記憶力測試

興奮起來！ 這是你自己的大腦健康

利用我們技術的力量來改善您的大腦健康，並發現您或家人可能出現的認知問題。 您是否曾經很難記住事情？忘記鑰匙放在哪裡是很常見的情況，但了解什麼是正常的，以及什麼可能是由於記憶喪失引起的問題非常重要。

只需幾分鐘，您就能看到您的記憶健康得分和反應速度。 測試結果將幫助您更深入地了解您的大腦健康，以及如何隨著時間的推移改善記憶力。 一定不能忘記，使用我們的網站來改善和保持記憶力。

記憶功能

記憶是人類的重要組成部分，所以記憶喪失非常具有破壞性。 保護我們的記憶功能是先進的醫療保健方案中的關鍵。

早期發現

能夠自我識別記憶，回憶問題，可以幫助改善長期治療或發現認知功能障礙或“腦霧”引起的焦慮和壓力。

很多事情都可以改變我們的記憶功能，例如：睡眠問題（睡眠不足）、藥物、飲食改變，以及更多我們幾乎永遠都不會考慮的變量。 我們的目標是通過免費的記憶測試，來確定哪些因素會損害或幫助我們的記憶功能。

記憶喪失

MemTrax 記憶測試是一種連續識別任務範式，由世界著名精神病學家、阿茨海默症研究醫生、斯坦福大學醫學博士、美國記憶篩查諮詢委員會主席，美國阿爾茨海默病基金會 J. Wesson Ashford 博士開發和實施。

通過測試大腦的認知功能，早期發現記憶問題，可以幫助制定最有效的長期治療方案或有助於診斷。就像用聽診器測量心跳或用溫度計測量體溫一樣。

認知障礙症類型

許多類型的認知障礙症，如額顳葉認知障礙、路易體認知障礙等，都可以通過心智能力的緩慢變化、日常技能的明顯下降以及從生活事件中存儲新信息的過程來確診。 現在有越來越多的年齡在 65 歲及以上的人，隨著預期壽命的增加，與年齡相關的認知問題將繼續增加。

短期記憶測試

短期記憶測試已經使用了數百年，幫助識別人們隨著年齡增長而出現的認知問題。 一種流行的短期記憶測試是數字跨度測試。

記憶喪失測試

數字跨度測試是一種流行的短期記憶測試，幾個世紀以來一直用於評估個人的認知技能。 在測試過程中，一系列數字會被呈現給受試者，他們必須以相同的順序或相反的順序重複這些數字。

隨著測試的進行，數字的數量會增加，受試者必須正確回憶起所有數字才能通過測試。

這種類型的記憶測試可以提供對個人短期記憶能力的見解，這種能力可能受到年齡、健康狀況和生活方式因素（例如睡眠不足或飲酒）的影響。 這種類型的記憶測試，可能無法檢測到由阿茨海默症或認知障礙症等疾病引起的更微妙的認知變化。

此外，它不能測量長期記憶功能。 但它跟踪個人表現隨時間變化的能力，為了解他們的整體認知健康狀況提供了有用的數據。

長期記憶

長期記憶測試用於測量個人長期記憶的強度和能力。 常用的長期記憶測試包括單詞列表回憶、列表學習、故事回憶和識別任務。

單詞列表回憶是一種流行的長期記憶測試，評估個人隨著時間的推移記住單詞的能力。 在這個測試中，通常會向參與者提供一系列單詞，然後要求他們在一段時間過去後盡可能多地回憶單詞。 這個測試的一種變體稱為修改單詞列表測試，其中要求參與者僅記住列表中每個單詞的前兩個字母及其相關順序。

列表學習是另一種常見的長期記憶測試，評估個人在短期和長期記憶中存儲信息的能力。 向參與者提供一系列他們必須按順序記住的列表； 這些列表通常由短變長，受試者隨著時間的推移存儲更複雜信息的能力。

故事回憶是一種流行的長期記憶測試，可衡量個人在較長時間內存儲和隨後檢索複雜故事的能力。 在這種類型的記憶評估中，參與者會讀故事或在視頻或動畫中講述故事； 然後被要求回答有關故事細節的問題或重述故事本身。

最後，識別任務是研究人員衡量個體長期記憶強度的一種方法。 這些類型的任務包括向參與者展示一組物品（例如圖片或文字），然後詢問他們以前見過哪些物品； 這種方法可用於評估短期記憶和長期記憶，以及某人在長時間內識別熟悉物品的容易程度。

長期記憶測試

這個測試實際上基於短期情景記憶，向我們提供了全面的認知評估系統，了解許多不同類型的記憶，以及它們如何隨時間變化。 請訪問我們的高級 ��知評估 頁面以了解有關此主題的更多信息。

我們希望您喜歡這個由 CogniFit 提供支持的免費記憶力測試！ 結果並不能用於診斷任何醫療狀況，或取代合格醫護專業人員的專業意見。 有關認知健康的更多信息，請訪問我們的網站，獲取改善大腦健康的資源和其他工具。