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Capacités cognitives
Consistance interne
Fiabilité test-retest
Flexibilité cognitive
0,726
0,842
Attention Partagée
0,866
0,85
Largeur du Champ de Vision
0,806
0,998
Coordination Motrice
0,779
0,876
Dénomination
0,687
0,782
Concentration
1
0,905
Balayage Visuel
0,862
0,922
Estimation
0,761
0,986
Inhibition
0,661
0,697
Mémoire Phonologique à Court-terme
0,915
0,698
Mémoire Contextuelle
0,884
0,775
Mémoire Visuelle à Court Terme
0,866
0,743
Mémoire à Court-terme
0,853
0,721
Mémoire de Travail
0,85
0,696
Mémoire Non-verbale
0,787
0,73
Perception Spatiale
0,611
0,907
Perception Visuelle
0,751
0,882
Perception Auditive
0,652
0,904
Planification
0,765
0,826
Reconnaissance
0,864
0,771
Temps de Réaction
0,873
0,821
Vitesse de Traitement
0,888
0,764
Évaluation Cognitive dans le cadre de recherches sur l'insomnie (CAB-IN)

Analyse de la fiabilité de l'évaluation(Seulement en anglais)Téléchargez votre rapport

Évaluation Cognitive dans le cadre de recherches sur l'insomnie (CAB-IN)

Batterie d'évaluation neuropsychologique innovante en ligne pour l'insomnie. Permet de réaliser un balayage cognitif complet et d'évaluer avec une excellente fiabilité l'indice de risque de souffrir d'insomnie.

À qui est-ce destiné ?

Ce produit n'est pas en vente Ce produit est destiné uniquement à la recherche. Pour plus d'informations, voir la plateforme de recherche CogniFit

Multidispositif

Évaluation Cognitive dans le cadre de recherches sur l'insomnie (CAB-IN)

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Batterie informatisée pour évaluer et détecter les symptômes cognitifs associés à l'insomnie

Batterie informatisée pour évaluer et détecter les symptômes cognitifs associés à l'insomnie

  • Évalue l'indice de risque de présence d'insomnie
  • Pour les enfants de 7 ans et plus, les adolescents, les adultes ou personnes âgées
  • Le test dure approximativement 30 à 40 minutes
  • Analyse de la fiabilité de l'évaluation - Seulement en anglais Téléchargez votre rapport

L'Évaluation Cognitive pour les patients souffrant d'insomnie (CAB-IN) est un outil professionnel qui comprend une batterie d'épreuves et de tâches conçues afin de détecter et évaluer rapidement et précisément la présence de symptômes et dysfonctions dans les processus cognitifs affectés dans l'insomnie, qui est un des principaux troubles du sommeil.

Ce test innovant en ligne de l'insomnie est une ressource permettant de réaliser un dépistage cognitif complet, connaître les forces et faiblesses, évaluer le taux de risque de présence d'insomnie et détecter les aires affectées par ce trouble. Ce test s'adresse aux enfants à partir de 7 ans, aux adolescentes, aux adultes et aux personnes âgées et seniors présentant un facteur de risque. Tout utilisateur particulier ou professionnel peut utiliser sans difficulté cette batterie d'évaluation neuropsychologique.

Le rapport de résultats sera disponible automatiquement après avoir réalisé le test. Le test dure 30 à 40 minutes.

Le diagnostic de l'insomnie requiert une évaluation multidisciplinaire et un diagnostic différentiel exhaustif afin d'écarter la possibilité que la symptomatologie dysfonctionnelle puisse s'expliquer davantage par un trouble de l'humeur, une autre maladie dégénérative ou une autre pathologie.

L'historique, les questionnaires et les échelles d'évaluation de l'insomnie sont les outils les plus efficaces pour diagnostiquer l'insomnie. Cela ne suffit cependant pas à connaître le degré de détérioration cognitive dérivé de ce trouble. Pour connaître l'importance du trouble en profondeur, il convient de réaliser des évaluations et neuropsychologique exhaustives. Il est recommandé d'utiliser ce test de l'insomnie en complément d'un diagnostic professionnel et non comme un substitut à l'entretien clinique.

Protocole digital pour l'évaluation de l'insomnie (CAB-IN)

Protocole digital pour l'évaluation de l'insomnie (CAB-IN)

Cette évaluation complète pour l'insomnie comprend un questionnaire et une batterie complète de tests neuropsychologiques. Il dure de 30 à 40 minutes.

L'enfant, l'adolescent, l'adulte ou la personne âgée présentant un risque d'insomnie doit répondre à un questionnaire qui évalue les symptômes et les signes liés à ce trouble. Il doit par la suite réaliser une série d'exercice et de tâches se présentant sous la forme de jeux simples sur ordinateur.

Questionnaire des critères de diagnostique

Il consiste en une série de questions auxquelles il est facile de répondre. Elles ont pour but de détecter les principaux critères de diagnotic (DSM-5), signes et symptômes de l'insomnie. Le questionnaire contient des questions de dépistage.

Facteurs neuropsychologiques et profil cognitif

L'évaluation CAB-IN se poursuit par une batterie de tâches destinées à évaluer les principaux facteurs neuropsychologiques identifiés pour ce trouble dans la littérature scientifique. Les résultats sont comparés avec les barèmes en fonction de l'âge et du sexe de l'utilisateur.

Rapport complet de résultats

À la fin du test, vous recevrez un rapport de résultats détaillé, comprenant le taux de risque de souffrir du trouble (faible, moyen ou élevé). Le rapport fournit également les symptômes et signes d'alerte, le profil cognitif, l'analyse des résultats et des recommandations. Les résultats offrent une information précieuse et sont une bonne base pour identifier des stratégies de soutien.

Résultats psychométriques

Résultats psychométriques

L'Évaluation Cognitive pour les patients souffrant d'insomnie (CAB-IN) utilise des algorithmes brevetés et une technologie d'intelligence artificielle (IA) permettant d'analyser plus d'un milliard de variables et de détecter s'il existe un risque d'insomnie avec des résultats psychométriques très satisfaisants.

Le profil cognitif contenu dans le rapport neuropsychologique dispose d'une haute fiabilité, cohérence et stabilité. Des plans de recherche transversaux ont été suivis (coefficient d'Alpha de Cronbach atteignant des valeurs autour de 0,9 par exemple). Les test-retest ont obtenu des valeurs proches de 1, ce qui montre une haute précision et un haut niveau de fiabilité.

Voir le tableau de validation

À qui cela s'adresse-t-il ?

À qui cela s'adresse-t-il ?

L'Évaluation Cognitive pour les patients souffrant d'insomnie (CAB-IN) peut être utilisée pour les enfants de plus de 7 ans, les adolescents, les adultes et les personnes âgées et seniors chez lesquels on suspecte un risque de souffrir d'insomnie.

Tout utilisateur particulier ou professionnel peut utiliser sans difficulté cette batterie d'évaluation neuropsychologique. Pour utiliser ce programme , il n'est pas nécessaire d'avoir de connaissances sur la neurosciences ou en informatique. Elle s'adresse spécialement à :

Particuliers

Connaître l'état de mon cerveau, ainsi que mes forces et mes faiblesses

Grâce à la batterie d'évaluation cognitive CogniFit pour l'insomnie, l'utilisateur pourra vérifier à la fois le risque associé à ce trouble du sommeil et l'état de ses différentes capacités cognitives connexes. De cette façon, l'utilisateur pourra savoir si ses symptômes et ses troubles cognitifs impliquent un risque de souffrir d'insomnie.

Professionnels de la santé

Évaluer mes patients avec précision et fournir un rapport de résultats complet

La batterie d'évaluation neuropsychologique de l'insomnie de Cognifit permet d'épauler les professionnels de la santé dans leurs tâches de détection, de diagnostic et d'intervention. Détecter les symptômes et les dysfonctions cognitives est le premier pas pour identifier ce trouble du sommeil et réaliser un diagnostic d'intervention neuropsychologique adapté. Avec ce logiciel puissant de gestion des patients, vous pourrez étudier de multiples variables et offrir des rapports complets et personnalisés.

Famille, soignants et particuliers

Identifier si mes proches présentent un risque d'insomnie

Le test de l'insomnie de CogniFit est une ressource composée d'épreuves et d'exercices simples, qui peuvent se faire en ligne. Il permet à toute personne sans connaissance spécifiques d'évaluer ses différents facteurs neuropsychologiques identifiés dans l'insomnie. Les résultats complets permettent d'identifier s'il existe un risque de souffrir d'un ou plusieurs troubles cognitifs associés à ce trouble du sommeil et détaille des pistes d'action au cas par cas.

Chercheurs

Mesurer les capacités cognitives des participants à la recherche

Grâce à l'Évaluation Cognitive pour les patients souffrant d'insomnie (CAB-IN) de CogniFit, il est possible de mesurer facilement et précisément l'état des capacités cognitives liées à ce trouble du sommeil chez les participants à la recherche. La manière dont le test est appliqué et la rigueur des données permettent d'appliquer l'évaluation dans une étude scientifique.

Avantages

Avantages

Utiliser ce support informatique pour évaluer de façon rapide et précise la présence de symptômes, forces et faiblesses, caractéristiques et dysfonctions dans les processus cognitifs affectés par l'insomnie offre de nombreux avantages :

INSTRUMENT LEADER

L'Évaluation Cognitive pour les patients souffrant d'insomnie (CAB-IN) de CogniFit est une ressource professionnelle créée par des spécialistes en troubles du sommeil. Les épreuves cognitives ont été brevetées. Cet instrument leader est utilisé par la communauté scientifique, les écoles, les universités, les familles, les fondations et les centres médicaux à travers le monde.

GESTION FACILE

Tout utilisateur particulier ou professionnel (professionnel de la santé, professeur, etc.) peut manipuler personnellement cette batterie d’évaluation neuropsychologique sans avoir besoin de connaissances en neurosciences ou en informatique. Le format interactif permet une gestion agile et efficace.

HAUTEMENT ATTRACTIF

outes les épreuves se présentent sous la forme de jeux divertissants et interactifs ce qui permet de faciliter la motivation et la compréhension de l’utilisateur.

RAPPORT DÉTAILLÉ DES RÉSULTATS

L'Évaluation Cognitive pour les patients souffrant d'insomnie (CAB-IN) offre un retour rapide et précis grâce à un système complet d’analyse des résultats. Cela permet de reconnaître et comprendre les symptômes cliniques, les forces et faiblesses et l’indice de risque.

ANALYSE ET RECOMMANDATIONS

Ce logiciel puissant permet d’analyser plus d’un milliard de variables et propose des recommandations spécifiques ajustées au type de détérioration et aux nécessités de chaque personne.

Dans quels cas est-il recommandé de réaliser ce test de l'insomnie ?

Dans quels cas est-il recommandé de réaliser ce test de l'insomnie ?

Avec cette batterie d'évaluation, il est possible de détecter de façon fiable le risque de présenter des symptômes et détériorations cognitives associés à l' insomnie, chez les adultes et les personnes âgées.

Si l'on suspecte une personne de souffrir d'insomnie ou d'une détérioration cognitive associée, il est recommandé de lui faire faire cette évaluation dès que possible. La détection précoce permet d'appliquer un programme de stimulation cognitive qui aide à éviter la détérioration fonctionnelle de la personne.

Ne pas détecter ce trouble tôt dans le parcours de la personne et ne pas utiliser les outils adaptés peut gêner le fonctionnement quotidien et peut entraîner des problèmes dans le domaine professionnel, social voire même émotionnel.

L'insomnie peut provoquer une détérioration généralisée et des difficultés dans le développement des activités académiques, professionnelles et sociales au quotidien. On peut distinguer :

V2_ASSESS_test_insomnio_CASES_SUBTIPOS
Symptômes les plus représentatifs
Description
V2_ASSESS_test_insomnio_CASES_SINT_1
Hygiène du sommeil
Symptômes de l'insomnie
Symptômes cognitifs
Symptômes associés

Hygiène du sommeil

L'hygiène du sommeil renvoie au contrôle des habitudes et des facteurs environnementaux qui précèdent, favorisent et peuvent interférer avec le sommeil. Des difficultés pour concilier le sommeil et la somnolence diurne peuvent être des indices d'une mauvaise hygiène du sommeil.

Symptômes de l'insomnie

L'insomnie se caractérise par une série de symptômes relatifs principalement à la qualité, la durée, le début et la fin du sommeil.

Symptômes cognitifs

Plusieurs capacités cognitives peuvent être altérées dans l'insomnie. La littérature scientifique n'a cessé de décrire la relation entre ce trouble et l'état des capacités cognitives. Cependant, il est possible que cette relation soit à double sens, c'est à dire que l'insomnie ait un effet sur les capacités cognitives et que les capacités cognitives aient un impact sur l'insomnie.

Symptômes associés

Par ailleurs, certains symptômes additionnels associés aux troubles du sommeil sont généralement présents : irritabilité, manque de concentration, trous de mémoir, problèmes digestifs, changements de poids, etc.

V2_ASSESS_test_insomnio_CASES_SINT_1_5

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Description du questionnaire sur les critères de diagnostic

Description du questionnaire sur les critères de diagnostic

L'insomnie se caractérise par une série de symptômes et de signes cliniques. Ces indicateurs peuvent faire suspecter la présence de ce trouble. C'est pour cela que la première étape de l'Évaluation Cognitive pour les patients souffrant d'insomnie (CAB-IN) consiste en un questionnaire contenant des questions de dépistage qui s'adaptent aux principaux critères de diagnostic, signes et symptômes de l'insomnie pour chaque tranche d'âge.

Les questions présentées ici sont similaires à celles que l’on peut trouver dans un manuel de diagnostic, questionnaire clinique ou échelle d’évaluation. Cependant, elles ont été simplifiées afin qu’elles puissent être comprises par presque tous et que presque tous puissent y répondre.

Critères de diagnostic chez les enfants de 7 à 18 ans

Cela consiste en une série d’items auxquels il est facile de répondre et qui doivent être remplis par le tuteur ou le professionnel en charge de l’évaluation. Le questionnaire contient des questions concernant les domaines suivants : symptômes de l'insomnie (mauvaise qualité du sommeil, difficulté pour rester endormi, etc.), hygiène du sommeil (activités, habitudes avant le coucher et facteurs environnementaux qui affectent le sommeil) et symptômes associés (irritabilité et manque de concentration).

Critères de diagnostic pour les adultes et les personnes âgées

Cela consiste en une série d’items auxquels il est facile de répondre et qui peuvent être remplis par le professionnel en charge de l’évaluation ou par la personne qui réalise le test de l'insomnie. Le questionnaire contient des questions concernant les domaines suivants : symptômes de l'insomnie (mauvaise qualité du sommeil, difficulté pour rester endormi, etc.), hygiène du sommeil (activités, habitudes avant le coucher et facteurs environnementaux qui affectent le sommeil) et symptômes associés (irritabilité et manque de concentration).

Description de la batterie d'évaluation des facteurs neuropsychologiques impliqués dans l'insomnie

Description de la batterie d'évaluation des facteurs neuropsychologiques impliqués dans l'insomnie

La présence d'altération de certaines capacités cognitives peut être un indicateur de l'insomnie. Un profil général des capacités cognitives peut nous renseigner sur la portée des altérations dérivées de ce trouble. Certains des symptômes de l'insomnie, de l'hygiène du sommeil ou associés peuvent être dus à des déficits dans différentes capacités cognitives. Voici les domaines et les capacités cognitives qui sont évalués par le test de l'insomnie (CAB-IN).

Domaines cognitifs évalués
Capacités cognitives

L'attention

Capacité à filtrer les distractions et à se concentrer sur l'information pertinente.

Excellent

8.5% au dessus de la moyenne

Attention Partagée

L'attention partagée peut être définie comme la capacité de notre cerveau à répondre à différents stimuli ou tâches en même temps, et donc à répondre aux multiples exigences de l'environnement. L'attention est l'une des fonctions cognitives sur laquelle les personnes souffrant d'insomnie semblent faire le plus d'erreurs. Plus précisément, la l'attention divisée peut être affectée dans certains troubles du sommeil.

484Votre score

400Moyenne pour votre âge

Concentration

Attention focalisée et insomnie. L'attention focalisée est la capacité à centrer notre focus attentionnel sur un stimulus objectif, indépendamment du temps que dure cette fixation. Souvent, le manque de sommeil ou la mauvaise qualité de celui-ci peut occasionner des difficultés pour maintenir l'attention. Cela peut se répercuter dans les études, le travail, la conduite, etc.

507Votre score

400Moyenne pour votre âge

Inhibition

L'inhibition est la capacité à contrôler les réponses impulsives ou automatiques, et à générer des réponses médiatisées par l'attention et le raisonnement. Les personnes souffrant d'insomnie ont souvent des difficultés au niveau du contrôle inhibiteur, ce qui les conduit souvent à des processus automatiques même si ceux-ci ne répondent pas aux besoins du moment.

740Votre score

400Moyenne pour votre âge

Mémoire

Capacité de retenir ou manipuler de nouvelles informations et de récupérer les souvenirs du passé.

Excellent

7.5% au dessus de la moyenne

Mémoire à Court-terme

Mémoire à court terme et insomnie. La mémoire à court terme est la capacité à retenir une petite quantité d'information durant une courte période. Pendant le sommeil, notre cerveau ancre les souvenirs et consolide les apprentissages.

734Votre score

400Moyenne pour votre âge

Mémoire Non-verbale

La mémoire non verbale est la capacité à encoder, stocker et récupérer des informations sur les visages, les formes, les images, les chansons, les sons, les odeurs, les goûts et les sentiments. Certaines études ont montré que la mémoire verbale et non verbale est souvent pire pour les personnes insomniaques que pour les personnes qui dorment bien.

458Votre score

400Moyenne pour votre âge

Mémoire de Travail

Mémoire de travail et insomnie. La mémoire de travail est la capacité à retenir et manipuler l'information nécessaire à la réalisation de tâches cogntiives complexes, comme la compréhension du langage écrit, l'apprentissage et le raisonnement.

625Votre score

400Moyenne pour votre âge

Dénomination

Dénomination et Insomnie. La dénomination est la capacité d'accéder à un mot de notre vocabulaire pour nommer un concept. Le manque de sommeil peut entraîner une détérioration de cette capacité cognitive, car le cerveau a besoin d'un repos adéquat pour récupérer et avoir correctement accès à notre "réserve" de mots.

612Votre score

400Moyenne pour votre âge

Coordination

Capacité d'exécuter efficacement des mouvements précis et ordonnés.

Excellent

8.2% au dessus de la moyenne

Temps de Réaction

Temps de réaction et insomnie. Le temps de réaction est la capacité à percevoir, traiter et répondre à un stimulus simple (répondre à une question par exemple). Le sommeil a une étroite relation avec le temps de réponse car les états de somnolence, manque de sommeil ou fatigue augmentent considérablement le temps dont nous avons besoin pour donner une réponse. Cela ralentit nos mouvements et/ou nos réflexes.

741Votre score

400Moyenne pour votre âge

Perception

Capacité d'interpréter les stimuli de notre environnement.

Excellent

7.7% au dessus de la moyenne

Estimation

L'estimation est la capacité de prédire la localisation future d'un objet en fonction de sa vitesse et de sa distance actuelles. Les personnes souffrant d'insomnie surestiment souvent le temps qu'il leur faut pour s'endormir, bien que les difficultés d'estimation du temps se concentrent souvent sur des questions liées au sommeil.

630Votre score

400Moyenne pour votre âge

Perception Visuelle

Perception visuelle et insomnie. La perception visuelle est la capacité d’interpréter l’information qui arrive à nos yeux. Les personnes souffrant d'insomnie peuvent avoir des difficultés pour interpréter cette information visuelle et commettent davantage d'erreurs et de confusions perceptives.

650Votre score

400Moyenne pour votre âge

Balayage Visuel

Le balayage visuel, ou scan visuel peut être défini comme la capacité à rechercher activement des informations pertinentes dans notre environnement, rapidement et efficacement. Les personnes souffrant d'insomnie ont souvent une perturbation du balayage visuel liée au stress, à la rumination des idées et à l'hypervigilance.

722Votre score

400Moyenne pour votre âge

Raisonnement

Capacité à processer (ordonner, relier, etc.) efficacement l'information acquise.

Excellent

8.5% au dessus de la moyenne

Vitesse de Traitement

Vitesse de traitement et insomnie. La vitesse de traitement est le temps que nécessite une personne pour réaliser une tâche mentale. Les personnes souffrant d'insomnie peuvent présenter une altération dans la vitesse de traitement, elles tardent davantage à comprendre ou traiter l'information.

502Votre score

400Moyenne pour votre âge

Flexibilité cognitive

Flexibilité cognitive et insomnie. La flexibilité cognitive est la capacité de notre cerveau à adapter notre conduite et nos pensées à des situations nouvelles, changeantes ou inattendues. Le manque de sommeil ou la mauvaise qualité de ce dernier peuvent affaiblir notre capacité à être mentalement flexibles et faire émerger des alternatives pour résoudre un même problème.

500Votre score

400Moyenne pour votre âge

Tâches d'évaluation contenues

Nos évaluations cognitives numériques

Les tests numériques CogniFit sont conçus pour mesurer des domaines spécifiques de la cognition et sont regroupés pour former des batteries personnalisées basées sur les exigences uniques de la conception de l'étude et de la population. Apprenez-en plus sur nos différents tests et sur la façon dont ils peuvent répondre aux besoins uniques de votre étude en explorant les détails et les démonstrations ci-dessous.

Test de tapotement

Le test de célérité REST-HECOOR a été inspiré du test classique de tapotement des doigts de la batterie d'évaluation NEPSY (Korkman et al., 1998). Le candidat au test doit cliquer le plus grand nombre de fois possible pendant 10 secondes, le plus rapidement possible avec la souris, ou avec le doigt s'il utilise un appareil à écran tactile, sur une zone définie de l'écran. Les données sont collectées sous la forme du nombre de clics pendant le temps imparti, du nombre de clics dans la zone définie et du nombre de clics en dehors de la zone définie.

Test de vigilance psychomotrice

Le test de résolution REST-SPER s'inspire des paradigmes classiques de la tâche Go/No Go (Gordon &amp ; Caramazza, 1982), du test de performance continue (Conners, 1989 ; Epstein et al., 2001) et de la tâche de vigilance psychomotrice (Dinges &amp ; Powell, 1985). Le candidat au test doit cliquer rapidement sur les cercles qui apparaissent à l'écran et ignorer les hexagones, s'ils apparaissent. Dans la tâche, il y a 16 éléments de cercles seulement et 8 éléments de cercles et d'hexagones. Pour chaque item, des données sont collectées sur le temps de réponse, la précision de la réponse et la distance entre le curseur et le centre de l'objectif.

Test d'étendue de la mémoire de travail visuelle

Le test de concentration VISMEM-PLAN était basé sur le test de Corsi (Corsi, 1972 ; Kessels et al., 2000 ; Wechsler, 1945). Dans la première partie de la tâche, certains cercles sont éclairés, dans un ensemble fixe de cercles. Le candidat doit mémoriser les cercles qui ont été éclairés et essayer de reproduire la séquence dans l'ordre correct. Dans la deuxième partie de la tâche, un délai de 4 secondes est ajouté entre le premier et le deuxième écran, afin d'augmenter le temps durant lequel l'utilisateur doit retenir l'information.

Test de mémoire lexicale multimodale

Le test d'identification COM-NAM est basé sur le Boston Naming Test (Kaplan et al., 1983) et le WAIS-III Vocabulary Test (Wechsler, 1997). Pour chaque objet affiché, l'examinateur doit choisir entre trois possibilités : 1) l'objet est présenté pour la première fois dans la tâche, 2) la dernière fois que l'objet est apparu, il a été lu à haute voix, ou 3) la dernière fois que l'objet est apparu, il a été présenté sous forme d'image.

Test d'étendue des chiffres

Le test de séquençage WOM-ASM est basé sur le test classique des chiffres directs et indirects du WAIS-III (Wechsler, 1997). Le candidat au test doit se rappeler et reproduire des séquences numériques de plus en plus longues, qui apparaissent chiffre par chiffre sur l'écran. La tâche commencera par une séquence de deux chiffres.

Test de Stroop

Le test d'équivalence INH-REST est basé sur le test classique de Stroop (Stroop, 1935). On demande au participant d'appuyer sur la barre d'espacement (go) uniquement si les noms des couleurs sur l'écran sont affichés dans la couleur correspondante et de s'abstenir d'appuyer (no go) si la couleur des lettres ne correspond pas au nom de la couleur affichée.

Test de congruence nombre-taille

Le test de traitement REST-INH s'inspire du test classique de Stroop (Stroop, 1935). Il est demandé au participant d'appuyer sur le plus grand des deux cercles, quel que soit le chiffre à l'intérieur de chaque cercle, sans tenir compte du texte qui peut apparaître en haut au centre de l'écran. On demande alors au participant d'appuyer sur le chiffre le plus élevé, quelle que soit la taille du cercle dans lequel le chiffre est inscrit.

La boule et les couleurs

Le test de simultanéité DIAT-SHIF est dérivé du test classique de Stroop (Stroop, 1935), du Vienna Test System (Whiteside, 2002) et du Test of Variables of Attention (Greenberg et al., 1996). Le sujet doit suivre avec précision une balle qui se déplace et tourne dans toutes les directions sur l'écran tout en effectuant simultanément une variante du test de Stroop.

Test de dénomination

Le test de décodage VIPER-NAM a été inspiré du Boston Naming Test (Kaplan et al., 1983) et du test de vocabulaire WAIS-III (Wechsler, 1997). Le candidat au test doit cliquer sur la première lettre du nom de l'objet présenté, parmi les quatre lettres affichées à l'écran. Par exemple, dans le cas de l'image d'une "pomme", l'examinateur doit cliquer sur la lettre "P", mais pas sur les trois réponses incorrectes (C, M, A) qui apparaissent également à l'écran.

Test de mémoire lexicale

Le test d'enquête REST-COM était basé sur le classique Boston Naming Test (Kaplan et al., 1983), le test de vocabulaire WAIS-III (Wechsler, 1997), le test des variables d'attention (Greenberg et al., 1996) et le test d'apprentissage auditif et verbal de Rey (Schmidt, 1994). Une série d'objets est présentée. Dans un nouvel ensemble d'objets, le candidat doit reconnaître uniquement les objets qui ont été montrés précédemment. Ce nouvel ensemble peut être présenté sous forme d'images ou de mots parlés.

Test d'estimation de la vitesse

Le test d'estimation EST-I a été inspiré du test d'estimation cognitive de Biber (Goldstein et al., 1996). Dans la première partie, le candidat doit déterminer laquelle des deux boules se déplace le plus rapidement. Dans la deuxième partie, une autre boule est ajoutée. Dans la troisième partie, une quatrième boule est ajoutée et le candidat au test doit indiquer quelle boule se déplace deux fois plus vite que la boule rouge. Dans la quatrième partie, tout en observant quatre balles se déplaçant sur quatre trajectoires différentes, l'examinateur doit déterminer le plus rapidement possible quelle balle atteindra le centre en premier.

Test d'estimation de distance

Le test d'estimation EST-III est basé sur le test d'estimation cognitive de Biber (Goldstein et al., 1996). La première partie consiste à indiquer quel objet de l'écran est le plus éloigné de l'utilisateur. La deuxième partie consiste à indiquer quel objet est le plus éloigné d'une boule rose, également située sur l'écran. La troisième partie consiste à indiquer quels sont les deux objets qui sont à la même distance de la boule rose. La quatrième partie consiste à indiquer quel objet n'est pas à la même distance de la boule rose. Enfin, la cinquième partie consiste à indiquer quelle image présente une disposition spatiale des objets différente de celle du modèle.

Cerveau et insomnie

Cerveau et insomnie

Une mauvaise hygiène de sommeil, tout comme d'autres symptômes cognitifs ou associés de l'insomnie, peuvent trouver leur origine dans des altérations ou déficits cérébraux déterminés. Les aires cérébrales les plus liées à l'insomnie sont le noyau suprachiasmatique de l'hypothalamus, la glande pinéale, la formation réticulée et l'hippocampe.

1 Noyau suprachiasmatique

Le noyau suprachiasmatique est un ensemble de cellules appartenant à une structure appelée l’hypothalamus. Cet ensemble de cellules se situe dans le chiasma optique et reçoit l'information concernant la quantité de lumière que reçoivent nos yeux. Ce mécanisme permet à notre cerveau d'estimer l'heure du jour et de réguler notre sommeil (grâce au cycle circadien). Cela est particulièrement pertinent pour l'hygiène du sommeil car nous exposer à d'intenses quantités de lumière durant une longue période de temps avant de dormir peut rendre difficile le fait de trouver le sommeil.

2 Glande pinéale ou épiphyse :

La glande pinéale reçoit l'information apportée par le noyau suprachiasmiatique et, dans l'obscurité, sécrète la mélatonine. La mélatonine est une hormone que produit le corps naturellement et qui a pour fonction de permettre le sommeil. Ainsi, cette hormone peut jouer un rôle clé dans l'insomnie.

3 Formation réticulaire

Dans la formation réticulaire du tronc cérébral se trouve le système réticulaire activateur ascendant. Ce système consiste en un ensemble de noyaux qui régule l'activité de notre organisme (il se charge de faire en sorte que nous soyons plus ou moins éveillés). Ce système communique avec l'hypothalamus pour contrôler les transitions entre le sommeil et la veille. Une activation élevée du système réticulaire activateur ascendant nous maintient éveillés. À l'inverse, il réduit son activité pour nous faire trouver le sommeil.

4 Hippocampe

L'hippocampe est une structure subcorticale liée principalement à la mémoire. La littérature scientifique montre que la consolidation de la mémoire s'effectue durant le sommeil (tant dans les phases REM que dans les phases non REM). Une quantité ou qualité insuffisante de sommeil peut occasionner des problèmes dans cette structure cérébrale et donc dans la mémoire.

5 Thalamus

Empêche les signaux sensoriels (bruit, lumière...) d'atteindre le cortez sensoriel. De cette manière, les stimuli comme les bruits ou la lumière de nous réveillent pas jusqu'à ce qu'ils atteignent un seuil de son ou luminosité élevé.

6 Pont de Varole

Contribue au commencement de la phase REM

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Références scientifiques

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