Boven alles moet u weten dat het geheugen een hersenfunctie is die ons in staat stelt om informatie die we in het verleden geleerd hebben te coderen, op te slaan en te herstellen. Vaak is het geheugen aangetast, ofwel door de omgeving ofwel door veroudering. Hoe dan ook, het geheugen is een cruciale vaardigheid die we nodig hebben om wat dan ook in ons dagelijks leven te doen. Daarom meet en traint CogniFit tal van cognitieve vaardigheden met betrekking tot het geheugen. Vele studies hebben onze cognitieve vaardigheden, zoals werkgeheugen, korte-termijn geheugen, naamgeving, visueel geheugen, fonologisch korte-termijn geheugen of contextueel geheugen klinisch aangetoond.
Geheugenproblemen
Dingen die u zou moeten weten over uw brein
Help u brein met het verbeteren van zijn geheugencapaciteit
Evalueer en train uw geheugen met een persoonlijk programma
Schrijf u in voor het cognitieve exploratie programma. Probeer het eens!
Dit zijn een aantal dingen om te onthouden als u uw geheugen wilt trainen.
- Wanneer u slaapt, blijft uw brein wakker.
- De hersenen zelf kunnen geen pijn voelen? Hoofdpijn wordt gevoeld in de weefsels, zenuwen en bloedvaten rondom de hersenen.
- De meeste mensen gaan ervan uit dat visie is wat uw oog ziet en rapporteert aan uw hersenen. Eigenlijk voegt het brein een groot deel toe aan het rapport dat vanuit het oog komt; veel wat u ziet is "opgebouwd" door de hersenen. ul
- Een baby's brein verdrievoudigd zijn omvang in het eerste levensjaar.
- Mannenhersenen zijn gemiddeld 9% groter dan de vrouwenhersenen. Dit betekent niet dat mannen slimmer zijn dan vrouwen!
- De diameter van een individuele hersenneuron is vier microns. Dit betekent dat 30,000 neuronen op een speldenkop zouden passen.
- Zelfs een nacht zonder slaap kan een tekort creëren en problemen met het geheugen genereren.
- Als u een aandoening heeft die bekend staat als "synesthesie," nemen uw hersenen letters of cijfers waar alsof ze kleuren hebben.
- De hersenen van een olifant wegen ongeveer 13 pond, of ongeveer 10 pond meer dan de uwe.
- De kans is groot dat Albert Einstein's brein kleiner was dan de uwe, maar wordt niet te enthousiast; dit is alleen maar omdat hij fysiek kleiner dan gemiddeld was.
Referenties
Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Novel Television-Based Cognitive Training Improves Working Memory and Executive Function - PLoS ONE July 03, 2014. 10.1371/journal.pone.0101472
Horowitz-Kraus T, Breznitz Z. - Can the error detection mechanism benefit from training the working memory? A comparison between dyslexics and controls- an ERP study - PLoS ONE 2009; 4:7141.