CogniFit - Игра для ума: Охота за бабочками

Ментальная игра "Охота за бабочками": в чём она заключается?

"Охота за бабочками" - это игра для тренировки мозга, которая способствует развитию различных когнитивных навыков. Чтобы достичь прогресса в игре, необходимо поймать как можно больше бабочек, избегая столкновения с другими животными. Чем выше уровень этой развивающей игры для мозга, тем выше требования к когнитивным способностям.

По мере тренировки игра подстраивается под необходимый уровень сложности. "Охота за бабочками" - это научно разработанная программа, которая измеряет производительность игрока и автоматически регулирует сложность заданий, оптимизируя таким образом когнитивную тренировку. Игра для ума "Охота за бабочками" подходит для тренировки основных когнитивных способностей детей, взрослых и пожилых людей.

Как с помощью умной игры "Охота за бабочками" я могу улучшить свои когнитивные способности?

Игры и тренировки CogniFit ("КогниФит") для развития когнитивных способностей, такие как "Охота за бабочками", улучшают наши когнитивные навыки благодаря пластичности мозга. Когда мы используем когнитивную способность, в нашем мозге запускается определённый нейронный паттерн активации. Повторение этого паттерна (другими словами, осуществление действий при помощи этой когнитивной способности) приводит к тому, что нейронная активация происходит быстрее, точнее и эффективнее. Что, в свою очередь, укрепляет и улучшает когнитивные способности и помогает оптимизировать нашу повседневную жизнь.

• Время реакции: в этой игре для развития мозга нужно поймать бабочек до того, как они исчезнут с экрана. Для того, чтобы вовремя догнать бабочку, избежав при этом ошибочную цель, необходимы хорошие рефлексы. Выполняя это упражнение, мы тренируем и укрепляем области мозга, отвечающие за время отклика. Улучшение этой когнитивной способности повышает нашу гибкость и эффективность при ответе на стимулы и реакции на различные ситуации. Например, когда нам задают вопрос на собеседовании, от нас ожидают быстрый и качественный ответ.

• Зрительно-моторная координация: эта развивающая игра была задумана таким образом, чтобы мы переносили нашего персонажа к целям, обходя препятствия. С помощью этого упражнения стимулируется зрительно-моторная координация. Укрепление этой способности может значительно повысить нашу эффективность в различных жизненных ситуациях. Например, когда мы открываем консервную банку или выкручиваем винт.

• Пространственное восприятие:для того, чтобы перемещаться по экрану для охоты за бабочками, необходимо корректно воспринимать пространство. Выполняя это упражнение, мы тренируем способность к пространственному восприятию. Укрепление этой когнитивной способности может повысить внимательность, снизить количество падений и столкновений с окружающими предметами, а также может улучшить точность при вождении - например, чтобы мы не заезжали за разделительные полосы при движении.

• Зрительное восприятие:в игре для мозга "Охота за бабочками" необходимо правильно идентифицировать каждое из летающих животных. Выполняя это упражнение, мы укрепляем области мозга, отвечающие за зрительное восприятие. Тренировка этой способности может нам помочь корректнее воспринимать информацию, которую мы получаем извне. Например, лучше распознавать буквы или предметы.

• Визуальное сканирование:чтобы пройти уровень в этой умной игре, необходимо обнаруживать цели и отличать их от различных отвлекающих факторов. Практикуясь с помощью этого упражнения, мы тренируем способность к визуальному сканированию. Укрепление этой способности может нам помочь быстрее и эффективнее находить важную информацию. Этот когнитивный навык особенно важен для спортсменов или водителей, поскольку позволяет находить и корректно распознавать окружающие стимулы.

• Фокусированное внимание:в этой игре на интеллект мы должны сосредоточить внимание на целевых стимулах, реагируя противоположным образом на отвлекающие стимулы. Выполняя это упражнение, мы тренируем нашу способность концентрировать внимание. Укрепление этой когнитивной способности помогает нам меньше отвлекаться и повышает нашу эффективность при выполнении многочисленных повседневных задач, требующих внимания.

Что происходит, когда я не тренирую мои когнитивные способности?

Наш мозг создан экономить ресурсы, он уничтожает неиспользуемые нейронные соединения. Таким образом, если не используется какая-то когнитивная способность, мозг не выделяет ресурсы на данный паттерн нейронной активности, в связи с чем он постепенно ослабевает. Таким образом, данная когнитивная способность ухудшается, снижая нашу эффективность в повседневной жизни.