CogniFit - 3D俄羅斯方塊：益智遊戲

益智遊戲 「3D俄羅斯方塊」: 是什麼?

3D俄羅斯方塊是一個線上大腦訓練遊戲。我們將3D碎片放置在適當的位置填滿整個牆壁，填滿牆壁的碎片會消失，注意不要累計碎片。 隨著您在每個級別的進展，您會使用更多大腦的部分，並面臨更大的認知挑戰。

隨著您的進步，您在這款線上腦力遊戲中訓練的認知技能也會與提高3D俄羅斯方塊是一種科學資源，能夠不斷衡量表現，並自動調節難度，確保用戶從每次訓練課程中獲得最大收益。 益智遊戲3D俄羅斯方塊適合兒童和成人，可以幫助提升基本的認知技能。

益智遊戲「3D俄羅斯方塊」如何提升你的認知能力？

使用CogniFit 的3D俄羅斯方塊等遊戲會刺激特定的神經模式。 持續重複訓練這種模式可以幫助創建新的突觸，並幫助神經迴路重組和恢復減弱或受損的認知功能。

任何想要測試和提高認知能力的人都可以玩這個益智遊戲。

• 空間感知：我們需要在腦海中處理不同的空間和形狀的訊息。透過將不同的 3D 模塊放置在正確的位置，我們能測試並激活我們的空間感知能力。透過使用這種大腦練習，可以刺激我們的空間感知。提高這種能力可以幫助我們在環境中表現得更好，例如當我們必須檢測汽車與其周圍環境之間的距離或整理洗碗機時。

• 計劃：我們必須按照特定的順序和位置放置模塊才能獲得分數。提前計劃，可以幫助我們更有效地實現目標。透過遊戲，我們能夠激發我們的計劃能力。提高這種認知能力有助於我們在日常生活中提高效率。例如，當我們必須考慮實現目標所需採取的步驟時。

• 處理速度：模塊的移動速度很快，因此您需要快速思考將其放置在哪裡。我們需要良好的處理速度。處理速度與我們的日常生活相關，幫助我們有效地找到解決方案、理解或關聯概念，例如當我們在課堂上注意老師所說的內容或當我們閱讀時。

• 手眼協調：在大腦訓練遊戲3D俄羅斯方塊中，我們需要根據我們想要進行的操作按下適當的鍵。透過使用這個益智遊戲，我們能訓練我們的精確度和手眼協調能力。激發這種能力可以幫助我們更有效地執行手部的精確活動，例如在紙上書寫或使用電腦。

• 工作記憶：在這款大腦訓練遊戲中，您需要使用工作記憶來保留並在腦海中演示模塊，讓它們正確地適應 3D 空間。通過這個遊戲，我們激活並幫助加強我們的工作記憶。提高這種認知能力對於語言理解、閱讀、數學技能、學習或推理等複雜的認知任務至關重要。

• 更新能力：在「3D俄羅斯方塊」腦力遊戲中，我們必須確保模塊處於正確的位置和方向，及它們正在移動到正確的位置。如果模塊組合不正確，我們就會被淘汰。因此，我們必須能夠認識到我們的錯誤，並根據不斷變化的環境調整我們的行為和策略。透過使用這個練習，我們可以激活和加強更新技能所涉及的神經連結。提高這項重要的認知技能，使我們能夠更有效地更新我們的行為，並確保它適合我們想要實現的環境、行動計劃或目標。例如，當我們意識到我們在閱讀或書寫句子時犯了錯誤時。

• 反應時間：我們需要快速地將模塊放置在正確的位置和方向。透過使用這個練習，我們能夠激活和加強我們的反應時間。提高這種認知能力，可以讓我們在生活的各個方面更有效率，例如運動、駕駛或推理。

如果你不訓練你的認知能力會發生什麼事？

我們的大腦生來就會節省資源，因此它往往會消除不經常使用的連結。如果某種特定的認知能力不被頻繁使用，大腦就無法為該神經活化模式提供資源，因此它會變得越來越弱。 這使得我們無法使用這種認知功能，進而降低我們日常活動的效率。