Platformunu seç ve satın al
Bir aylığına 10 lisansla birlikte ücretsiz deneyin.
Platformunu seç
CogniFit'e Hoşgeldin! CogniFit Research'e hoş geldiniz! CogniFit Healthcare CogniFit ile İşinizi Geliştirin! CogniFit Employee Wellbeing

Cep telefonunuz yanınızda değilse buradan kaydolun

Bir hasta yönetimi hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap, sağlık profesyonellerine (doktorlar, psikologlar...) teşhis ve bilişsel stimülasyon konusunda yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Bir araştırma hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap, araştırmacılara bilişsel alanlardaki çalışmalarında yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır.

Bir öğrenci yönetimi hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap, öğrencilerinize CogniFit değerlendirmelerine ve eğitimine erişim sağlamak için tasarlanmıştır.

Bir aile hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap, aile üyelerinize CogniFit değerlendirmelerine ve eğitimine erişim sağlamak için tasarlanmıştır.

Bir şirket yönetim hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap, çalışanlarınıza CogniFit değerlendirmelerine ve eğitimine erişim sağlamak için tasarlanmıştır.

Kişisel bir hesap oluşturacaksınız. Bu hesap türü, bilişsel becerilerinizi değerlendirmenize ve eğitmenize yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır.

Bir hasta yönetimi hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap, sağlık profesyonellerine (doktorlar, psikologlar...) teşhis ve bilişsel stimülasyon konusunda yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Bir aile hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap, aile üyelerinize CogniFit değerlendirmelerine ve eğitimine erişim sağlamak için tasarlanmıştır.

Bir araştırma hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap, araştırmacılara bilişsel alanlardaki çalışmalarında yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır.

Bir öğrenci yönetimi hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap, öğrencilerinize CogniFit değerlendirmelerine ve eğitimine erişim sağlamak için tasarlanmıştır.

Bir şirket yönetim hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap, çalışanlarınıza CogniFit değerlendirmelerine ve eğitimine erişim sağlamak için tasarlanmıştır.

Bir geliştirici hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap CogniFit ürünlerini şirketinize entegre etmek için tasarlanmıştır.

loading

16 yaş ve üstü kullanıcılar için. 16 yaş altı çocuklar CogniFit'i aile platformlarından birinde bir ebeveynle birlikte kullanabilir.

Kaydol'a tıklayarak veya CogniFiti kullanarak CogniFit'in Şartlar ve Koşullar ve Gizlilik Politikası okuduğunuzu, anladığınızı ve kabul ettiğinizi bildirirsiniz.

Hareket halindeyken en üst düzey rahatlık ve erişim için mobil uygulamamız aracılığıyla kaydolmak üzere aşağıdaki QR'yi telefonunuzla tarayın!

Deneyiminizi Geliştirin!

Mobil cihazınız yanınızda değilse buradan kaydolun

Bu cihazda keyifli bir deneyim için uygulamamızı indir.

Huawei App Gallery

Mobil cihazınız yanınızda değilse buradan kaydolun

Bilişsel Yetenekler
İç tutarlılık
Yeniden-Test Güvenilirliği
Yön Değiştirme
0,726
0,842
Bölünmüş Dikkat
0,866
0,85
Görüş Alanı Genişliği
0,806
0,998
El-göz Koordinasyonu
0,779
0,876
Adlandırma
0,687
0,782
Odaklanmış Dikkat
1
0,905
Görsel Tarama
0,862
0,922
Tahmin
0,761
0,986
Ketleme
0,661
0,697
Fonolojik Kısa Süreli Bellek
0,915
0,698
Bağlamsal Bellek
0,884
0,775
Görsel Kısa Süreli Bellek
0,866
0,743
Kısa Süreli Bellek
0,853
0,721
İşler Bellek
0,85
0,696
Sözel Olamayan Bellek
0,787
0,73
Uzaysal Algı
0,611
0,907
Görsel Algı
0,751
0,882
İşitsel algı
0,652
0,904
Planlama
0,765
0,826
Farkına Varma
0,864
0,771
Tepki Verme Süresi
0,873
0,821
İşlem Hızı
0,888
0,764
Uykusuzluk Araştırması için Bilişsel Değerlendirme (CAB-IN)

Değerlendirmenin güvenilirlik analizi(Sadece ingilizce)İndir

Uykusuzluk Araştırması için Bilişsel Değerlendirme (CAB-IN)

Uykusuzluk için tam bir bilişsel tarama ve risk indeksinin değerlendirilmesine imkan veren yenilikçi bir nöropsikolojik değerlendirme.

Kim için?

Bu ürün satılık değil. Bu ürün sadece araştırma amaçlıdır. Daha fazla bilgi için CogniFit Araştırma Platformu'na bakın

Çoklu platform

Uykusuzluk Araştırması için Bilişsel Değerlendirme (CAB-IN)

Bir hasta yönetimi hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap, sağlık profesyonellerine (doktorlar, psikologlar...) teşhis ve bilişsel stimülasyon konusunda yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Bir öğrenci yönetimi hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap, öğrencilerinize CogniFit değerlendirmelerine ve eğitimine erişim sağlamak için tasarlanmıştır.

Bir araştırma hesabı oluşturacaksınız. Bu hesap, araştırmacılara bilişsel alanlardaki çalışmalarında yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır.

-
+
Değerlendirme sayısı*

* Değerlendirme lisansları her tür değerlendirme için kullanılabilir.

 

Uykusuzluğun bilişsel belirtilerini değerlendirmek ve saptamak için bilgisayarlı pilin tanımı

Uykusuzluğun bilişsel belirtilerini değerlendirmek ve saptamak için bilgisayarlı pilin tanımı

  • Uykusuzluğun varlığı için risk indeksini değerlendirin
  • 7 yaş ve üstü çocuklar, gençler ve yetişkinler için
  • Tamamlamak yaklaşık 30-40 dakika sürer
  • Değerlendirmenin güvenilirlik analizi - Sadece ingilizce İndir

Uykusuzluk için Bilişsel Değerlendirme Dizisi (CAB-IN) Klinik pillerden ve onaylanmış görevlerden oluşan, uykusuzluktan etkilenen bilişsel süreçlerdeki semptom ve problemlerin varlığını hızlı ve doğru bir şekilde tespit ve değerlendirmeyi amaçlayan, önde gelen profesyonel bir araçtır.

Bu yenilikçi çevrimiçi uykusuzluk testi, bilişsel güçleri ve zayıf yönlerini anlamak için tam bir bilişsel tarama yapılmasını mümkün kılan bilimsel bir kaynaktır, Uykusuzluğun varlığının risk indeksini değerlendirir , ve bu uyku bozukluğundan etkilenen alanı anlamak. Bu test için uygun olanlar 7 yaş ve üstü çocuklar, gençler, yetişkinler ve yaşlılars Bu uykusuzluk için risk faktörleri sunabilir. Profesyonel veya bireysel herhangi bir kullanıcı, bu nöropsikolojik değerlendirme pilini kolaylıkla kullanabilir.

Bu uykusuzluk değerlendirmesinden elde edilen sonuçlar, testi tamamladıktan sonra otomatik olarak kullanılabilir hale gelir, genellikle yaklaşık 30-40 dakika sürer.

Bir uykusuzluk tanısı, farklı bir uyku bozukluğu, duygudurum bozukluğu, hastalık veya başka problemlerin varlığı ile daha iyi açıklanabilecek herhangi bir semptomolojiyi atmak için kapsamlı, çok disiplinli bir ayırıcı tanı gerektirir.

Anketler ve klinik değerlendirme ölçekleri uykusuzluğu teşhis etmek için en etkili araçlardır, ancak bu yöntemler bilişsel değişiklik derecesini tespit edemeyebilir. Bilişsel becerilerin bu uyku bozukluğundan ne dereceye kadar etkilendiğini belirlemek için, tam bir nöropsikolojik değerlendirme gereklidir ve bu da bilişsel yakınlığı aşırı değerlendirmeyi mümkün kılar. CogniFit'in doğrudan uykusuzluk için tıbbi bir teşhis sunmadığını unutmayın. Insomnia için Bilişsel Değerlendirme Pili'ni profesyonel bir teşhis için tamamlayıcı bir araç olarak kullanmanızı ve hiçbir zaman bir yedek olarak kullanmanızı öneriyoruz.

Uykusuzluk değerlendirmesi için dijital protokol (CAB-IN)

Uykusuzluk değerlendirmesi için dijital protokol (CAB-IN)

Uykusuzluğu tespit etmek için yapılan bu tam bilişsel değerlendirme, bir anket ve tam bir nöropsikolojik test bataryasından yapılmıştır.Tamamlanması yaklaşık 30-40 dakika sürer.

Uykusuzluk riski taşıyan çocuk, genç, yetişkin ya da yaşlı çocuk, bu bozukluğa ilişkin klinik semptomları değerlendirmek için anketi almalı ve daha sonra bilişsel işlevi değerlendirmek için basit çevrimiçi alıştırmaları ve onaylanmış görevleri tamamlamalıdır.

Teşhis Kriterleri Anketi

Temel tanı kriterleri (DSM-IV) ve uykusuzluk belirtilerini tespit etmek için tasarlanan bir dizi basit soru.Bu anket, uykusuzluğun ana faktörlerine uyarlanmış bir değerlendirme aracıdır.

Nöropsikolojik faktörler ve bilişsel profil

CAB-IN, uykusuzluk ile ilgili bilimsel literatürde tanımlanan ana nöropsikolojik faktörleri değerlendirmek için tasarlanmış bir görevler dizisi ile devam eder.Sonuçlar, aynı yaş ve cinsiyete sahip diğer kullanıcılarla karşılaştırılmıştır.

Sonuç raporlarını tamamla

Uykusuzluk testini tamamladıktan sonra, CogniFit otomatik olarak uykusuzluğun (düşük-orta-yüksek) risk indeksini görebileceğiniz ve uyarı belirtilerini ve semptomlarını, bilişsel profili, sonuç analizini anlamanızı sağlayan detaylı bir rapor hazırlayacaktır. ve her kullanıcı için öneriler.Sonuçlar destek stratejileri oluşturmak için değerli bir temel sunuyor.

Psikometrik Sonuçlar

Psikometrik Sonuçlar

CogniFit'ten Insomnia için Bilişsel Değerlendirme bataryası (CAB-IN) Patentli algoritmalar ve yapay zeka (AI) kullanır.

Nöropsikolojik raporun bilişsel profili, yüksek güvenilirlik, tutarlılık ve kararlılığa sahiptir.Test tekrarlanan testler ve ölçüm süreçleri ile doğrulanmıştır.Cronbach Alpha katsayısı gibi kesitsel araştırma tasarımları gerçekleştirilmiş, 9 civarında değer elde edilmiştir.Test-Test testleri, yüksek güvenilirlik ve hassasiyet gösteren, 1'e yakın değerler elde etmişlerdir.

Doğrulama tablosuna bakın

Kimin icin?

Kimin icin?

Uykusuzluk değerlendirmesi (CAB-IN), uykusuzluk ile ilgili bir risk faktörü olabileceğini düşünen 7 yaş ve üstü, gençler, yetişkinler ve yaşlılar için kullanılabilir.Hem bireyler hem de profesyoneller uykusuzluk için bu nöropsikolojik değerlendirmeyi kolayca kullanabilirler.Bu değerlendirme pilini kullanabilmek için nörobilim veya bilgisayar bilimi hakkında önceden bilgi sahibi olunması gerekmez.Şunun için oluşturuldu:

Bireysel Kullanıcılar

Beynimin durumunu, güçlü ve zayıf yönlerimi biliyorum

Uykusuzluk için CogniFit Bilişsel Değerlendirme Aküsü, bu bozuklukla ilgili bilişsel yeteneklerimizin durumunu ölçmemizi ve basit bir anket aracılığıyla belirtilerimizin uykusuzluk ile uyumlu olup olmadığını kontrol etmemizi sağlar.

Sağlık uzmanları

Hastaları kesin olarak değerlendirin ve eksiksiz, ayrıntılı bir rapor sunun

CogniFit'in uykusuzluk için nöropsikolojik değerlendirme pili, sağlık çalışanlarının uygun bir müdahaleyi tespit etmesine, teşhis etmesine ve oluşturmasına olanak tanır.Bilişsel semptomları ve değişiklikleri saptamak, bu uyku bozukluğunu tanımlamanın ve uygun müdahalenin uygulanmasında ilk adımdır.Bu güçlü yazılım, birden fazla değişken üzerinde çalışmanıza ve tamamen kişiselleştirilmiş raporlar sunmanıza olanak tanır.

V2_ASSESS_test_insomnio_WHO_IS_ADDRESSED_DESCRIPTION_2

V2_ASSESS_test_insomnio_WHO_IS_ADDRESSED_DESCRIPTION_2_B

V2_ASSESS_test_insomnio_WHO_IS_ADDRESSED_DESCRIPTION_2_C

Aileler ve bireyler

Sevdikleriniz uykusuzluk olup olmadığını tespit edin

Insomnia için Bilişsel Değerlendirme Pili, basit bir anketten ve çevrimiçi olarak tamamlanabilecek basit görevlerden oluşan bilimsel bir kaynaktır.Bu değerlendirme bataryası için özel bir eğitime gerek yoktur ve uykusuzlukta tanımlanan farklı nöropsikolojik semptomları ve faktörleri herkesin değerlendirmesini mümkün kılar.Tam sonuç sistemi, bu uyku bozukluğunun yanı sıra onunla ilgili bilişsel bozukluklara sahip olma riskini tanımlamayı ve her bir kullanıcı için ayrıntılar belirlemeyi mümkün kılar.

Araştırmacılar

Çalışma katılımcılarının bilişsel yeteneklerini ölçer

CogniFit'in Uykusuzluk İçin Bilişsel Değerlendirmesi (CAB-IN) ile bilimsel araştırmamızda katılımcıların bu bozukluğuna dahil olan bilişsel yetenekleri rahat ve doğru bir şekilde ölçebiliriz.

Avantajlar

Avantajlar

Uykusuzluktan etkilenen bilişsel süreçlerin semptomlarını, güçlü yanlarını, zayıf yönlerini ve zayıf işleyişini kolayca ve doğru bir şekilde saptamak için bu çevrimiçi aracı bilimsel bir metodolojiye dayalı olarak kullanmanın birçok faydası vardır:

ANA ENSTRÜMAN

CogniFit'ten Insomnia için Bilişsel Değerlendirme Pili (CAB-IN), uyku bozukluklarında uzmanlar tarafından oluşturulmuş profesyonel bir kaynaktır.Bilişsel görevler patentli ve klinik olarak doğrulanmıştır.Bu öncü enstrüman, dünya çapında bilimsel topluluk, üniversiteler, aileler, dernekler ve vakıflar ve tıp merkezleri tarafından kullanılmaktadır.

KULLANMASI-KOLAY

Herhangi bir bireysel veya profesyonel kullanıcı (sağlık hizmetleri uzmanı, aile, vb.) herhangi bir özel eğitim veya teknoloji sistemleri bilgisi olmaksızın, bu nöropsikolojik bataryayı uykusuzluk için kullanabilir.Etkileşimli format, kullanımı kolaylaştırır.

KULLANICI-DOSTU

Tüm klinik görevler interaktif oyunlar, öğrenme ve motivasyonu artırarak ekranda sunulur.

DETAYLANDIRILMIŞ RAPOR SONUÇLARI

Uykusuzluk için Uykusuzluk Değerlendirme Pili (CAB-IN) sonuçları analiz etmek için bir sistem oluşturarak gerçek zamanlı geri bildirim ve kesin sonuçlar sunar.Kullanıcının klinik semptomlarını, güçlü yanlarını, zayıf yönlerini ve risk indeksini daha iyi anlamak için basit bir formatta bilgi sunar.

ANALİZ VE ÖNERİLER

Bu güçlü yazılım binlerce değişkeni analiz eder ve her bir bozulma ve bireysel profil için spesifik tavsiyelerde bulunur.

Bu uykusuzluk testini ne zaman kullanmalısınız?

Bu uykusuzluk testini ne zaman kullanmalısınız?

Bu değerlendirme pili, çocuklarda, gençlerde, yetişkinlerde ve yaşlılarda uykusuzluğa bağlı semptomların ve bilişsel bozulmanın varlığını güvenilir bir şekilde tespit etmeyi mümkün kılar.

Birisinin uykusuzluk veya bununla ilgili bir dereceye kadar bilişsel bozulma olabileceğini düşünüyorsanız, bu bilişsel değerlendirmeyi mümkün olan en kısa sürede kullanmanızı öneririz.Erken teşhis, fonksiyonel bozulmayı geciktirmeye ve azaltmaya yardımcı olabilecek uygun bir müdahale programını başlatmayı mümkün kılar.

Erken teşhis ve gerekli araçlar olmadan, işte, arkadaşlarla veya evde daha fazla sorun yaşayabilir.

Uykusuzluk genelleşmiş bozulmaya ve akademik, mesleki ve sosyal gelişime zorluklar verebilir.Bu aşağıdaki alanlara ayrılabilir:

V2_ASSESS_test_insomnio_CASES_SUBTIPOS
Çoğu temsilci semptom
Açıklama
V2_ASSESS_test_insomnio_CASES_SINT_1
Uyku hijyeni
Uykusuzluk belirtileri
Bilişsel Belirtiler
İlişkili Belirtiler

Uyku hijyeni

Uyku hijyeni, uykuya yardımcı olabilecek veya müdahale edebilecek çevresel faktörleri kontrol etme yeteneğini ifade eder.Uykuya dalma ve uykuya dalmayla ilgili zorluklar, yetersiz uyku hijyeni göstergeleri olabilir.

Uykusuzluk belirtileri

Uykusuzluk, özellikle kalite, süre ve uyku başlangıcı ve sonu ile ilgili bir dizi semptomla karakterizedir.Bu test, kullanıcının bu uyku bozukluğuna sahip olma riskini anlamak için klinik olarak doğrulanmış ve güvenilir kriterler kullanır.

Bilişsel Belirtiler

Farklı bilişsel beceriler uykusuzluk ile değiştirilebilir ve uykusuzluk ve bilişsel beceriler arasındaki ilişki, bilimsel literatürde tutarlı bir şekilde not edilmiştir.Bununla birlikte, bilişsel beceriler ile uykusuzluk arasında iki yönlü bir ilişki olduğu öne sürülmüş, bu da uykusuzluğun sadece bilişsel becerileri etkilemediği, aynı zamanda bilişsel becerilerin uykusuzluğu da etkileyebileceği anlamına gelmektedir.

İlişkili Belirtiler

Ek olarak, genellikle, rahatsızlık, kötü konsantrasyon, hafıza kaybı, sindirim problemleri, kilo değişiklikleri ve diğerleri gibi uyku bozuklukları ile ilişkili başka semptomlar da vardır.

V2_ASSESS_test_insomnio_CASES_SINT_1_5

V2_ASSESS_test_insomnio_CASES_SINT_1_5_A

V2_ASSESS_test_insomnio_CASES_SINT_1_6

V2_ASSESS_test_insomnio_CASES_SINT_1_6_A

Tanı ölçütleri anketinin tanımı

Tanı ölçütleri anketinin tanımı

Uykusuzluk bir dizi klinik semptomla karakterizedir.Bu göstergeler, bu uyku bozukluğunun varlığını anlamada yardımcı olabilir.Bu nedenle, Insomnia için Bilişsel Değerlendirme Pilinin (CAB-IN) ilk adımı, her bir yaş aralığı için ana tanı ölçütleri ve uykusuzluk belirtileri ile ilgili alanları kapsayan bir ankettir.

Ankette sunulan sorular, bir tanısal el kitabında, klinik ankette veya uykusuzluk için klinik ölçeklerde bulunanlara benzerdir.Ancak, herhangi bir kullanıcı tarafından kolayca anlaşılabilmesi için basitleştirilmiştir.

7-18 yaş arası çocuklar ve gençler için tanı kriterleri

Ebeveyn veya veli tarafından veya değerlendirmeden sorumlu profesyonel tarafından tamamlanması gereken bir dizi basit sorudan oluşur.Anket aşağıdaki alanları kapsayacaktır: Uykusuzluk semptomları (düşük kaliteli uyku, uykuya dalma zorluğu, vb), uyku hijyeni (aktiviteler, rutinler ve uykuyu etkileyen faktörler) ve ilişkili semptomlar (sinirlilik ve konsantrasyon eksikliği).

Yetişkinler için tanı kriterleri

Değerlendirme sorumlusu veya kullanıcı kendisi tarafından cevaplanması gereken bir dizi basit sorudan oluşur.Anket aşağıdaki alanları kapsar: Uykusuzluk semptomları (düşük kaliteli uyku, uykuya dalma zorluğu, vb), uyku hijyeni (aktiviteler, rutinler ve uykuyu etkileyen faktörler) ve ilişkili semptomlar (sinirlilik ve konsantrasyon eksikliği).

Uykusuzluktan etkilenen nöropsikolojik faktörleri değerlendirmek için pilin tanımı

Uykusuzluktan etkilenen nöropsikolojik faktörleri değerlendirmek için pilin tanımı

Bazı bilişsel becerilerde değişikliklerin varlığı, uykusuzluğun bir göstergesi olabilir.Kullanıcının bilişsel becerilerinin genel bir profili, bu uyku bozukluğunun neden olduğu değişikliklerin ne kadar ciddi olduğunu gösterebilir.Uykusuzluk, uyku hijyeni ve ilişkili semptomların bazı belirtileri, farklı bilişsel becerilerdeki eksikliklerden kaynaklanır.Bunlar uykusuzluk değerlendirmesinde (CAB-IN) değerlendirilen alan ve bilişsel becerilerden bazılarıdır.

Değerlendirilmiş Bilişsel Etki Alanları
Bilişsel Yetenekler

Dikkat

Dikkat dağıtıcıları filtrelemek ve ilgili bilgilere odaklanmak.

Mükemmel

Ortalamanın 7.5%

Bölünmüş Dikkat

Bölünmüş dikkat, beynimizin farklı uyaranlara veya görevlere aynı anda katılma ve böylece çevrenin çoklu taleplerine cevap verme yeteneği olarak tanımlanabilir. Dikkat, uykusuzluktan muzdarip insanların daha fazla hata yaptıkları bilişsel işlevlerden biridir. Daha spesifik olarak, bazı uyku bozukluklarında bölünmüş dikkat etkilenebilir.

547Senin Skorun

400Ortalama

Odaklanmış Dikkat

Odaklı dikkat ve uykusuzluk.Odaklanma dikkati, beynin süresine bakılmaksızın dikkati bir hedef uyarana odaklama kabiliyetidir.Kötü kalite veya uyku eksikliği dikkatle sorunlara neden olabilir.Bu okulda, işte veya sürüş sırasında ortaya çıkabilir.

582Senin Skorun

400Ortalama

Ketleme

Engelleme, dürtüleri veya otomatik tepkileri kontrol etme ve dikkat ve akıl yürütmenin aracılık ettiği tepkiler üretme yeteneğidir. Uykusuzluk çeken kişiler genellikle ketleyici kontrolde güçlük çekerler, bu da çoğu zaman mevcut durumu karşılamasalar bile otomatik işlemleri gerçekleştirmelerine yol açar.

556Senin Skorun

400Ortalama

Bellek

Yeni bilgileri elde tutma veya manipüle etme ve geçmişten gelen hatıraları kurtarma yeteneği.

Mükemmel

Ortalamanın 8.0%

Kısa Süreli Bellek

Kısa süreli hafıza ve uykusuzluk.Kısa süreli hafıza, kısa bir süre boyunca az miktarda bilgiyi elde etme yeteneğidir.Uyurken, beyin anılarını ve kavramlarını tutturur ve birleştirir.

505Senin Skorun

400Ortalama

Sözel Olamayan Bellek

Sözsüz bellek, yüzler, şekiller, görüntüler, şarkılar, sesler, kokular, zevkler ve duygular hakkında bilgi kodlama, saklama ve alma yeteneğidir. Bazı çalışmalar, hem sözel hem de sözsüz belleğin uykusuzluk olan kişilerde yeterince uyuyan insanlardan daha kötü olduğunu bulmuştur.

693Senin Skorun

400Ortalama

İşler Bellek

Çalışma belleği ve uykusuzluk. Çalışma belleği, dil kavrama, öğrenme ve akıl yürütme gibi karmaşık bilişsel görevleri yerine getirmek için gerekli bilgileri tutma ve kullanma yeteneğidir.

542Senin Skorun

400Ortalama

Adlandırma

Adlandırma ve Uykusuzluk.Adlandırma, bir nesne, kişi, yer, kavram veya fikre, kendi ismine göre gönderme yeteneğidir.Uyku eksikliği, beynin iyileşmesi için yeterli dinlenmeye ihtiyacı olduğu ve “depola” kelimesine yeterli erişime sahip olduğu için bu bilişsel kapasitenin bozulmasına yol açabilir.

500Senin Skorun

400Ortalama

Koordinasyon

Hassas ve organize hareketleri etkin bir şekilde yürütme becerisi.

Mükemmel

Ortalamanın 8.1%

Tepki Verme Süresi

Reaksiyon zamanı ve uykusuzluk.Tepki süresi, bir şeye tepki verdiğinizde bir şey algıladığınızda geçen süreyi ifade eder.Uyuşukluk, uyku eksikliği ve yorgunluk yanıt süresini önemli ölçüde artırarak, hareketleri ve / veya refleksleri yavaşlatabildiği için uyku ve yanıt süresi arasında yakın bir ilişki vardır.

609Senin Skorun

400Ortalama

Algı

Uyaranı çevrenizden yorumlama becerisi.

Mükemmel

Ortalamanın 7.9%

Tahmin

Tahmin, bir nesnenin mevcut hızını ve mesafesini temel alarak gelecekteki konumunu tahmin etmemizi sağlayan yetenektir. Uykusuzluğa sahip olan insanlar genellikle uykuya dalma zamanlarını fazla tahmin ederler. Zamanın tahmin edilmesindeki zorluklar genellikle uyku ile ilgili sorunlardan kaynaklanmaktadır.

608Senin Skorun

400Ortalama

Görsel Algı

Görsel algı ve uykusuzluk.Görsel algı, gözlerin çevreden aldığı bilgileri yorumlama yeteneğidir.Uykusuzluk olan insanlar, görsel olarak daha fazla algılayıcı hata yapmalarına neden olan uyaranları işlerken daha az etkilidirler

639Senin Skorun

400Ortalama

Görsel Tarama

Görsel keşif, görsel izleme veya görsel tarama, çevremizdeki ilgili bilgileri hızlı ve verimli bir şekilde etkin bir şekilde arama yeteneği olarak tanımlanabilir. Uykusuzluk olan kişiler genellikle stres, aydınlatıcı fikirler ve hipervigülans ile ilgili görsel bir rahatsızlığa sahiptir.

699Senin Skorun

400Ortalama

Akıl Yürütme

Edinilen bilgileri verimli kullanma (organize etme, ilişkilendirme, vb.) yeteneği.

Mükemmel

Ortalamanın 8.0%

İşlem Hızı

İşlem hızı ve uykusuzluk.İşlem hızı, bir kişinin zihinsel bir görevi yerine getirmesi için gereken süredir.Uykusuzluk yaşayan kişiler, bilgiyi anlamak veya işlemek için daha uzun süre alarak, işlem hızında değişikliklere sahip olabilirler.

523Senin Skorun

400Ortalama

Yön Değiştirme

Vardiya ve uykusuzluk.Vardiya, beynin bir davranışı veya düşünceyi yeni, değişken ya da beklenmedik durumlara uyarlama yeteneğidir.Kötü kalite ya da uyku eksikliği bu beceriyi zihinsel olarak esnek hale getirebilir ve bir soruna alternatifler bulabilir.

489Senin Skorun

400Ortalama

Değerlendirme görevleri

Dijital Bilişsel Değerlendirmelerimiz

CogniFit dijital testleri, bilişin belirli alanlarını ölçmek için tasarlanmıştır ve çalışma tasarımı ve popülasyonunun benzersiz gereksinimlerine dayalı olarak özelleştirilmiş piller oluşturmak için birlikte gruplandırılır. Aşağıdaki ayrıntıları ve demoları inceleyerek farklı testlerimiz ve çalışmanızın benzersiz ihtiyaçlarını nasıl destekleyebilecekleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Dokunma Testi

Hız Testi REST-HECOOR egzersizi, NEPSY değerlendirme bataryasındaki klasik Parmak ucuyla vurma testinden ilham almıştır (Korkman ve diğerleri, 1998). Testi yapan kişinin, ekranda tanımlanmış bir alanda fare veya dokunmatik ekranlı bir cihaz kullanıyorsanız parmakla 10 saniye boyunca ve mümkün olduğunca hızlı bir şekilde tıklamaya devam etmesi gerekir. Veriler, ayrılan süre içindeki tıklama sayısı, tanımlanan alan içindeki tıklama sayısı ve dışındaki tıklama sayısı olarak toplanır.

Psikomotor Teyakkuz Testi

Çözünürlük Testi REST-SPER, Git/Gitme Görevi (Gordon ve Caramazza, 1982), Sürekli Performans Testi (Conners, 1989; Epstein ve diğerleri, 2001) ve Psikomotor Dikkat Görevi (Dinges & ; Powell, 1985). Testi yapan kişinin ekranda görünen dairelere hızla basması ve altıgenleri de görmeleri durumunda görmezden gelmesi gerekir. Göreve katıştırılmış, yalnızca daire içeren 16 öğe ve 8 daire ve altıgen öğedir. Her bir öğe için yanıt süresi, yanıt doğruluğu ve hedef merkezden imleç mesafesi hakkında veriler toplanır.

Görsel Çalışma Belleği Kapsam Testi

Konsantrasyon Testi VISMEM-PLAN, Corsi blok kılavuz çekme testini referans olarak almıştır (Corsi, 1972; Kessels ve diğerleri, 2000; Wechsler, 1945). Görevin ilk bölümünde, sabit bir dizi daire içindeki bazı daireler yanar. Testi yapan kişinin dizi içindeki hangi dairelerin yandığını ezberlemesi ve ardından diziyi doğru sırada yeniden oluşturmaya çalışması gerekir. Görevin ikinci bölümünde, kullanıcının bilgileri saklaması gereken süreyi artırmak için ilk ekran ile oynatma ekranı arasına 4 saniyelik bir gecikme eklenir.

Çok Modlu Sözcüksel Bellek Testi

Tanımlama Testi COM-NAM, Boston Adlandırma Testine (Kaplan ve diğerleri, 1983) ve WAIS-III'ten (Wechsler, 1997) kelime testine dayanmaktadır. Gösterilen her nesne için, test katılımcısı üç olasılık arasından seçim yapmalıdır: 1) öğe görevde ilk kez sunulur veya 2) öğenin en son göründüğü zaman konuşulmuştur veya 3) öğenin en son göründüğü zaman resim olarak sunuldu.

Rakam Dizisi Testi

Sıralama Testi WOM-ASM, WAIS-III'ün klasik doğrudan ve dolaylı basamak testine dayanmaktadır (Wechsler, 1997). Testi yapan kişinin, her biri sırayla ekranda görünen, giderek daha uzun sayı dizilerini hatırlaması ve yeniden oluşturması gerekir. Görev iki sayı dizisiyle başlayacak.

Stroop Testi

Eşdeğerlik Testi INH-REST, klasik Stroop testine (Stroop, 1935) dayanmaktadır. Test katılımcısının, yalnızca ekrandaki renk adları eşleşen renkte yazdırılıyorsa boşluk çubuğuna (harekete geç) basması ve harflerin rengi yazdırılanla eşleşmiyorsa (no-go) tuşuna basmaktan kaçınması istenir. renk adı.

Sayı-Boyut Uyum Testi

İşleme Testi REST-INH, klasik Stroop testinden ilham almıştır (Stroop, 1935). Test katılımcısı, ekranın üst-orta kısmında görünebilecek metni görmezden gelirken, her daireye yazılan sayıya bakılmaksızın iki daireden daha büyük olanına basmalıdır. Daha sonra, sayının yazılı olduğu dairenin boyutuna bakılmaksızın daha yüksek sayıya basmaları gerekir.

Bölünmüş Dikkat Testi

Eşzamanlılık Testi DIAT-SHIF, klasik Stroop testinden (Stroop, 1935), Viyana Test Sisteminden (Whiteside, 2002) ve Dikkat Değişkenleri Testinden (Greenberg ve diğerleri, 1996) kaynaklanmaktadır. Testi yapan kişinin, aynı zamanda Stroop testinin bir çeşidini gerçekleştirirken, ekranda her yöne hareket eden ve dönen bir topu doğru bir şekilde takip etmesi gerekir.

Adlandırma Testi

Kod Çözme Testi VIPER-NAM, Boston Adlandırma Testinden (Kaplan ve diğerleri, 1983) ve WAIS-III'den (Wechsler, 1997) kelime testinden ilham almıştır. Testi yapan kişinin, dördü arasında, ekranda gösterilen nesnenin adını yazan ilk harfi tıklaması gerekir. Örneğin, bir elma resmi için, sınav katılımcısı “A” harfine tıklamalı, ancak ekranda bulunan üç yanlış cevaba (C, P, M) tıklamamalıdır.

Sözcüksel Hafıza Testi

Sorgulama Testi REST-COM, klasik Boston Adlandırma Testi'ni (Kaplan ve diğerleri, 1983), WAIS-III'teki kelime testini (Wechsler, 1997), Dikkat Değişkenleri Testi'ni (Greenberg ve diğerleri, 1996) referans olarak almıştır. ), ve Rey İşitsel Sözel Öğrenme Testi (Schmidt, 1994). Bir dizi nesne gösterilir. Yeni bir nesne dizisinde, teste giren kişinin yalnızca daha önce görüntülenen nesneleri tanıması gerekir. Bu yeni seri, görsel veya sözlü olarak sunulabilir.

Hız Tahmini Testi

Tahmin Testi EST-I, Biber Bilişsel Tahmin Testinden ilham almıştır (Goldstein ve diğerleri, 1996). İlk bölümde, test katılımcısının iki topdan hangisinin daha hızlı hareket ettiğini belirlemesi gerekir. İkinci bölümde bir top daha eklenir. Üçüncü kısımda dördüncü bir top eklenir ve hangi topun belirlenen topun (kırmızı olanın) iki katı daha hızlı hareket ettiği belirtilmelidir. Dördüncü bölümde, dört ayrı güzergahta hareket eden dört top izlerken, test katılımcısı, hangi topun belirli bir noktaya önce ulaşacağını mümkün olan en kısa sürede belirlemelidir.

Perspektifler ve Mesafeler

Tahmin Testi EST-III, Biber Bilişsel Tahmin Testine dayanmaktadır (Goldstein ve diğerleri, 1996). İlk bölüm, ekrandaki nesnelerden hangisinin kullanıcıdan daha uzak olduğunu belirtmekten oluşur. İkinci kısım, yine ekranda bulunan pembe bir toptan hangi nesnenin daha uzakta olduğunu belirtmekten ibarettir. Üçüncü kısım, pembe toptan hangi iki nesnenin aynı uzaklıkta olduğunu belirtmekten oluşur. Dördüncü kısım, pembe toptan hangi cismin aynı uzaklıkta olmadığını belirtmekten ibarettir. Son olarak, beşinci kısım, hangi görüntülerin modelden farklı olarak uzamsal olarak düzenlenmiş nesnelere sahip olduğunu belirtmektir.

Uykusuzluk ve beyin

Uykusuzluk ve beyin

Kötü uyku hijyeninin yanı sıra, bazı bilişsel veya ilişkili uykusuzluk belirtileri, beyindeki bazı değişiklikler veya eksiklikler nedeniyle ortaya çıkabilir.Uykusuzluk ile en çok ilişkili olan beyin bölgeleri suprakiazmatik nükleus, epifiz bezi, retiküler formasyon ve hipokampustur.

1 Suprakiazmatik nukleus

Suprakiazmatik nükleus, hipotalamus adı verilen bir yapıya ait bir dizi hücredir.Bu hücre seti, aşırı optik kiazmada bulunur ve gözlerin aldığı ışık miktarı hakkında bilgi alır.Bu mekanizma, beynin günün saatini tahmin etmesini ve uykuyu nasıl düzenleyeceğini (sirkadiyen döngüsü ile) bilmesini sağlar.Bu özellikle uyku hijyeni ile ilgilidir, uykudan önce uzun bir süre boyunca yoğun miktarda ışığa maruz kalmak uykuya dalmayı zorlaştırabilir.

2 Epifiz bezi veya Konaryum:

Epifiz bezi suprakiazmatik nükleus tarafından sağlanan bilgileri aldı ve karanlık olduğunda melatonin salgılar.Melatonin, vücudun uykuya yardımcı olması için doğal olarak ürettiği bir hormondur.Bu yüzden uykusuzlukta çok önemlidir.

3 Retiküler oluşumu

Yükselen Retiküler Aktivasyon Sisteminin (ARAS) bulunduğu beyin sapının retiküler oluşumunda.Bu sistem, vücudun aktivasyonunu düzenleyen bir dizi kümeden oluşur.Başka bir deyişle, az ya da çok uyanık olmamızdan sorumlu.Bu sistem uyku ve uyanıklık arasındaki geçişleri kontrol etmek için hipotalamus yardımı ile iletişim kurar.ARAS'ın yükseltilmiş bir aktivasyonu bizi uyanık tutacak ve aktiviteyi uykuya daldıracak.

4 Hipokampus

Hipokampus temel olarak bellekle ilişkili subkortikal bir yapıdır.Bilimsel literatür, hafızanın birleştirilmesinin uyurken (hem REM hem de REM olmayan evrelerde) yapıldığını gösterir.Yetersiz bir miktar ya da uyku kalitesi, bu beyin yapısında, sonuçta hafızayı değiştirerek sorunlara neden olabilir.

5 Talamus

Duyusal sinyalleri (ses, ışık, vb.) duyusal kortekse ulaşmasından korur.Bu, uyuduğumuzda, ışık ve ses gibi uyaranların belli bir seviyeye ulaşana kadar bizi uyandırmayacağı anlamına gelir.

6 Pons

REM aşamasının başlangıcına katkıda bulunur

Müşteri servisi

Müşteri servisi

Veri işleme, yönetim veya değerlendirmelerimizin yorumlanması ile ilgili herhangi bir sorunuz varsa, hemen bizimle iletişime geçebilirsiniz. Profesyonellerden oluşan ekibimiz şüphelerinizi çözecek ve ihtiyacınız olan her konuda size yardımcı olacaktır.

Şimdi bize ulaşın

Referanslar

Referanslar

  • Haimov, I., Shatil, E. Cognitive training improves sleep quality and cognitive function among older adults with insomnia. PLOS ONE One. 2013 Apr. 8(4).
  • Haimov, I., Hanukkah, E., Horowitz, Y. Chronic insomnia and cognitive functioning among older adults. Behavioral Sleep Medicine. 2008 Jan. 6(1):32-54.
  • Oshi, K., Okauchi, H., Yamamoto, S., Higo-Yamatmoto, S. Dietary natural cocoa ameliorates disrupted circadian rhythms in locomotor activity and sleep-wake cycles in mice with chronic sleep disorders caused by psychophysiological stress. Nutrition. 2020 Feb (4):75-76.
  • Wu, Y., Zhuang, Y., Qi, J. Explore structural and functional brain changes in insomnia disorder: A PRISMA-compliant whole brain ALE meta-analysis for multimodal MRI. Medicine (Baltimore). 2020 Apr 99(14).
  • Dar, N.J., Muzamil, A. Neurodegenerative diseases and Withania somnifera (L.): An update. J Ethnopharmacol. 2020 Mar. In press.
  • Zhang, Z.L., Gao, Y.G., Zang, P., Gu, P.P., Zhao, Y., He, Z.M., Zhu, H.Y. Research progress on mechanism of gastrodin and p-hydroxybenzyl alcohol on central nervous system. Zhongguo Zhong yao Za Zhi. 2020 Jan 45(2):312-220.
  • Morin, C.M., Benca, R. Chronic insomnia. The Lancet. 2012 Mar. 379(9821):24-30.
  • Stoller, M. K. Economic effects of insomnia. Clinical Therapeutics: The International Peer-Reviewed Journal of Drug Therapy. 1994. 16(5), 873–897.
  • Roth, T. Insomnia: Definition, prevalence, etiology, and consequences. J Clin Sleep Med. 2007 Aug. 3(5):7-10.
  • Kupfer, D. J., Reynolds, C.F. Management of Insomnia. The New England Journal of Medicine. 1997 Jan, 336:341-346.
  • Taylor, D.J., Lichtenstein, K.L., Durrence, H.H., Reidel, B.W., Bush, A.J. Epidemiology of insomnia, depression, and anxiety. Sleep. 2005 Nov, 28(1):1457-1464.
  • Bonnet, M.H. Hyperarousal and insomnia. Sleep Medicine Reviews. 1997 Dec, 1(2):97-108.
  • Harvey, A.G. A cognitive model of insomnia. Behaviour research and therapy. 2002 Aug, 40(8):869-893.
  • Morin, C.M., Hauri, P.J., Espie, C.A., Spielman, A.J., Buysse, D.J., Bootzin, R.R. Nonpharmacologic treatment of chronic insomnia. Sleep. 1999 Dec, 22(8):1134-1156.
  • Bruni, O., Melegari, M.G., Esposito, A., Sette, S., Angriman, M., Apicella, M., Caravale, B., Ferri, R. Executive functions in preschool children with chronic insomnia. J Clin Sleep Med. 2020 Feb, 1682):231-241.
  • Yu, J.S., Kuhn, E., Miller, K.E., Taylor, K. Smartphone apps for insomnia: examining existing apps’ usability and adherence to evidence-based principles for insomnia management. Transl Behav Med. 2019 Jan, 9(1):110-119.
  • Cellini, N. Memory consolidation in sleep disorders. Sleep Med Rev. 2017 Oct, 35:101-112.
  • Fortier-Brochu, É., Beaulieu-Bonneau, S., Ivers, H., Morin, C.M. Insomnia and daytime cognitive performance: a meta-analysis. Sleep Medicine Reviews. 2012 Feb, 16(1):82-94.
  • Owens, J.A., Morre, M. Insomnia in infants and young children. Pediatr Ann. 2017 Sep, 46(9):321-326.
  • Meltzer, L.J. Clinical management of behavioral insomnia of childhood: treatment of bedtime problems and nights wakings in young children. Behav Sleep Med. 2010, 8(3):172-189.
  • Owens, J.A., Mindell, J.A. Pediatric insomnia. Pediatr Clin North Am. 2011 Jun, 58(3):555-569.
  • Pin, G., Soto, V., Jurado, M.J., Fernandez, C., Hidalgo, I., Lluch, A., Rodríguez, P.J., Madrid, J.A. Insomnia in children and adolescents. A consensus document. An Pediatr (Barc). 2017 Mar, 86(3):165.e1-165.e11.
  • Bruni, O., Angriman, M., Calisti, F., Comandini, A., Esposito, G., Cortese, S., Ferri, R. Practitioner Review: Treatment of chronic insomnia in children and adolescents with neurodevelopmental disabilities. J Child Psychol Psychiatry. 2018 May, 59(5):489-508.
  • Mughal, R., Joyce, A., Hill, C., Dimitriou, D. Sleep disturbance as a predictor of anxiety in children with Fetal Alcohol Spectrum Disorders and typically developing children. Res Dev Disabil. 2020 Mar, 101. In press.
  • Weiss, M.D., Wasdell, M.B., Bomben, M.M., Rea, K.J., Freeman, R.D. Sleep hygiene and melatonin treatment for children and adolescents with ADHD and initial insomnia. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. 2006 May, 45(5), 512-519.
  • Smits, M.G., Nagtegaal, E.E., van der Heijden, J., Coenen, A.M.L., Kerkho, G.A. Melatonin for chronic sleep onset insomnia in children: A randomized placebo-controlled trial. Journal of Child Neurology. 2001 Feb, 16(2):86-92.

Lütfen e-posta adresini gir