CogniFit - Aktives Altern: Kognitive Stimulation für Erwachsene und Senioren

Ältere Erwachsene und Senioren haben ein erhöhtes Risiko für Krankheiten, die den kognitiven Zustand beeinträchtigen. Kognitives Training und aktives Älterwerden können das Wohlbefinden und die Lebensqualität alternder Menschen verbessern. Dadurch können diese auch im fortgeschrittenen Alter ein selbständiges und gesundes Leben führen.

Die mentalen Stimulationsprogramme von CogniFit ermöglichen die Durchführung von Interventionen die adäquat an ältere Erwachsene anpassbar sind. Sie liefern kompensatorische kognitive Strategien und Mechanismen, die dabei helfen eine gute mentale Gesundheit, Autonomie und Kompetenzen über längere Zeit zu erhalten.

Dieses validierte Programm zur kognitiven Stimulation und Rehabilitation besteht aus einfachen online verfügbaren Spielen, die automatisiert und für ältere Erwachsene gut zugänglich sind. Die Aktivitäten, aus welchen diese Spiele bestehen, kombinieren verschiedene therapeutische Übungen, Klassische Rehabilitations- und Lerntechniken, welche die neuronale Plastizität und kognitive Reserve bei Menschen ab 50 Jahren und Senioren stimulieren. CogniFit appliziert Stimulations- und Rehabilitationsprozesse in folgenden Bereichen: Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Gedächtnis, exekutive Funktionen, Koordination und mehr als 20 Fähigkeiten, welche diese integrieren.

Die Schwierigkeit der Übungen passt sich automatisch an den kognitiven Fortschritt der Erwachsenen und Senioren an, in Abhängigkeit von ihrem Trainingsfortschritt. Die mehr als 30 Spiele und 18 Bewertungsaufgaben (multi-dimensionale wissenschaftliche Werkzeuge) wurden so perfektioniert, dass sie kontinuierlich die Leistung des Nutzers messen und automatisch die Komplexität und Art der Aufgaben regulieren.

Die verschiedenen neurologischen Rehabilitations- und Simulationsprogramme, welche in dieser Übungsbatterie vorhanden sind, können von jedem Computer oder mobilen Gerät aus abgerufen werden. Sie sind sowohl für gesunde ältere Menschen geeignet, als auch für Menschen, die sich um Gedächtnisverlust Sorgen machen, an kognitivem Verfall leiden, einen Gehirnschaden haben, an Demenz leiden oder sich in einem frühen Stadium von Alzheimer befinden.

Um CogniFit zu nutzen, muss man sich nur registrieren. Die Handhabung dieses klinischen Programms ist sehr einfach und für alle Menschen leicht zugänglich. Auch für Menschen, die nicht mit kognitiven Interventionsprogrammen vertraut sind.

Wer kann dieses Programm nutzen?

CogniFit aktives Altern richtet sich speziell an:

• Personen älter als 50, ältere Erwachsene und Senioren: Dieses Programm eignet sich für alle Personen, die Interesse daran haben ihre grundlegenden kognitiven Funktionen zu bewerten und zu verbessern. Die Handhabung ist für ältere Menschen und Senioren sehr einfach. Die mentalen Übungsbatterien von CogniFit passen sich im Rahmen der Möglichkeiten an die kognitiven Defizite oder Limitationen an, die während der normalen Alterung oder durch eine Krankheit gegeben sein können. CogniFit passt sich automatisch an die Anforderungen jedes Nutzers an. Das Programm bewertet die kognitiven Ergebnisse jeden Nutzers und kreiert eine dynamische Intervention, die speziell für jedes Individuum entworfen wird. Die mentalen Aufgaben und psychostimulativen Programme für Erwachsene und ältere Menschen von CogniFit sind führend im Bereich der Programme gegen kognitiven Verfall und erlauben es multifunktionale Beeinträchtigungen zu bearbeiten und die erhaltenen oder am wenigsten beeinträchtigten Fähigkeiten zu stimulieren. In den Fällen in welchen bereits eine Alterung im pathologischen Sinne besteht (Gedächtnisverlust, eine Beeinträchtigung, kognitiver Verfall, Gehirnschäden, Demenz, Alzheimer) kann CogniFit helfen, bestimmte Strategien anzuwenden, um gegen die Defizite (kognitive, körperliche und andere) anzukämpfen und so das Fortschreiten der Krankheit mithilfe der Formung neuer kompensatorischer Mechanismen zu verlangsamen und/ oder aufzuhalten.
• Personen älter als 50, ältere Erwachsene und Senioren: Dieses Programm eignet sich für alle Personen, die Interesse daran haben ihre grundlegenden kognitiven Funktionen zu bewerten und zu verbessern. Die Handhabung ist für ältere Menschen und Senioren sehr einfach. Die mentalen Übungsbatterien von CogniFit passen sich im Rahmen der Möglichkeiten an die kognitiven Defizite oder Limitationen an, die während der normalen Alterung oder durch eine Krankheit gegeben sein können. CogniFit passt sich automatisch an die Anforderungen jedes Nutzers an. Das Programm bewertet die kognitiven Ergebnisse jeden Nutzers und kreiert eine dynamische Intervention, die speziell für jedes Individuum entworfen wird. Die mentalen Aufgaben und psychostimulativen Programme für Erwachsene und ältere Menschen von CogniFit sind führend im Bereich der Programme gegen kognitiven Verfall und erlauben es multifunktionale Beeinträchtigungen zu bearbeiten und die erhaltenen oder am wenigsten beeinträchtigten Fähigkeiten zu stimulieren. In den Fällen in welchen bereits eine Alterung im pathologischen Sinne besteht (Gedächtnisverlust, eine Beeinträchtigung, kognitiver Verfall, Gehirnschäden, Demenz, Alzheimer) kann CogniFit helfen, bestimmte Strategien anzuwenden, um gegen die Defizite (kognitive, körperliche und andere) anzukämpfen und so das Fortschreiten der Krankheit mithilfe der Formung neuer kompensatorischer Mechanismen zu verlangsamen und/ oder aufzuhalten.
• Familienmitglieder oder Pflegekräfte: Die Rolle der Familie ist sehr wichtig, um ältere Menschen zu unterstützen und ihnen dabei zu helfen ihre kognitive Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu verbessern, um in Würde zu altern und die Abhängigkeit von anderen Personen zu verringern. Es ist nicht notwendig darauf zu warten, dass der kognitive Verfall beginnt, um diese kognitiven Stimulations- und Rehabilitationsbatterien anzuwenden. Mithilfe dieses wissenschaftlichen Hilfsmittels können die Gehirngymnastik-Aufgaben von Familienmitgliedern reguliert werden und ihre kognitive Entwicklung beobachtet werden. Die Analyse der Ergebnisse und die Entwicklung des kognitiven Zustands hilft den Familienmitgliedern über die kognitiven Eigenschaften und Entwicklungen der nahestehenden Person informiert zu sein. Außerdem lassen sich mögliche Defizite erkennen und der mentale Zustand kann mit Gleichaltrigen verglichen werden.
• Gesundheitsexperten: Dieses validierte Neurohabilitations- und Stimulationsinstrument kann Gesundheitsexperten (Psychologen, Medizinern, Altersheilkundlern, Altersspezialisten) dabei helfen, kognitive Störungen, die mit dem Alterungsprozess in Zusammenhang stehen, zu entdecken, diagnostizieren und zu intervenieren. CogniFit ermöglicht die Bearbeitung der Bereiche, die sich im Alter verändern. Die Daten von CogniFit und die standardisierten Vergleichsgruppen können dabei helfen zwischen einem normalen Alterungsprozess und einem pathologischen Alterungsprozess des Patienten zu unterscheiden. Das Muster aus Schwächen und Stärken kann genutzt werden, um eine begleitende Behandlung und Medikation zu planen. Diese Übungsbatterie der kognitiven Stimulation und Rehabilitation ist eine gute nicht-pharmakologische Therapieergänzung für die Intervention bei älteren Menschen oder Senioren. Und das sowohl bei der Anwendung vor Ort oder aus der Ferne, bei dem Patienten zuhause.
• Georontolopsychiatrische Tageskliniken und Interventionszentren: Die Übungen der kognitiven Psychostimulation und Rehabilitation von CogniFit lassen sich ganz einfach anwenden und passen sich an die individuellen Eigenschaften jeder älteren Person oder Senior an. CogniFit wird in Tageskliniken, Altersheimen, Kliniken oder bei Unterstüzungsprogrammen für ältere Erwachsene verwaltet, um präventiv arbeiten zu können und Abhängigkeitssituationen zu vermeiden. CogniFit hat ein therapeutisches Ziel und kann bei der Arbeit von Experten helfen das Wohlbefinden von Personen zu verbessern, die an einem kognitiven Verfall, Gehirnschaden, Demenz, einem Frühstadium von Alzheimer, usw. leiden. Die Eigenschaften der personalisierten kognitiven Intervention können ebenfalls helfen, die Lebensqualität von Familienmitgliedern oder Pflegekräften zu verbessern.
• Forschungsteams und Wissenschaftler: Die fortschreitende Alterung der Bevölkerung, gemeinsam mit einer stetig steigenden Lebenserwartung, machen es notwendig die Forschung zu fördern, welche darauf ausgerichtet ist den Erhalt der kognitiven Fähigkeiten bei älteren Personen und somit ihre Lebensqualität zu verbessern. Die Programme von CogniFit erlauben es Wissenschaftlern und Forschungsteams auf der ganzen Welt von einem neuropsychologischen Standpunkt aus die Faktoren zu untersuchen, die bei normalem oder pathologischem Altern eine Rolle spielen. Diese Faktoren können außerdem mit der Neuroplastizität, der Multidimensionalität der Veränderungen im Alter, der kognitiven Reserve, Lernformen, usw. in Verbindung gebracht werden. So können auf einfache und schnelle Weise die kognitiven Funktionen der Versuchspersonen bewertet und stimuliert werden, was den Prozess der Datenerhebung vereinfacht und so die gerontologischen experimentellen Studien und Forschungsprojekte erleichtert.

In welchen Fällen ist es ratsam CogniFit Aktives Altern zu nutzen?

Die Trainings von CogniFit für den kognitiven Erhalt und das aktive Altern sind dafür gedacht die Dinge zu bekämpfen, über welche Leute in voranschreitendem Alter am meisten klagen:

Mentale Übungen und Spiele für Senioren: Wieso CogniFit wählen?

CogniFit ist das führende Programm im Bereich der Psychostimulation und Neurorehabilitation älterer Menschen. Alle Aufgaben und Übungen dieses Programms wurden von Experten auf den Gebieten der Neuroplastizität, Rehabilitation und kognitiven Stimulation entwickelt. Dieses wissenschaftlich basierte technische Hilfsmittel bietet viele Vorteile für Menschen ab 50 Jahren und betagte Menschen:

• Jeder Privatnutzer (Menschen ab 50 Jahren, Familienmitglieder oder Pflegekräfte älterer Menschen) oder professionelle Nutzer (Gesundheitsexperten, Forscher, Arbeiter im Bereich der Gerontologie oder Geriatrie) kann dieses Programm selbst bedienen, ohne dabei Vorkenntnisse in Neurowissenschaften oder Informatik zu benötigen. Das interaktive Format erlaubt eine einfache und effiziente Handhabung der Aufgaben, Übungen und Ergebnisse.
• Dieses Programm zum kognitiven Erhalt und aktivem Altern passt sich im Rahmen der Möglichkeiten an die kognitiven Defizite des erwachsenen oder älteren Menschen an. Die Bedienung und die Ausführung der mentalen Übungen sind gut verständlich. Diese können auch von älteren Menschen benutzt werden, die wenig Erfahrung mit dem Umgang von Computern haben.
• CogniFit kann helfen, die grundlegenden kognitiven Fähigkeiten erwachsener und älterer Menschen mit oder ohne Krankheit zu aktivieren und zu stärken. Es handelt sich um ein sehr vielseitiges Instrument.
• Das Training von CogniFit ist personalisiert, das bedeutet, dass es sich an die Bedürfnisse des Nutzers anpasst. In Abhängigkeit der Ergebnisse der Anfangsbewertung erstellt das Programm automatisch ein kognitives Interventionsprogramm, das sich an die individuellen Bedürfnisse der jeweiligen Person anpasst. Kein Trainingsprogramm gleicht dem anderen.
• Die Form, in der die kognitiven Reize präsentiert werden, ist äußerst ansprechend. Alle klinischen Aufgaben erscheinen automatisch in Form von unterhaltsamen, interaktiven Spielen, was die Motivation der Erwachsenen und Senioren fördert.
• Die Erklärungen und Anleitungen der mentalen Übungen und Aufgaben werden visuell und interaktiv präsentiert, was zum Verständnis beiträgt.
• Die Schwierigkeitsstufe, die Auswahl jedes Schritts des Trainings und die Anforderungen der mentalen Spiele werden automatisch durch das Programm reguliert, was zu einer einfachen Handhabung führt und eine komplett personalisierte Intervention möglich macht, die den kognitiven Bedürfnissen des jeweiligen Nutzers entspricht.
• Die Übungssitzungen von CogniFit sind sehr kurz, sie dauern rund 15 Minuten. Dadurch ist es sehr einfach, im Alltag Zeit für das Training zu finden.
• Das Programm der automatisierten kognitiven Psychostimulation und Rehabilitation von CogniFit ermöglicht eine schnelle und präzise Rückmeldung, indem es ein komplettes interaktives und zuverlässiges Ergebnissystem generiert.
• Mit CogniFit ist es einfach, die Ergebnisse einer Sitzung mit einer anderen zu vergleichen oder die eigenen kognitiven Ergebnisse mit anderen Personen zu vergleichen.
• CogniFit analysiert und vergleicht die kognitiven Daten der älteren Person automatisch, weshalb es nicht notwendig ist, selbst Rechnungen anzustellen, um die Fortschritte und den aktuellen Zustand der kognitiven Fähigkeiten zu beobachten. Die Fortschritte lassen sich einzeln oder gesamt betrachten.
• Die kognitive Leistung der älteren Person wird automatisch durch das Programm kodiert und gespeichert, was eine automatische Anpassung des Trainingsprogramms an die Fortschritte und den jeweils aktuellen kognitiven Zustand des Nutzers ermöglicht.
• CogniFit ermöglicht die kognitive Rehabilitation auf Distanz oder die Tele-Stimulation. Falls notwendig kann also ein Familienmitglied, Mediziner oder Spezialist der Gerontologie oder Geriatrie die kognitive Intervention auf Distanz auf seinem Computer überwachen.
• Da es sich um eine Online-Plattform handelt, kann auf die Programme von CogniFit von jedem Ort mit Internetzugang zugegriffen werden.
• CogniFit ermöglicht die Bewertung, Stimulation und Rehabilitation der folgenden grundlegenden kognitiven Kapazitäten: Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Gedächtnis, exekutive Funktionen, Koordination und über 23 damit zusammenhängende Fähigkeiten.
• Dieses Programm für den kognitiven Erhalt und das aktive Altern wurde wissenschaftlich validiert. Seine Professionalität und Effektivität konnte wissenschaftlich nachgewiesen werden.
• Das CogniFit-Programm für den kognitiven Erhalt und das aktive Altern steht in 19 Sprachen zur Verfügung. Diese Technologie wird in Krankenhäusern, klinischen Zentren, Heimen, Universitäten und Stiftungen auf der ganzen Welt eingesetzt. Das macht CogniFit zu einem führenden Programm im Bereich der Psychostimulation und Neurorehabilitation Erwachsener und älterer Menschen.

Wie funktioniert CogniFit? Kognitive Stimulations- und Rehabilitationsprogramme für Senioren

Das Programm für den kognitiven Erhalt und aktivem Altern von Cognifit wurde von einem Teams aus Wissenschaftlern, darunter Neuropsychologen und Experten in Neuroplastizität, entwickelt. Es konnte gezeigt werden, dass die Instrumente der kognitiven Psychostimulation und kognitiven Rehabilitation von CogniFit ermöglichen, die grundlegenden kognitiven Fähigkeiten mithilfe der Neuroplastizität zu aktivieren und stärken.

Durch das Gehirntraining mit diesem führenden Programm im Bereich der kognitiven Intervention und Rehabilitation werden bestimmte Muster neuronaler Aktivität stimuliert. Die wiederholte Aktivierung dieser Muster mithilfe von einfachen klinischen Übungen und validierten Gedächtnistraining-Spielen kann einerseits die existierenden neuronalen Verbindungen stärken und zum anderen dazu beitragen, dass neue Synapsen und neuronale Kreisläufe generiert werden.

CogniFit arbeitet, um bei dem Erhalt der kognitiven Fähigkeiten, die im Alter nicht beschädigt wurden, zu erhalten und um den Erwerb neuer Lernprozesse zu fördern. Gegen den kognitiven Verfall zu kämpfen hilft dabei gesund zu altern und die Unabhängigkeit im Alter zu verlängern, was zu einer besseren Lebensqualität und höherem Wohlbefinden beiträgt.

Trotz des körperlichen und kognitiven Abbaus der im höheren Alter auftritt, bleiben die Großzahl der Gehirnzellen bis zum Lebensende erhalten. Nutzt man sein Gehirn also aktiv, ist man in der Lage neue neuronale Verbindungen und Wege zu konstruieren. Die Psychostimulation und Neurorehabilitation von CogniFit wurden entwickelt, um das adaptive Potential des Nervensystems zu stimulieren und so dem Gehirn zu helfen, sich strukturellen Veränderungen, Störungen oder Läsionen, bei denen die kognitiven Fähigkeiten beeinträchtigt werden, zu widersetzen. Die mentalen Übungen von CogniFit fördern eine kontinuierliche Anstrengung für das Gehirn, was die Anpassungsfähigkeit an die Umgebung erleichtert. Ebenfalls wird es dadurch einfacher die Lebensqualität von Senioren zu modelieren und zu verbessern, wodurch in einigen Fällen der kognitive Fall vorgebeugt werden kann.

Man muss dabei beachten, dass die Übungen zum kognitiven Erhalt, der funktionellen Stimulation und Rehabilitation nicht darin bestehen, zufällig irgendwelche Aufgaben auszuführen. Es reicht nicht, einzelne mentale Spiele zu spielen. Eine angemessene dynamische Gehirngymnastik benötigt ein therapeutisches Ziel, einen theoretischen Rahmen, eine wissenschaftliche Validierung und eine Regulierung der Übungen - so wie CogniFit es anbietet. Nur dann kann man sicher gehen, dass das Gehirn die richtige kognitive Stimulation erfährt.

Das Programm von CogniFit für den Erhalt und das aktive Altern wird seit Jahren auf der ganzen Welt angewendet und hat sich sowohl bei gesunden Personen als auch bei Menschen mit kognitiven Schäden, kognitivem Verfall, Demenz oder beim Frühstadium von Alzheimer als sehr effektiv erwiesen.

Trainierte kognitive Fähigkeiten und Bereiche

Die kognitiven Bereiche sind keine unabhängigen Konstrukte, sondern bestehen aus einer Reihe von kognitiven Fähigkeiten, die untereinander stark zusammenhängen. In der Regel ist im Alter nicht nur eine isolierte kognitive Fähigkeit beeinträchtigt. Meistens zeigt sich eine Kombination von Veränderungen. Das Programm von CogniFit misst bis zu 23 kognitiven Fähigkeiten, die im Alter oft beeinträchtigt sind:

Wieviel Zeit sollten die Erwachsenen oder Senioren damit zubringen ihr Gehirn zu stimulieren?

Das personalisierte Gehirntraining von CogniFit dauert nur zwischen 10 und 15 Minuten, weshalb es sehr einfach ist, es in den Alltag zu integrieren. Eine Trainingseinheit an 3 nicht aufeinanderfolgenden Tagen pro Woche kann ausreichen, um eine Verbesserung des kognitiven Zustands zu erreichen. Um erste Erfolge zu erzielen ist es angebracht die mentalen Übungen und kognitiven Stimulations- und Rehabilitationsaufgaben über mindestens 8 Wochen auszuführen.

Jede Trainingseinheit von CogniFit besteht aus zwei Gehirnjogging-Spielen und einer Bewertungsaufgabe. Dieses Format ermöglicht es, die grundlegenden kognitiven Fähigkeiten zu stimulieren und die mentale Leistung in jeder Trainingseinheit zu bewerten. CogniFit gibt konstant Rückmeldung über den kognitiven Zustand und moduliert automatisch die Schwierigkeit und Art der mentalen Trainingsübungen.

Was passiert, wenn die ältere Person ihre kognitiven Fähigkeiten nicht stimuliert oder rehabilitiert?

Die neuronalen Verbindungen entstehen nicht durch Zufall. Das Gehirn stellt den Verbindungen Ressourcen zur Verfügung, die regelmäßig stimuliert werden und löscht die, die es als unwichtig ansieht. Dadurch werden neuronale Ressourcen gespart und das Gehirn kann bei guter Gesundheit gehalten werden. Der Nachteil daran ist, dass die kognitiven Fähigkeiten, die wir nicht nutzen und stärken schlussendlich verfallen.

Mit zunehmendem Alter und nachlassender Aktivität erhalten diese Verbindunge oft eine geringere Stimulation wodurch die verschiedenen kognitiven Fähigkeiten verkümmern. Aus diesem Grund können die Aktivitäten des aktiven Alterns von CogniFit sehr hilfreich sein. Sie erlauben es, die im Alter am häufigsten beeinträchtigten kognitiven Fähigkeiten zu stimulieren und so den möglichen Verfall zu reduzieren. Dadurch können ältere Personen ihre Autonomie über längere Zeit erhalten.

Spezifische Programme von CogniFit für das aktive Altern

Das Interventionsprogramm der kognitiven Psychostimulation und dem gesunden und aktiven Altern das CogniFit anbietet, erlaubt die generellen mentalen Funktionen und Fähigkeiten zu trainieren, die im Alter oft beeinträchtigt sind. Daneben bietet CogniFit außerdem andere spezifische Interventionsprogramme an, die es ermöglichen bestimmte Probleme oder Krankheiten zu behandeln.

Die Demenz, Gehirnschäden, neurodegenerative Erkrankungen und andere Störungen, wie die Depression oder Schlafstörungen, sind Beschwerden, die häufig bei der älteren Bevölkerung auftreten. Um diese Probleme zu behandeln bietet Cognifit spezifische Programme an, die es ermöglichen den kognitiven Verfall, der mit diesen Krankheiten in Zusammenhang steht, zu behandeln.

• Erwachsene mit multipler SkleroseKognitive Stimulation für Personen mit multipler Sklerose: Dieses Training wurde entwickelt, um die kognitiven Fähigkeiten zu stärken, die während dem Krankheitsverlauf der multiplen Sklerose beeinträchtigt werden.

• Erwachsene mit GehirnverletzungenKognitive Stimulation für Personen mit Gehinrverletzungen: Eine erworbene Gehirnverletzung kann verschiedene Folgen im verletzten Gehirnbereich haben. Dieses Training stimuliert einige der Fähigkeiten, die am häufigsten beeinträchtigt werden.

• Erwachsene mit KrebsKognitive Stimulation für Personen mit Krebs (Chemo Nebel): Während oder nach der Krebsbehandlung kommt es häufig zu kognitivem Verfall, dieser wird als Chemo Nebel bezeichnet (Chemo Brain). Um die kognitiven Symptome zu verringern, bietet CogniFit dieses Training an.

• Erwachsene mit SchlafstörungenKognitive Stimulation für Personen mit Schlafstörungen: Das Lernen mithilfe dieses Trainings von CogniFit zu stimulieren kann helfen das Einschlafen und Durchschlafen bei älteren Erwachsenen mit Schlafstörungen zu fördern.

• Erwachsene mit DepressionKognitive Stimulation für Patienten mit Depression: Bei der Depression kann es zu Beeinträchtigungen einiger kognitiver Fähigkeiten kommen, die mithilfe dieses Trainings trainiert werden können.

• Erwachsene mit leichter kognitiver BeeinträchtigungKognitive Stimulation für Personen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung: Die leichte kognitive Beeinträchtigung besteht aus dem Verfall der mentalen Fähigkeiten mit den Jahren. Dieses Training dient dazu, den Einfluss des Verfalls mithilfe der Stimulation dieser kognitiven Fähigkeiten zu reduzieren.

• Senioren mit DemenzKognitive Stimulation für Personen mit Demenz: Die Demenz beinhaltet einen Verfall einiger kognitiver Bereiche und tritt meistens im höheren Alter auf. Dieses Training stimuliert die kognitiven Bereiche, die hierbei am häufigsten betroffen sind.

• Senioren mit Morbus ParkinsonKognitive Stimulation für Personen mit Parkinson: Parkinson geht beim Fortschreiten der Krankheit meistens mit Demenz einher. Dieses Training wurde entwickelt, um die kognitiven Fähigkeiten zu trainieren, die bei dieser Störung beeinträchtigt sind.

Aktives Altern: Wieso bedarf es einer kognitiven Stimulation und Rehabilitation?

Sobald man ein bestimmtes Alter erreicht, bemerkt man, dass der Körper Fähigkeiten verliert und es gibt Dinge die man nicht mehr machen kann. Das gleiche, was dem Körper passiert, passiert auch mit dem Gehirn. Es ist normal, dass man die geistige Agilität verliert und dass es schwieriger wird Informationen zu erinnern oder Neues zu lernen. Diese Veränderungen bedeuten nicht, dass man eine Krankheit hat, sondern dass man lediglich nicht mehr die Leichtigkeit wie früher besitzt, bestimmte Aktivitäten auszuführen.

Der Einfluss des Alters auf die kognitiven Fähigkeiten kann teilweise durch das aktive Altern reduziert werden. Das Programm von CogniFit hat gezeigt, dass es dabei helfen kann die kognitiven Fähigkeiten von älteren gesunden oder an einer Krankheit leidenden Erwachsenen zu verbessern.

Die Programme zum kognitiven Erhalt und dem aktiven Altern, die CogniFit anbietet, können helfen, die kognitiven Fähigkeiten der erwachsenen Personen und Senioren zu stimulieren und rehabilitieren, die an einer leichten kognitiven Beeinträchtigung, einer Störung oder an einem frühen Stadium der Demenz leiden. Außerdem zeigt sich CogniFit ebenfalls nützlich für ältere Menschen, die einen Schlaganfall, Hirninfarkt oder ein Schädel-Hirn-Trauma erlitten haben und dadurch Teile ihrer kognitiven Fähigkeiten verloren haben.

CogniFit ist für eine Vielzahl älterer Menschen sehr nützlich:

• Es kann das aktive Altern bei gesunden Senioren verbessern, indem der Zustand diverser kognitiver Fähigkeiten optimiert wird.
• Das Programm von CogniFit ist ebenfalls nützlich für ältere Menschen, die an einer leichten Form von Demenz oder kognitivem Verfall leiden. CogniFit kann die Krankheit nicht heilen, kann aber dazu beitragen die kognitiven Fähigkeiten aktiv zu erhalten, um den Funktionalitätsverlust zu minimieren.

Das kognitive Training von CogniFit erlaubt es auch die kognitiven Fähigkeiten, die durch einen erworbenen Hirnschaden beeinträchtigt sind, wieder zu trainieren.

Aktives Altern als Konzept der Zukunft

Laut Daten der WHO wird sich die Anzahl der über 60 Jährigen in den nächsten Jahren fast verdoppeln. Die Lebenserwartung ist gestiegen, damit aber auch die Fälle der Demenz und folglich die sanitäre Nachfrage.

Das hat weitreichende Folgen auf demografischer Ebene, womit auch weitreichende Folgen für den Gesundheitssektor einhergehen. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, dass ein jeder versucht seine eigene Gesundheit (mental, körperlich, usw.) zu verbessern und dass verschiedene Einrichtungen Strategien anwenden, die darauf ausgerichtet sind den Erhalt und das aktive Altern der Bevölkerung zu gewährleisten, indem Hilfsmitteln und Programme, wie sie CogniFit anbietet, angewendet werden.

Ältere Menschen haben ein großes Risiko an Krankheiten zu leiden, die mit Veränderungen auf kognitiver Ebene einhergehen. Aus diesem Grund ist das aktive Altern sowohl an die erwachsenen Personen gerichtet, die sich diesem kritischen Alter annähern, als auch an die Personen, die sich bereits in diesem Alter befinden. Für das aktive Altern ist es wichtig, dass die Personen bestimmte Routinen aufnehmen, um einen gesunden Lebensstil zu führen: Körperliche Betätigung, Sozialleben, Sicherheit, gesunde Ernährung, guter Schlaf und ein guter mentaler Zustand.

Mit dem Alter nimmt die Gehirnplastizität ab. Um das “kognitive Altern” zu vermeiden, ist es notwendig aktiv zu altern. Mithilfe der kognitiven Psychostimulation, wie sie die kognitiven Trainingsprogramme von CogniFit für Senioren anbieten, ist es möglich die durch das Alter beeinträchtigten kognitiven Fähigkeiten zu stärken, wodurch der Verfall reduziert oder vermieden werden kann.

Das aktive Altern und der kognitive Erhalt von CogniFit hat die Selbstständigkeit der älteren Menschen zum Ziel. Mit dem kognitiven Verfall im Alter können im Prinzip alle kognitiven Fähigkeiten beeinträchtigt werden. CogniFit ist ein exzellentes Hilfsmittel für die kognitive Stimulation, wodurch die negativen Effekte des Alterns abgemildert werden können. Dadurch kann CogniFit dabei helfen die Autonomie und Lebensqualität der Senioren zu verbessern.

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