๋๋ ์์
๋ ์์์ ๋ฐ๋ณ ์ฐ๋ น์ ๋ฐ๋ฅธ ๋๋์ ์์์ผ๋ก ์ ์๋ฉ๋๋ค. ๋ ์์์ ์๋นํ ์ฅ์ ๋ฅผ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ฃผ์๋ ฅ, ๊ธฐ์ต๋ ฅ ๋๋ ์ด๋์ ๊ฒฝ ์ฅ์ ๋ฑ์ ๋ค์ํ ํํ์ ์ธ์ง ์ฅ์ ๋ฅผ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ ์์์ ํ๊ด ์์๊ณผ ์ง์ ์ ์ธ ์ธ๋ถ ์์ธ์ด ์์ด ๋ฐ์ํ๋ ์ธ์์ฑ ๋ ์์๋ ํฌํจ๋ฉ๋๋ค. ์ธ์์ฑ ๋์์์ ์ธ๋ถ์ ํ์ด ์ ์ ์ ์ธ์์ด๋ผ๋ ํํ๋ก ๋๋ฅผ ์์ ์ํฌ ๋ ๋ค๋ฅธ ์ข ๋ฅ์ ๋ ์์๋ณด๋ค ๋ ๋ฆ๊ฒ ๋ฐ์ํ๋ค๋ ์ ์ด ๋ค๋ฆ ๋๋ค.
์ธ์์ฑ ๋ ์์์ ๋๊ฐ๊ณจ ๋ด๋ถ์ ์์์ด๋ผ๊ณ ๋ ์๋ ค์ ธ ์์ผ๋ฉฐ, ์์๋, ์ํด ์ ํ(๋ด์ฌ ๋๋ ์ธ์ฌ) ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ ์์ ๋ถ์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ํน์ง๋ค์ ๋ฐ๋ผ ๋ถ๋ฅ๋ฉ๋๋ค. ๋จธ๋ฆฌ ๋๋ ๋ ์์์ ์๊ธฐํ ๋๋ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ธ์์ฑ ๋ ์์์ ๋งํฉ๋๋ค.
์ค๋๋ ์ธ์์ฑ ๋ ์์์ ์ฅ์ ์ ์ธ์ง ์ฅ์ ์ ์ฃผ๋ ์์ธ์ด๋ฉฐ ํนํ ์ด๋ฆฐ์ด์ ์ฒญ์๋ ๋ค์๊ฒ ๊ทธ๋ ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋จ์ฑ์ด ์ฌ์ฑ๋ณด๋ค ๋ ๋น๋ฒํ๊ฒ ๋ ์์์ ์ ๋๋ค๋ ์ฌ์ค์ ์์ฃผ ํฅ๋ฏธ๋กญ์ต๋๋ค. ๋ ์์์ ์์ธ๊ณผ ์ฆ์์ ์์์ ํํ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค์ํฉ๋๋ค. ๊ทธ ์์ธ์๋ ๋์, ๊ตํต์ฌ๊ณ , ํญ๋ ฅ ๋๋ ์คํฌ์ธ ๊ฐ ํฌํจ๋ฉ๋๋ค.
๋ค์ํ ๋ ์์์ ์ฐ๋ฆฌ์ ์ธ์ง ๋ฅ๋ ฅ์ ํฐ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฑด๊ฐํ ์ธ์ง ๋ฅ๋ ฅ์ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ ๋ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ๋์๊ฐ ์ถ์ ์ง์ ์ค์ํ ์์ธ์ ๋๋ค.
CogniFit์ ๋ง์ ์ธ์ง ๋ฅ๋ ฅ์ ํ๊ฐ, ์ธก์ ํ๊ณ ํ๋ จํ ์ ์๋ ๊ณผํ์ ์ผ๋ก ์ ์ฆ๋ ๋๋ ํ๋ จ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๊ฐ๋ฐํฉ๋๋ค. ๊ท์น์ ์ผ๋ก ํ๋ จํจ์ผ๋ก์จ ๋ ์์์ด๋ ์ธ์์ฑ ๋ ์์์ ์ํฅ์ ๋ฐ์ ์ธ์ง ๋ฅ๋ ฅ์ ์ ์งํ๊ณ ํฅ์ํ๋๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ๋ ์์์ ์ฌํ์ ์ค๋ ์๊ฐ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๋ฉฐ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๊ณต์ธ๋ ์ ๋ฌธ ์์ฌ๊ฐ ์ฒ๋ฐฉํ ์์ฒญ๋ ์์ ์ด๋๊ณผ ์น๋ฃ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.
์ง๊ธ ๋น์ ์ ์ธ์ง๋ฅผ ํ๊ฐํ๊ณ ํ๋ จํด๋ณด์ธ์. CogniFit์ ๋ชจ๋ ๋๋ ํ๋ จ์ ์จ๋ผ์ธ์ผ๋ก ์ด์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ํ๋ จ์ ๊ฐ๋จํ๋ฉฐ ์ฌ๋ฏธ์์ต๋๋ค. ๋น์ ์ ์ธ์ง๋ ฅ์ ๋ํด ์ฆ์ ์ดํดํ๊ฒ ๋ ๊ฒ์ด๋ฉฐ, ๋น์ ์ ๋๋ ๊ฑด๊ฐ ํฅ์์ ๋์์ด ๋๋ ๊ฐ์ธ ๋ง์ถคํ ํ๋ จ ์๋ฒ์ ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค.