Отписаться от плана". Не удивляйтесь, если после отмены подписки вы в течение некоторого времени сможете пользоваться CogniFit ("КогниФит"): программа будет доступна до момента истечения оплаченной подписки, затем подписка не будет возобновлена.
Вопрос:
Я хочу использовать программу вместе с дочерью. Мы можем использовать одну учётную запись на двоих?
Ответ:
Конечно! Наш семейный план позволит вам управлять несколькими пользователями с помощью одной учётной записи. Дети до 16 лет всегда должны регистрироваться в программе с помощью семейного аккаунта, управляемого взрослым. Важно помнить о том, что два разных человека не могут использовать один и тот же индивидуальный аккаунт, поскольку для точной оценки и разработки персонализированной программы когнитивной тренировки важно учитывать возраст и индивидуальную производительность пользователя.
Вопрос:
Существует ли научное обоснование?
Ответ:
Все тренировки и тесты CogniFit ("КогниФит") имеют серьёзную научную базу. Вы можете ознакомиться с некоторыми научными исследованиями о нас, пройдя по ссылке: https://www.cognifit.com/ru/neuroscience
Вопрос:
Прежде, чем купить программу, я могу увидеть пример?
Ответ:
В настоящее время нет пробной версии программы. Однако вы можете попробовать некоторые игры CogniFit ("КогниФит"), чтобы понять, задания какого типа включены в тренировку.
Вопрос:
Как я могу узнать, подходит ли эта тренировка мне/моей семье?
Ответ:
Персональная когнитивная тренировка от CogniFit ("КогниФит") определяет состояние ваших когнитивных способностей и адаптируется к вашим сильным и слабым сторонам. Поэтому она подходит любому человеку: программа разрабатывает план специфических тренировок в соответствии с потребностями каждого пользователя, автоматически подбирая необходимый тип и уровень сложности заданий.
Вопрос:
Какова продолжительность персонализированной тренировки?
Ответ:
Продолжительность тренировок зависит от пользователя. CogniFit ("КогниФит"), основываясь на многочисленных исследованиях, рекомендует среднюю продолжительность тренировок 6 месяцев. Нашему мозгу требуется время для создания новых нейронных сетей, и, согласно исследованиям, для наиболее эффективных результатов рекомендуется тренироваться по меньшей мере 6 месяцев. Однако даже если вы тренируетесь меньше, эффект никогда не будет отрицательным.
Вопрос:
Я могу тренироваться дома?
Ответ:
Конечно, персональная тренировка CogniFit ("КогниФит") доступна на компьютере, мобильном телефоне или планшете. Для тренировки вам только понадобится интернет.
Вопрос:
Как я могу ознакомиться с результатами по итогам каждой тренировочной сессии?
Ответ:
По завершении каждой тренировочной сессии вы сможете увидеть результаты, полученные по каждой тренируемой когнитивной способности. Программа проинформирует вас об общем количестве набранных баллов, укажет на ваши самые сильные стороны, а также на те, которые нужно будет улучшить во время следующих тренировочных сессий.
Вопрос:
Если я оплачу 3 месяца брейн-тренинга, я затем смогу увеличить этот период?
Ответ:
Да, вы можете увеличить период тренировки. По окончании оплаченного периода программа предоставит возможность расширить лицензию на необходимое количество месяцев. Также можно увеличить период в разделе "Тренировки", приобретая новую тренировку по завершении оплаченного периода.
Вопрос:
Какова продолжительность каждой сессии брейн-тренинга?
Ответ:
Каждая тренировочная сессия длится примерно 15-20 минут.
Вопрос:
Сколько дней в неделю нужно тренироваться?
Ответ:
Согласно проведённым исследованиям, для наиболее эффективной тренировки когнитивной производительности c CogniFit ("КогниФит") рекомендуется тренироваться 2 или 3 раза в неделю. Также рекомендуется делать перерыв 2-3 дня между тренировочными сессиями.
Вопрос:
Как я могу быть уверенным в том, что программа тренировки действительно "персонализирована"?
Ответ:
CogniFit ("КогниФит") измеряет и тренирует когнитивные способности во время каждой тренировочной сессии! Это означает, что по окончании каждой сессии программа автоматически адаптируется к вашему когнитивному уровню.
Таджикистан