CogniFit - Gioco mentale: L'Ape Pungipalloni

Gioco mentale "L'Ape Pungipalloni": In cosa consiste?

L'Ape Pungipalloni è un gioco di allenamento cerebrale. Per avanzare nel gioco devi far esplodere tutti i palloncini, per farlo muovi l'ape su di essi evitando le bombe e le zone rosse. Man mano che aumenta il livello di complessità di questo gioco di allenamento mentale, le richieste cognitive diventeranno maggiori.

La difficoltà di questo gioco mentale va adattandosi mentre ci alleniamo. L'Ape Pungipalloni è una risorsa scientifica progettata per misurare continuamente le nostre prestazioni e regolare automaticamente la complessità delle attività, ottimizzando così il nostro allenamento cognitivo. Il gioco mentale L'Ape Pungipalloni è stato perfezionato affinché bambini, adulti e anziani possano allenare e stimolare le loro abilità cognitive essenziali.

In che modo il gioco mentale "L'Ape Pungipalloni" migliora le mie capacità cognitive?

Allenando il cervello con giochi mentali come L'Ape Pungipalloni viene stimolato un determinato modello di attivazione neuronale. La ripetizione di questo modello attraverso l'allenamento può aiutare a incoraggiare la creazione di nuove sinapsi e circuiti neuronali capaci di riorganizzare e recuperare le funzioni cognitive più deboli o danneggiate.

Il gioco mentale L'Ape Pungipalloni è stato creato per stimolare il potenziale adattivo del sistema nervoso e per aiutare il cervello a ripristinarsi da alterazioni strutturali, disturbi o lesioni che influiscono sulle nostre capacità cognitive.

• Coordinazione occhio-mano:Nel gioco di allenamento mentale L'Ape Pungipalloni dobbiamo direzionare il cursore con precisione per riuscire a far esplodere tutti i palloncini, evitando le zone rosse. Praticando questo gioco mentale alleniamo la nostra precisione e coordinazione occhio-mano. Stimolare questa abilità può aiutarci ad essere più efficienti quando realizziamo attività di precisione manuale, come scrivere su un foglio o utilizzare il computer.

• Flessibilità cognitiva:Le zone rosse che dobbiamo evitare possono spostarsi, e nei livelli avanzati, questo gioco cognitivo potrebbe richiederci di dirigere il cursore del mouse solo su bersagli di un certo colore, aumentando la difficoltà. Praticare questo gioco mentale può aiutarci a rafforzare la nostra flessibilità cognitiva. Migliorare questa capacità ci aiuta ad essere più efficienti di fronte a situazioni inaspettate o mutevoli che richiedono di reagire rapidamente e adattare il nostro comportamento. Ad esempio, quando troviamo una strada chiusa e dobbiamo pensare rapidamente a un'alternativa, o quando chiamiamo un numero familiare e risponde una voce estranea.

• Tempo di reazione:In questo gioco ci sono alcune aree proibite che possono muoversi o apparire ciclicamente, per tanto è necessario agire nel momento corretto per evitare di toccarle. Per realizzare quest'attività, si richiede un buon tempo di reazione che ti permetterà di rispondere con maggiore rapidità a situazioni che richiedono una risposta imminente. Per esempio, quando devi attraversare la strada prima che passi un veicolo.

• Attenzione focalizzata:In questo gioco mentale dobbiamo rilevare i diversi tipi di stimoli che appaiono sullo schermo. Se non notiamo la presenza di un esplosivo, ci scontreremo con esso, perdendo una vita. Praticando questo gioco cerebrale rafforziamo la nostra attenzione focalizzata. Migliorare questa capacità cognitiva può aiutarci ad essere più efficienti nelle situazioni quotidiane in cui dobbiamo rispondere o individuare qualsiasi stimolo rilevante. Ad esempio, quando fissiamo la nostra attenzione sulla lavagna o su un libro per individuare le informazioni pertinenti.

• Pianificazion:eQuesto gioco mentale implica la necessità di decidere l'ordine in cui raggiungere i nostri obiettivi. Pianificare la mossa in anticipo può aiutarci a raggiungere il nostro obiettivo in modo più efficiente. Svolgendo questo compito stiamo stimolando la nostra capacità di pianificazione. Migliorare questa capacità cognitiva ci aiuta ad essere più efficienti nella nostra vita quotidiana. Ad esempio, quando dobbiamo pensare ai passi da compiere per raggiungere un obiettivo, quando dobbiamo scegliere il percorso migliore per raggiungere un ristorante o quando vogliamo sconfiggere i nostri avversari in un gioco da tavolo.

• Memoria non verbale:Durante questa sfida mentale, devi imparare gli schemi di comparsa delle zone rosse o zone proibite, per evitarle in modo più efficiente. Praticando questo gioco, è possibile lavorare sulla nostra memoria non verbale. Questa abilità cognitiva è fondamentale nella nostra quotidianità perché ci permette di memorizzare gli stimoli non verbali, come il volto dei nostri clienti o conoscenti.

• Attenzione divisa:In questo esercizio mentale devi prestare attenzione alla posizione del cursore e contemporaneamente allo schema di comparsa delle aree rosse. Praticando questo gioco mentale stimoli la tua attenzione divisa. Rafforzare questa capacità cognitiva ti aiuta ad essere più efficiente nello svolgere simultaneamente due o più attività. Ad esempio, quando cammini per strada e allo stesso tempo scrivi un messaggio sul telefono o quando seguiamo una lezione e prendiamo appunti mentre ascoltiamo il professore.

• Inibizione:Se durante il gioco mentale rilevi un'area esplosiva o proibita, dovrai interrompere il tuo piano d'azione. Praticare questa sfida mentale ti aiuterà a stimolare e migliorare la tue capacità inibitoria. Questa capacità cognitiva è importante per reagire con più facilità e in modo appropriato a situazioni in cui hai già avviato un'azione e devi fermarti improvvisamente. Ad esempio, quando sei in auto e vuoi superare un altro veicolo o quando attraversi sulle strisce pedonali.

• Monitoraggio:Durante lo sviluppo di questo gioco mentale devi verificare se le strategie che stai utilizzando funzionano, o se, al contrario, dovresti cambiare la tua strategia di gioco. Praticando questo esercizio cerebrale alleni e rafforzi le connessioni neurali coinvolte nella capacità di monitoraggio. Migliorare questa capacità cognitiva è fondamentale per la vita quotidiana, perché ti aiuta a individuare gli errori più facilmente. Ad esempio, quando scriviamo, raccontiamo una storia o quando dobbiamo assemblare un mobile.

• Percezione spaziale:In questo gioco mentale sarà necessario guidare il cursore attraverso le aree consentite e raggiungere gli obiettivi, evitando le aree proibite e gli esplosivi. Praticando questo esercizio cerebrale, è possibile stimolare la percezione spaziale. Migliorare questa capacità ti aiuterà a muoverti meglio nell'ambiente che ti circonda, ad esempio quando devi rilevare la distanza tra la tua auto e ciò che c'è attorno o organizzare la lavastoviglie..,

• Scansione visiva:In questo gioco mentale devi individuare rapidamente gli obiettivi, gli esplosivi e le aree proibite per stabilire un percorso. Praticando questo esercizio, attiverai le connessioni neurali coinvolte nelle capacità di scansione visiva. Migliorare questa capacità cognitiva ti aiuta ad essere più efficiente nelle tue attività quotidiane, in cui si richiede la ricerca di stimoli in un determinato spazio o luogo. Ad esempio, quando cerchiamo un amico in mezzo alla folla o delle chiavi su un tavolo.

• Percezione visiva:Proprio come in questo gioco mentale riesci a distingure agilmente e correttamente gli esplosivi degli stimoli obiettivi, nella nostra vita quotidiana ti trovi davanti a stimoli infiniti da interpretare. Praticare questo gioco ti aiuta a stimolare la tua percezione visiva, che può essere molto utile per elaborare in modo efficiente le informazioni visive. Una cattiva percezione visiva può causare problemi, come quando sei in auto e devi percepire gli altri veicoli sulla strada, o quando leggi e devi percepire le lettere che costituiscono una frase o gli ostacoli che incontri quando cammini.

• Stima:Durante la realizzazione del gioco mentale L'Ape Pungipalloni devi calcolare il tempo necessario per passare attraverso alcune aree, a seconda dello schema di comparsa delle aree rosse. Nel fare ciò, stimoli le connessioni neurali coinvolte nella stima. Migliorare questa capacità cognitiva ti aiuta a generare risposte più precise. Ad esempio, quando giochi a basket, o quando cammini per strada ed eviti di scontrarti con un'altra persona o quando sei in auto e devi frenare per evitare la collisione con un'altra auto.

• Velocità di elaborazione:In questo gioco mentale bisogna stabilire un piano d'azione il più rapidamente possibile, prima dello scadere del tempo. Devi elaborare tutti i dati per trovare nel minor tempo possibile un percorso e un piano d'azione. Praticando questo esercizio, stimoli e aiuti a rafforzare le connessioni neurali coinvolte nella velocità di elaborazione. Migliorare questa capacità cognitiva ti aiuta ad essere più efficiente quando esegui un esercizio mentale. Ad esempio, risolvere un calcolo matematico o capire un problema.

Cosa succede quando non alleno le mie capacità cognitive?

Il nostro cervello è progettato per risparmiare risorse, quindi tende ad eliminare le connessioni inutilizzate. In questo modo, se una capacità cognitiva non viene normalmente utilizzata, il cervello non fornisce risorse per quel modello di attivazione neuronale, quindi diventa sempre più debole. Questo ci rende meno abili nell'utilizzare tale funzione cognitiva, rendendoci meno efficaci nelle attività della nostra quotidianità.