Cos è la salute cerebrale? Ridere , emozionarsi, sentire, parlare, ricordare, condividere, lavorare, studiare etc. Tutti questo processi mentali hanno bisogno del nostro cervello e che per tutte le attivitá funzionino correttamente abbiamo bosogno di una buona salute cerebrale. Una mente attiva e un cervello sano sono a portata di ogniuno di noi più di quello che pensiamo.
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La scienza dice che la routine è il nemico del nostro cervello e ci impedisce di salute cognitiva. Dobbiamo portare la nostra mente ad altre attività meno automatiche come la lettura, il cinema, passeggiate, cambiare la dieta, esercizio fisico regolare, giocare, escursioni piano o gite ... Queste sono solo alcune delle attività che contribuiscono a migliorare il nostro salute del cervello e che a sua volta, riduce il rischio di una malattia degenerativa nel corso degli anni.
Il cervello é l' organo piú delicato e a sua volta piú pregiato che abbiamo, per questo é importante che ce ne prendiamo cura. La salute mentalr é responsabile di migliorare il nostro stato d' animo, raggiungere le nostre mete o ottenere migliori risultati personali.
In generale, si sanno poche cose su come imparare a prendersi cura del nostro cervello ma < strong> la scienza e la neuropsicologia hanno verificato che l' allenamento regolare del cervello puó date considerabili benefici a persone di tutte le etá che abbiano sofferto di un deterioramento cognitivo dovuto ad una malattia, un trauma craneoencefalico o che vogliano prevenire malattie come l' alzheimer o la demenza. EM, parkinson, chemioneblina o trattare altre patologir come la dislessia o il ADHD
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ADHD e salute Cerebrale
Il Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD) è Uno dei disturbi dello sviluppo più comuni che possono verificarsi durante l'infanzia . I bambini con ADHD soffrono di gravi problemi a casa, a scuola e nei rapporti con i coetanei. Se non trattata, la malattia può produrre effetti molto negativi a lungo termine.
Il Morbo di Alzheimer e salute Cerebrale
Il morbo di Alzheimer (AD) colpisce la memoria, il pensiero e il comportamento di persone soprattutto anziane . AD progredisce inesorabilmente causando persone che soffrono di una graduale perdita di conoscenza che sono state acquisite nel corso della vita e di interferire nella memoria anche le più semplici attività quotidiane.
Slerosi Multipla, fatica cognitiva e salute cerebrale
Il danno cerebrale che si verifica alla fine diventa una disabilità a lungo termine. Inoltre, perché malattia può danneggiare molte parti del sistema nervoso centrale , e pazienti sperimentare una varietà di sintomi. Uno dei più comuni è il deterioramento della capacità cognitive.
Chemioneblina (Chemo Fog )-Chemio Cerebro (Chemo Brain) e salute cerebrale
é un fatto risaputo che persone che ricevono chemioterapia sono ad aumentato rischio di deterioramento cognitivo in tutta la sua realtà di vita che coloro che non hanno mai sottoposto a chemioterapia. E, naturalmente, i pazienti che sono stati trattati con alte dosi di chemioterapia sono più a rischio rispetto ad altri pazienti.
Demenza e salute Cerebrale
l termine demenza, usati nel contesto della diagnosi, si riferisce alla il deterioramento e la perdita della funzione cognitiva (ad esempio, la memoria a lungo e breve termine, attenzione, funzioni esecutive e ragionamento) che può accompagnare una vasta e complessa gamma di malattie neurodegenerative, come il morbo di Alzheimer, la demenza con corpi di Lewy (ad esempio, il morbo di Parkinson), malattie demielinizzanti (ad esempio, la sclerosi multipla) o malattie come l'alcolismo e l'HIV (AIDS).
Il morbo di Parkinson e Salute Cerebrale
Il morbo di Parkinson (PD) è caratterizzata principalmente da l'effetto sulla funzione motoria ; i suoi sintomi includono tremore, la rigidità degli arti, lentezza dei movimenti e l'instabilità posturale in generale. La malattia di solito colpisce personasx più di 50 anni. I primi sintomi della malattia di Parkinson sono sottili e graduale.